“八段錦”走紅朋友圈,病房裡面練起來

“八段錦”走紅朋友圈,病房裡面練起來

永州新聞網訊(通訊員 張舸)近日,永州市中醫院內四科的醫護們每天帶領患者練習在朋友圈風靡的“八段錦”,被患者親切地稱呼為“最可愛的人”。

“八段錦”是中醫典型養生操代表,是一套獨立而完整的健身功法。通過活動全身關節和肌肉調節精神緊張、改善新陳代謝、增強心肺功能、促進血液循環,從而提高患者的各個生理機能,促進身體康復。八段錦動作舒緩,簡單易學,效果明顯,而且不受場地侷限,非常適合疫情期間在家鍛鍊。

練習“八段錦”一方面促進了治療效果,拉近了醫患關係,另一方面也讓具有中醫特色的優質護理服務得到很好的體現。


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