很多家長對寶寶的生長情況非常關注，想知道他的身高體重增長是否正常。
今天就來說一說，出生後的第一年裡，寶寶身高體重的正常增長規律是什麼樣的。
前三個月：增長速度最快
出生後的前三個月，寶寶身高體重的增長速度最快，會以肉眼可見的速度長高長壯。
- 寶寶出生時的身長平均為 50 釐米，前面三個月每個月大約會長 4 釐米。到滿三個月時，男寶寶會長到 62 釐米左右，女寶寶會長到 60 釐米左右。
- 寶寶的體重在出生後的前三個月裡，平均每個月可以長 1.13 公斤。當寶寶滿三個月時，體重就達到出生時的兩倍了。
寶寶年齡越大，生長速度越慢
三個月後，很多家長明顯感覺到寶寶長得不如之前快了。別擔心，這是正常的體格生長規律。
這時平均每個月會增高 1～2 釐米，滿 12 個月的寶寶身高約為出生時的 1.5 倍（約 75 釐米）。
同樣的，寶寶體重的增加速度也變慢了，前三個月增加的體重差不多等於後九個月總共增加的體重，滿 12 個月的寶寶體重約為出生時的 3 倍（ 約 10 公斤）。
下面這張表是青春期之前，寶寶發育的一般規律：
寶寶年齡 體重（公斤） 身高（釐米）
出生時 3.2 公斤左右 50 釐米左右
滿 3 個月時 2 倍出生體重 62～63 釐米
滿 1 歲時 3 倍出生體重 75～76 釐米
滿 2 歲時 4 倍出生體重 87～89 釐米
2～3 歲 2～3 公斤/年 7～8 釐米/年
3～6 歲 2 公斤/年 6～8 釐米/年
學齡期 2 公斤/年 5～7 釐米/年
你家寶寶達標了嗎？
建議定期測量寶寶的身高體重，這樣就能及時發現他的發育有沒有出現異常。6 個月內的寶寶最好每個月測量一次，6～12 個月的寶寶每兩個月測量一次。數據測量出來後，可以和下表對比一下，看看寶寶有沒有達標。
需要注意的是，如果寶寶是早產兒，則要用矯正月齡與表中數據進行對照。
矯正月齡 = 實際月齡 -（40 周-出生時的孕周）/4
舉個例子
某早產寶寶現在滿 6 個月了，但出生時孕周只有 32 周，那麼寶寶現在的矯正月齡才 4 個月。
男寶寶身高對照表（單位：釐米）
寶寶月齡 偏矮 均值
出生 ＜47.1 50.4
滿1 個月 ＜51.0 54.8
滿2 個月 ＜54.6 58.7
滿3 個月 ＜57.7 62.0
滿4 個月 ＜60.3 64.6
滿5 個月 ＜62.4 66.7
滿6 個月 ＜64.0 68.4
滿7 個月 ＜65.3 69.8
滿8 個月 ＜66.6 71.2
滿9 個月 ＜67.9 72.6
滿10 個月 ＜69.2 74.0
滿11 個月 ＜70.4 75.3
滿12 個月 ＜71.5 76.5
女寶寶身高對照表（單位：釐米）
寶寶月齡 偏矮 均值
出生 ＜46.6 49.7
滿 1 個月 ＜50.0 53.7
滿 2 個月 ＜53.4 57.4
滿 3 個月 ＜56.5 60.6
滿 4 個月 ＜59.1 63.1
滿 5 個月 ＜61.0 65.4
滿 6 個月 ＜62.5 66.8
滿 7 個月 ＜63.8 68.2
滿 8 個月 ＜65.1 69.6
滿 9 個月 ＜66.4 71.0
滿 10 個月 ＜67.6 72.4
滿 11 個月 ＜68.9 73.7
滿 12 個月 ＜70.0 75.0
男寶寶體重對照表（單位：公斤）
寶寶月齡 偏瘦 標準 偏胖
出生 ＜2.62 2.62～4.12 ＞4.12
滿 1 個月 ＜3.58 3.58～5.60 ＞5.60
滿 2 個月 ＜4.53 4.53～7.05 ＞7.05
滿 3 個月 ＜5.37 5.37～8.29 ＞8.29
滿 4 個月 ＜5.99 5.99～9.20 ＞9.20
滿 5 個月 ＜6.45 6.45～9.86 ＞9.86
滿 6 個月 ＜6.80 6.80～10.37＞10.37
滿 7 個月＜7.09 7.09～10.79＞10.79
滿 8 個月＜7.33 7.33～11.15 ＞11.15
滿 9 個月＜7.56 7.56～11.49＞11.49
滿 10 個月＜7.77 7.77～11.80＞11.80
滿 11 個月＜7.98 7.98～12.10 ＞12.10
滿 12 個月＜8.16 8.16～12.37 ＞12.37
女寶寶體重對照表（單位：公斤）
寶寶月齡 偏瘦 標準 偏胖
出生 ＜2.57 2.57～4.04 ＞4.04
滿 1 個月 ＜3.38 3.38～5.27 ＞5.27
滿 2 個月 ＜4.21 4.21～6.51 ＞6.51
滿 3 個月 ＜4.96 4.96～7.62 ＞7.62
滿 4 個月 ＜5.55 5.55～8.47 ＞8.47
滿 5 個月 ＜6.00 6.00～9.10 ＞9.10
滿 6 個月 ＜6.34 6.34～9.59 ＞9.59
滿 7 個月 ＜6.63 6.63～10.01 ＞10.01
滿 8 個月 ＜6.88 6.88～10.37 ＞10.37
滿 9 個月 ＜7.11 7.11～10.71 ＞10.71
滿 10 個月 ＜7.32 7.73～11.01 ＞11.01
滿 11 個月 ＜7.52 7.52～11.30 ＞11.30
滿 12 個月 ＜7.70 7.70～11.57 ＞11.57
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