人从出生来到世上，疾病也一直伴随左右。每个人都想健康长寿，哪个人愿意生病呢？而“人为什么会生病”相信很多人都想知道原因，如果这个问题能够得到解决，对我们的健康来说，也一定会有所帮助。问题看上去不是很复杂，就算是搁在现在如此发达的今天，想要一个完美的答案，似乎也有些困难吧！还是我们的老祖宗有先见之明，在传统中医典籍《黄帝内经》中就找出了三个原因，让我们一起看看吧！
一、中医认为万物皆为阴阳两个方面，也就是说所有的事物都是由阴阳两个对立的属性组成的，人类也是一样。如果这个阴阳处于平衡的一个状态各占一半，对于人类而言，处于一种不寒不热的状态是最好的，这个时候身体才会表现为健康。而阴阳并不是一成不变的，它是一种动态的存在，他们之间可以说是此消彼长、互相制约的关系，如果一个少了，另一个就会增加，多出的部分反过来就会制约不足的部分，出现这种失调的状态，也就是我们所说的“生病”了。
二、在“正气不足”的情况下也会生病，很容易造成外邪入侵。当人的正气表现为不足时，就会受到外界的影响而生病，虽然跟外界的各种变化是分不开的，但是主要原因只有一个，就是自身的正气不足，也就是我们的身体虚弱造成抵抗力不足，外面有些病毒和细菌之类的很容易造成感染让我们生病，所以身体虚弱的时候，不要去人口聚集的地方。
三、最后一种原因就是“过用”，这一条主要指的是人的饮食起居和生活习惯，对我们现代人专注的养生领域很有意义。所谓的“过用”就是超出了我们的正常范围，解释为“超出”和“不足”的意思。比如说一个人经常不锻炼，就属于“不足”，而从事非常辛苦的体力劳动就是“超出”，这两者对身体都是不好的，最终影响的是人的气血，气血消耗太多和气血懒惰都会让人生病。
所以《皇帝内经》对人为什么会生病？总结为阴阳不调、正气不足和过用三个层面，基本上已经涵盖了整个生病的原因，那么人为什么要生病呢？
这个问题听起来有些幼稚，但能够从根本上扭转我们对生病的态度和看法，还能够让我们对疾病有一个很好的认知。生病就是将身体的问题暴露出来，就说简单的感冒发烧，就是细菌和病毒入侵造成的，可以提醒我们身体出现状况了，要预防和警惕，积极的配合治疗。如果一个人经常不生病，进入机体的细菌病毒就会悄悄的蔓延全身，一生病就是大病，就会成为一个大麻烦，严重的会危及生命。
因此人们生病不外乎上面三种原因，也就是身体机能出现紊乱、正气不足和过用。而真的生病了可以反面考虑一下，也不一定是坏事，可能是身体的一种自我保护，体现身体存在的问题并及时的解决，这样可以让我们的身体越来越健康。
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