书法作为中国文化的国粹之一，其学习是一个缓慢的过程，而且大多见效比较慢，这就更需要学习者勤学苦练，当然这也得讲求好的练习方法，大部分学习书法的人都会提出这样的疑问，如何能够更高效的练习书法？
传统的练习方法，一般就是反复的临摹，反复的照着字帖写，当然这是大多数人经常会使用的一种方法，但是现在的一些书法教育家，结合现代心理学和其他学科的训练方法，总结了一套更加有效的临摹方法，是什么呢？
这个方法就是“分解式临摹法”和“刻意练习”。
分解式临摹，就是把书法的技法单独分解出来练习，更有目的的去针对性的训练。
顾名思义就是把书法的所有的笔法分解成一个一个小的动作，通过一些简单的线条去训练，去描摹，比如中锋的训练，就可以单练习横线、竖线和曲线，通过练习线条去练习中锋。
当然描摹的过程，就是一个知识的输入过程，首先自己要把字帖看的仔细、分析的清楚。只有观察、分析到位了，才能写好书法。
把书法的笔法分解以后，每一次训练都刻意练习一个单一的笔法，笔法训练熟练了，也就更容易把笔法的要领掌握住。
而这种分解训练和刻意训练，每次只练习一种笔法，目的性会更强一点，不会把多余的精力分散出去，所以用此方法进步是很快的，用不了多久就可以体会到自己在书法方面的进步。
关于上述所说的方法，可并不是小编在这里胡说八道的，而是来自于艺术大家—美院教授邱振中有一本书就详细介绍这本书。
这本书名字叫《中国书法167个练习》，副标题是书法技法的分析与训练，里面详细地介绍了167种书法的分解训练方法，图文并茂，初学者也可以跟着作者一步一步的练习，是十分有效果的。
小编上学的时候就曾看过这本书，对里面的书法讲解受益匪浅。
当然，临帖的方法有很多，讲究也比较多，每一个学习书法的人都会有自己的一番心得体会但愿这篇文章能够抛砖引玉，将更多学习书法的成功经验介绍给大家，这对广大爱好书法以及学习书法的人来说也是大有作用的。
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