青沙白鸟

您好！爷爷或是奶奶！我奶奶今年八十了，爷爷七十二岁去世的，爷爷跟奶奶是同岁，以前爷爷在的时候，奶奶从未说过惧怕死亡这样的话，自从爷爷走了以后奶奶就经常说我天天这样活着还不如死了算了，我已经出嫁，因为疫情奶奶的八十大寿我也没能回去，每次远在外地的我跟她打电话，她三句两句都离不开死，这个字她怕，我们也怕，或许是我承受不起，每当她说这种话一开始我是劝，后来我都当做没听到，可怜奶奶本来有四个孩子，现在只剩我爸一个，我爸的身体还不好，爷爷奶奶操了一辈子的心，不说了，说多了都是泪！

我觉得您可能是缺乏家人的关心与陪伴吧？我奶奶是这个原因，我们虽然关心她，但是常年不能陪在她身边，爸妈因为工作也在外地，只能是逢年过节的回去看看，这两年奶奶的身体一年不如一年，爸妈又给奶奶请了个保姆，但是保姆又不能替代我们给她想要的关怀与温暖，我带着两个孩子回去照顾她又不现实，其实有时真的好矛盾，没结婚前我还放弃在大城市的工作回老家下了班三天两头回去看看她，现在我真是心有余而力不足了。

每次我心情不好的时候总是会看看蓝天，看看绿草，看看正在努力绽放的花朵，看她们是那么脆弱，又是那么坚强，那么有生命力，她们让我觉得我还活着，新鲜的活着，祝您健康快乐！

桐桐钧钧麻麻

75岁了，很惧怕死亡怎么办？

废话不是吗？活到85了也没有人愿意死啊？好死不如赖活着吗？能活到90周岁，农村老人国家给的社保还多出一倍的养老钱吗？一个月可能将近400块钱呢，吃个药差不多就够了。有大病上医院，儿女掏钱治病，老人们有儿女伺候着，一年一年的生活着有滋有味的，摊上社会好，儿女孝顺的，那个老人都知道吃点有营养的食物，身体能硬朗一些。

话说回来了？如果身体有病了？整天遭罪，哼哼呀呀的，生活不能自理的人，儿女时间长了，看不到好脸子，那活着也是在煎熬，无论多大年龄，都希望能赶紧结束生命，偏偏还死不了。于是乎还得苟延残喘的活一天是一天。

灾难来了你害怕死亡也没用，这次武汉瘟疫，家里人摊上还不知道被感染，一家人都得了传染病，不计其数，有的人得到及时治疗，有恢复正常的，有人还是去世了？你说活着的人该多痛苦啊？医护人员治病救人也被传染，那个李文亮医生，救了别人，自己缺感染了，父母被抢救过来了，老婆孩子多亏给送到安全地方，老婆还怀二胎，他心里有多不舍得离开家人呢？还是走了。

许多医生护士被传染，牺牲了自己，救活了别人，他们的精神永远是活着的。

一个人能健康的活到75岁，孙子应该都20岁左右，有什么好怕的，能自食其力肯定不会害怕，身体不好的有病了，得了不治之症，活着更遭罪，钱花了了，命也救不回来，面对现实吧。

后人也能轻松一点，过过自己的日子，要有尊严的活着，才是一个人应该做的事情，一个人一生干干净净的活着，是给儿女留脸，走了也被别人称赞德！

万顺如意

75岁怕死很正常，如果是25岁就惧怕死亡就有些过早了。

其实人之所以怕死，要我说主要原因就是因为现在的生活太美好了。正是因为我们的生活越来越精彩，才会怕失去他。如果生在生无可恋的时代，恐怕也没有这么怕死了吧！

据不完全统计，您问谁统计的？好吧，是我统计的。大部分人从四十岁开始就惧怕死亡。因为这就是人生的必然性。四十岁，正好处在见识丰富的年龄段。说白了就是经历过了家里老人的死亡了，就开始想象自己死亡的时候的样子。

古人说“三十而立，四十不惑，五十知天命。”。也就是说，四十岁的时候也应该是不疑惑任何事的时候。也就是看过了生死，对自己的人生不再抱有太大的幻想，不再幻想自己能够长寿，能够健康的活到一百岁。慢慢的接受了事实，原来人是很难活到一百岁以上的。

那么到了75岁，就更加的明白这个道理了，人终归一死。

很多人从四十岁开始就已经感受到很多身体的衰老，身体机能的老化是越来越明显。比如胳膊腿儿开始出现毛病，越来越多的人开始有慢性病。什么高血压，糖尿病，心脏病，关节炎，都渐渐的和自己成为“终生伴侣。”

年轻时很多动作都是手到擒来，可岁数大了以后就变得异常的艰难。比如跑步开始跑不动。上楼都开始费劲。就连吃饭都开始吃不了什么太好的东西了。这些变化自己都随时能够感受得到。

再加上到了七十多岁的年龄以后，身边的朋友，老伙伴相继的去世，就更加重了自己的恐惧感。尤其是亲生经历朋友的死亡的老人，看着朋友从生龙活虎的一个老伙计，变成了没有血色，没有意识。肯定是不容易接受的事实。

