越來越多的孩子近視
LEO從二年級的時候開始配眼鏡，由於用眼習慣不好，眼睛的度數達到400多度。前兩天帶LEO看眼科醫生，醫生問我，LEO小時候是不是看了太多的電子產品，我不禁想：看看電視、ipad，能對眼睛有多大影響啊？
不學不知道，經過一番學習，才知道由於自己護眼知識的缺乏，對孩子造成了不可彌補的過失。
視力的發展變化
孩子呱呱落地，睜開他們乾淨透亮的雙眼，到真正能看清繽紛的世界是有一個過程的：
1個月內：出生一週，寶寶的視力趨向於近視，這個時候，寶寶看到的世界是黑白色調的，視力集中於8至15釐米遠的物體上，能夠用眼追隨移動的物體。一週後，可以看見3米處的物體，他也將學會跟蹤運動的物體，並且喜歡看人的面孔或者高對比度的圖案，兩隻眼睛運動還不夠協調。1個多月時嬰兒能看清眼前15—30釐米內的物體，能注視物體了。
2個月：到了2個月時嬰兒喜歡看活動的物體和熟悉的大人的臉，能協調的注視物體，能區分顏色，但不能分辨深淺，在90度範圍內眼球能隨著物體運動，當有物體很快地靠近眼前時，會出現眨眼等保護性反射，注視小手5秒以上。
3-4個月：3個月時能固定視物，看清大約75cm遠的物體，視力約為0.1。注視的時間延長了，視線還能跟隨移動的物體而移動。對顏色很敏感，嬰兒對色彩有偏愛，喜歡看明亮鮮豔的顏色，尤其是紅色，不喜歡看暗淡的顏色。他們偏愛的顏色依次為紅、黃、綠、橙、藍等，所以我們經常要用紅色的玩具來逗引孩子也正是這個道理。仰臥時，兩眼會跟蹤走動的人。
5-6個月：眨眼次數增多，可以準確看到面前的物品，還會將其抓起，在眼前玩弄。當孩子坐起來玩時，雙手可以在眼睛的控制下襬弄物體，會盯住他拿到的東西，手眼開始協調。在寶寶眼前出示玩具，並上下左右緩慢移動，觀察寶寶是否能有意識地主動追隨。6個多月時，目光可向上向下跟隨移動物體轉動90度。這時候孩子的視力可達0.1，能注視較遠距離的物體，如街上行人、車輛等。
7-8個月：能辨別物體的遠近和空間;喜歡尋找那些突然不見的玩具；跟寶寶玩“躲貓貓”的遊戲，觀察寶寶的興奮程度和反應及時與否。
9-10個月：視線能隨移動的物體上下左右地移動，能追隨落下的物體，尋找掉下的玩具，並能辯別物體大小、形狀及移動的速度。能看到小物體，能開始區別簡單的幾何圖形，觀察物體的不同形狀。開始出現視深度感覺，實際上這是一種立體知覺。
11-12個月：視線能隨移動的物體上下左右地移動，能追隨落下的物體；1歲時視力可達0.2。
1-2歲：1歲後，喜歡看圖書，能區別物體，會模仿動作。在外界環境光線的不斷刺激下，孩子的視力逐漸在發展，到1.5歲時，他的視力可達0.4，能看見細小的東西如爬行的小蟲、蚊子，能注視3米遠的小玩具。還能區別簡單的形狀，例如圓形、三角形、方形。
2-5歲：這階段的孩子能判斷出物體大小、上下、內外、前後、遠近等空間概念。2-3歲：雙眼視覺發育最為旺盛。2-3時，視力大約達到0.5-0.6，已經快接近成人視力，但此時極易使視力喪失。
四五歲時，視力大約為1.0，各種眼部生理反射已形成並趨於穩固，此時已不易喪失視力。
6歲：六七歲時進入成人的視覺。也就是至少在1.0。而立體視功能到9歲才可達到正常。
可以看出，寶寶至少要在2週歲以上才能接觸電子產品；電視跳動的次數會影響寶寶的視力。2-3週歲的寶寶，每次最好不要超過15分鐘，一天最多看兩次。
看電子產品的不良影響
不得不提醒爸爸媽媽，除了要控制看電子產品的時長，還要注意嬰幼兒看視頻的姿勢。大人看電視時，或抱著孩子，或把嬰兒連同搖籃一起放在身邊，嬰幼兒在電視聲響的吸引下，往往會側頭注視電視。經常保持同一姿勢，就自然會造成斜視。稍微大一點的孩子看電視過久，視力會疲勞，為了看得更清晰，有時會不由自主出現歪頭姿勢，時間長了，也會斜視。
回憶當年我給LEO看電視的原因有兩個，一個是自己太忙，只能讓LEO專心看電視，讓我有時間處理自己的事情；另一個是，LEO喜歡看類似於巧虎一類的少兒節目， LEO看著電視裡的小朋友在唱歌跳舞，他會專心模仿，如果這能激發孩子在唱歌跳舞方面的興趣，那看看電視，這不失為一個非常好的辦法。
給嬰幼兒看電視或者其他的教學視頻，是不是真如我們所期望的那樣增長他們的見識，好處多多呢？
1､16個月以下的嬰幼兒看教學視頻，並不能幫助他們獲得任何語言技能，反而起來反作用；18個月以上的嬰幼兒因為具備了一定的詞彙量，所以這個年齡及更大的孩子能從電視等媒體中獲得最大的語言技能；2歲以上的孩子可以通過使用屏幕來強化或抑制其語言技能。
2､觀看快節奏節目的幼兒，執行能力較差。2011年的一項研究，將60名4歲幼兒分成3組，分別來觀看9分鐘的快節奏電視節目(海綿寶寶)、慢節奏教育電視節目和畫畫。因為幼兒還難以理解快節奏節目的內容，進而影響了他們的注意力分配和轉移等執行能力。
3､相較於成年期看電視對體重指數（BMI）的影響來說，兒童期看電視的時間越長，成年後體重指數（BMI）會越高。希望孩子成年後有較好的體重指數，可以合理地控制兒童時期看電視的時長。
4､有研究表明，父母利用電視來讓孩子平靜下來和社交情感障礙之間存在著顯著關聯。孩子看太多電視，讓他們無法學習到處理情緒的技能，從而增加了社交和情緒調節方面的障礙。
5､對於一些重要的觀念，由父母親自來教孩子效果會更好。有研究人員發現，孩子在觀看一些專門為他們設計的節目的時候，往往事件的衝突會給他們留下更深刻的印象，這時候解決問題的方法反倒讓孩子們忽略了。
保護視力，遠離電子產品
由此可見，電視、ipad等電子產品既會影響孩子的視力，對於年齡太小的孩子學習語言技能沒有很好的幫助，並且對孩子執行力、專注力、體重以及社交能力的培養都有一定的負面影響。弊大於利的情況下，父母儘量減少讓孩子過多的接觸電子產品。以避免孩子近視後再想辦法矯正視力的事情發生。
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