童教育心理學家阿德勒說過：從心理學的角度看，教育問題可以歸結為一種自我認識和自我指導的過程。
為孩子在人群中能夠成為更加優秀的一員，許多父母用盡心血、絞盡腦汁，卻不得成效。而縱觀那些能學得好的孩子，你會驚訝地發現：決定孩子獲得優異成績以及成長因素的，不是靠一味盲目的“努力”，而是自身的專注力！
什麼是專注力？
專注力是一個人學習和做事能否成功的關鍵，對人的一生都是至關重要的。專注力又稱注意力，指一個人專心於某一事物、或活動時的心理狀態。人的注意力，受多方面因素的影響，注意力缺陷，常常是許多學習差學生的共同特點。
舉個例子：
在生活中總有這樣一種人：你說東，他一定說西；你正在談論歷史，他會突然問你中午吃什麼；你正在談孩子的學習，他會說冰箱裡沒菜了，常常讓人哭笑不得。
這樣的人自己也很苦惱，他並不知道為何人緣不好，也不知道其實這是一種能力的缺乏。
缺乏這種能力的人往往一事無成。
這種能力就叫專注力。
毀掉孩子“專注力”的3個行為
1、家長放任孩子沉迷電子產品
很多家長因溺愛孩子或是比較忙，就放任孩子想做什麼做什麼。例如一放學回家就呆在電視機前，一坐就是幾個小時；或者玩起平板、手機沒有節制，對其他事情提不起興趣。
電子產品是破壞孩子專注力的罪魁禍首，加上缺乏正確的約束和引導，會對孩子造成十分惡劣的影響，對於電子產品一直存在著爭議，有好也有壞，主要看家長怎麼樣去要求孩子，但過度的沉迷肯定是不好的，長期下去還會影響學習和精神狀態，從而導致孩子專注力下降。
2、家長總會干擾孩子
有些家長，對孩子過度關注，恨不得每時每刻都要指導孩子，你要這麼做，你要那麼做。比如說，孩子在紙上隨便畫畫，還沒畫完，你坐在旁邊，一邊看一邊著急，“哎呀，這個圓畫得太好了，是太陽還是月亮？真的想一出是一出。
其實在孩子成長的過程中，很多家長過於擔心孩子的早期發展，很容易過度干預寶寶的行為，而過度打擾，恰恰對孩子的影響最大。記住，要培養孩子的注意力，第一條就是，當你看到他在集中注意力做一件事情的時候，不要打攪他。
3、家長什麼都包辦、限制
有的父母看到孩子學東西很慢或者遇到困難，家長常常會把這一套施展到孩子的身上。典型的走路怕孩子摔著；吃飯怕孩子啃著，天冷怕孩子凍著，天熱怕曬著，什麼東西都幫孩子一手包辦，硬怕孩子不會一樣。
其實，作為父母，什麼都替孩子做了，這真的好嗎？ 育兒路上，父母最應該做的，是多給孩子一些空間和時間，讓他體驗成就感帶來的快樂，應該讓孩子學會獨立，
如何提高孩子的專注力？
1、親子共讀
親子共讀除了是一種很好的增加親子關係的方法，還是培養孩子專注力的不二法門。我家希寶現在已經養成了每天睡前讀繪本的習慣，而讀繪本的時候，也是她注意力特別集中的時刻。
通過研究發現：“2歲寶寶的平均注意力集中時間長度大約為7分鐘，3歲約為9分鐘，4歲約為12分鐘，5歲約為14分鐘。”所以，根據寶寶的年齡，選擇不同內容的繪本陪孩子一起閱讀，也是很能增強孩子的注意力的。
2、給孩子一個獨立的空間
無論是孩子學習還是做自己感興趣的事情，一定要給孩子一個獨立的空間，有很多的家庭環境比較擁擠，如果孩子在客廳學習就不要看電視，更不要大聲喧譁，給孩子提供一個舒適安靜的學習環境，孩子更容易專注。
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