对于老人的这些顾虑，其实只需要想到一点，就会好一点。就是死亡对于任何人来说都是公平的，不管是富贵的还是贫穷的，都要走到这一个终点。

这样想是不是就好多了，也就是说，我们走向另一个世界的路上，有很多大富翁的陪伴。并不是我们一个人，这么孤独。

其实面对死亡，我们战战兢兢一直到死也是一辈子。可我们要是快快乐乐的，没有负担的过完余生，是不是更好呢？

如果把我们每天害怕死亡的时间用到享受最后的时光上面，可能会多出很多的时光，也多出很多的欢乐。这就叫做人生的加法。如果我们放大了害怕，这一生最后的时光就是在恐惧中度过的。就会失去很多东西，这就是人生的减法。

大家好，我是北京城市专家@北京范儿。有关北京相关的问题您都可以向我提问。

北京范儿

我现在不到四十，但是我想法比起年轻时早有改变，年轻时想到死亡，感觉很恐怖，想想这个世上从此没有我了，好恐惧。随着年龄增加，经历了太多人生的酸甜苦辣，也见到了很多生死离别，有时候想想，人到这个世界是真的来享福还是来受苦的？想想自己七八十岁时，父母，兄弟姐妹，年长的亲戚，好朋友，爱人，好同学们，也许都陆陆续续离开这个世界，自己留在这个世界还有什么意思呢？让我感觉到死亡真的不可怕，当老了时，走了就走了，不想留恋这个世界。人的出生不是自己决定的，稀里糊涂的来到这个地球，几十年的时间足够看到这个人世间东西了，做一个匆匆看世界的过客，也没什么不好，毕竟每个人都是过客，和你肩并肩的过客一起去到另外一个世界，也许是最好的选择！

TED30056308

人活到七十五岁了，已经算高寿人了，从古至今七十岁都已经称为古稀之年了，死亡是人生的必然也是归宿，纵然是帝王将相无穷富贵谁能逃过死亡一劫，面对死亡，要坦然面对，不要害怕，坦然面对还能延年益寿，如果你天天都被死亡所笼罩和恐惧折磨着自己，只会缩短自己的生命，据说好多疾病本来不会那么快摧残让人死亡，但是一旦精神上压力太大，往往会被疾病吓死，提前结束自己的生命，越是无所畏惧，有视死如归的精神，越是能长寿！

书海行周

随着时间流逝，年龄增长，许多人都要面对死亡，这是人生的客观规律。怕，有什么用啊？与其在恐惧中生活，不如坦然面对快乐过好每一天。

这事儿，是这么个理。话，说起来也容易。但是具体到每一个人，真正的面临死亡时，谁都不願意早逝，而願意健康长寿，多活几年。这是人之常情，可以理解。我自己也愿意无病无忧多活几年啊！

比如，有一个完美家庭的父母，不舍得放手天伦之乐。有未成年子女的家庭，还心有牵挂。有的虽已年愈古稀，尚有耄耋父母需要照顾⋯⋯。尤其是当下，我们这代人经过生活的千折百转，终于过上了幸福的晚年生活，想多活几年，顺理成章的，也是完全有条件实现的。

可是，实现长寿的愿望的首要条件是要心情舒畅，要有好的心态。如果你活在恐惧、担忧，甚至是惶惶不安之中，不但不能健康长寿，反而会适得其反。久而久之，许多莫名其妙的老年病就会出现在你身上，不但影响你的晚年生活质量，更会改变你的命运！所以说，命运是自己不可控的，同时又是可以把握的。

你已经75岁了，应该也是饱经世事，阅人无数。看到了许多走在了你前面，年纪轻轻就离开人世的吧？正所谓＂黄泉路上无老少＂。也看到了许多叱咤风云的伟人、英雄名人一样违背不了自然法则，也必然会离开他们不愿意放手的一切！⋯⋯你还怕什么？！与其抗争无力，不如正确面对！祝你开开心心安度晚年，顺其自然过好每一天！也许，前面等待你的，是八十、九十、百岁！

张学平3

你都七十五了还怕死，说明你目前生活的很惬意很幸福，舍不得丢下目前你所拥有的一切。如果生活让你感到生不如死，你也就会视死如归了。话说回来，如果你确实怕死的要命的话我劝你每天都要这样去想一下：你所有早已去世的亲人朋友，所有逝去的深爱你的人（爷爷奶奶爸爸妈妈等），都在那边生活着，总盼着与你团聚，连住的地方都给你打扫好了。你去了，他们大家会为你举报盛大的欢迎仪式，就如同咱们这里给孩子办满月一样。死亡，对于那边来讲，就是一个“新生命”而诞生。真这样想的话，会不会感到死亡，其实是一件令人非常开心，非常令人期待的事呢！

wubaosheng

• 能有缘回答这个问题，感谢上苍，念佛是安顿心灵的好方法，就看你信不信，只要肯念，好处自然而知，长年累月日复一日的念，当成三餐之需，当成空气之作用而念，必能解你怕死之念。一句南无观世音菩萨七个字，简单易行！

天地万物99

怕有什么用，该来的总会来，只是迟与早的事。

信241706606

惧怕死亡是人的本能，但这个终点站我们谁都会到达。

那么，我们惧怕死亡，到底在害怕什么呢？是担心死后的去向，还是害怕即将死去时的疼痛，亦或是其他？

如果我们能搞清楚自己到底在害怕什么，那么在生前有所准备的话，在一定程度上就可以缓解自己对死亡的恐惧。