纯天然蔬菜汁做饺子皮,颜色漂亮,特别有食欲


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从小到大,自己从来没有擀过饺子皮,家里很少吃饺子,即使吃,也是买现成的饺子皮,随便包包,能吃就行那种。前段时间,在外面吃饭,点了一份饺子,还是紫色的,特别漂亮。后来了解到,原来紫色的饺子皮是用紫甘蓝榨汁过滤调和面粉做出来的,听起来不复杂,心想自己有空的时候也要包饺子。

最近特别想吃饺子了,今天特意去买了紫甘蓝,准备包饺子。下面看看我是怎么做的吧!

1、洗净的紫甘蓝切碎放入榨汁机里榨汁,然后过滤,取汁待用。

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2、盆中放300克高筋面粉、适量食用盐搅拌均匀,多次少量的加紫甘蓝汁用筷子搅拌成絮状,用手揉成光滑的面团,盖上保鲜膜醒30分钟。

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3、面板上洒适量的干面粉,把醒好的面团揉圆按扁用擀面杖擀薄,洒上一些干面粉,用干净的瓶子盖在面皮上按压,这样一分钟可以按出很多个饺子皮,这种方法适合我这种不会擀面皮的,把这些饺子皮叠加在一起,每一层之间撒上一些干面粉,防止粘连。饺子皮做好了,包上自己喜欢吃的馅料水煮、蒸、煎都可以。

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第一次自己动手做饺子皮,感觉还不错,包得不怎么好,有空多练习练习才行。

备注:光线不一样,饺子皮颜色也会不一样。

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