小的時候,家裡每年都會種很多的菠菜,綠油油的看著很是惹人喜愛,在菠菜收穫的季節,餐桌上也是經常能看到菠菜的身影的。菠菜自身營養豐富,富含類胡蘿蔔素、維生素C、維生素K等多種礦物質,可以用來炒,也可以用來做湯喝。我們家常做的就是和豆腐一塊炒著吃,但是現在因為工作的原因,經常不在家,菠菜吃的也逐漸的少了。近來,待在家中無事可做,就來重溫一下兒時的這一道美味吧。
首先,準備我們所需要的食材。
主料:
菠菜:適量
雞蛋:2個
粉條:適量
輔料:
生抽:2勺
老抽:1勺
蠔油:1勺
食鹽:適量
雞精:適量
花椒:適量
幹辣椒:1個
準備工作:1.首先用涼水把粉條泡上,大約泡半個小時左右。
2.菠菜清洗乾淨,控幹水分,放置一邊備用。
3.把兩個雞蛋打成雞蛋液,放置一邊備用。
4.調製醬汁:碗中依次放入2勺生抽,1勺老抽,1勺蠔油,適量的食鹽和雞精,攪拌均勻。
製作步驟:
1.起鍋燒油,把打好的雞蛋液,倒入鍋中翻炒,炒好之後盛出備用。
2.鍋中再次倒入適量的油,油熱以後放入適量的蔥薑蒜,花椒和幹辣椒進行煸炒。
3.把洗好的菠菜放入鍋中,進行翻炒1分鐘左右,中途可以加入一點水。
4.然後把泡好的粉條和炒好的雞蛋倒入鍋中,與菠菜充分的進行翻炒。
5.倒入調好的醬汁,繼續進行翻炒,不一會就可以出鍋了。
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