潮人大爆炸
首先，作为女人来讲，如果是面对狠心抛弃自己的男人，或许很多人都无法做到完全释怀。
很多爱情在刚开始的时候都是美好的， 但是感情这种事谁都不能预知结局。
或许你现在考虑好了一切，但是等到了那一天，你会发现很多事都不是按照这个轨迹走的，所以我们经常说计划赶不上变化，感情更是如此。
很多的感情，通常都经不起时间的考验。
对于一个人的喜欢，从刚开始的浓烈，再到最后的消散，这整个过程让人怀念和美好。
可当女人在爱情中被男人狠心抛弃之后，许多回忆却成为一生的痛苦。
每当这个时候，你就应该要学着去做一些事情，来让自己忘记，让自己适应现状生活，改善之前的感情状态所带来的一切负面情绪和影响。
活得独立自主有个性，做个坚强有韧性的女子！
假如之前抛弃你的那个人联系你，有纠缠或者重归于好的意图，如果你不愿意，可以试试这几种方法：
一、果断拒绝和他的联系
感情中，男人通常比女人容易拿得起放得下。 如果男人对你没有了感情，他不会再留恋你的任何优点。
在他心中，你就是一个他看什么都不顺眼的女人。
你说话是错，沉默是错，热情是错，冷漠也是错。
你在别的男人眼里或许是仙女，但在他眼里还不如抹布值钱。
男人一旦想离开你，会毫不犹豫的一点不留恋甚至无情的抛弃你。
曾经的山盟海誓、恩爱点滴在他那儿，就像硬盘被格式化，不留任何痕迹。
因此，男人既然已经狠心抛弃你了，那你就更要懂得自尊自爱，如果你一直和他纠缠不清，可能只会让他觉得你很没自尊和骨气，很好欺负。
所以，女人在分手之后一定要学会坚强，即使是分手也要让自己强势一点，不要大过被动，坚决地和他断绝关系，这个世界上没有谁离开谁就活不了！
没有他在，你依然可以过得很好，所以不要再对他抱有希望，更加不要藕断丝连。
二、勇敢接受现实，丰富自己的生活
爱情虽然是美好的，但是它绝不是你人生中最重要的事情。
即使没有了爱情，你也要学着去热爱和丰富自己的生活。 很多女人在被男人抛弃之后，整天颓废生活一蹶不振，好像失去了这个男人这辈子就这么完了一样。
很多的事实告诉我们，爱情并没有想象中的那么重要，你可以为它疯为它癫狂，但是你不能为了它抛弃自己，抛弃家人，抛弃这个世界上每一个关心和爱护你的人。
所以即使是被男人抛弃，你更加要学着去积极面对生活，将自己打扮得漂漂亮亮、闪闪发光，热情面对所有人：
没有他在，你依然可以过得很好，甚至是比之前还要好。
总而言之，道理每个人都懂，但是要真正做出来其实还是很难的。
很多女人其实都知道这些道理，只是有时候在面对那个很爱的男人时，总是会忍不下心。
不论怎么样，女人一定要懂得保护和善待自己！
只有自尊自重自爱了，才会能到更多人的关爱和尊重！
触动心灵的情感
哈，在我还年轻力壮时没离婚，在退休时问过老头，咱工作上下级搭档也结束，咱经营的家儿子也成家立业了，咱俩个平平淡淡走过了四十年，你有什么心愿还没实现，去吧，我也没能力没精力没经济再为你铺垫了，但，我可以扶你上战马送你一程。
他沉思了一会微笑着说，还是咱俩口慢慢走下去吧，我说永不后悔愿意跟我混，从此，他归我领导了，他从将军成奴隶了包揽了所有的家务劳动，我荣升为将军走世界他当我保安，哈哈，想抛弃他，他说我是遗弃罪，嫌他老了。
太阳出来暖洋洋张爱琴
被抛弃了，会怎样？是痛不欲生以泪洗面，还是要磨刀霍霍怒斩负心郎？
这个问题，让我想到路遥《人生》里的巧珍。她是大马河川最俊的姑娘，白嫩的脸庞像初春刚开放的梨花，她家境殷实，却淳朴勤劳。前来提亲的人都快踩断了门槛，巧珍却看上了一贫如洗回家务农的文化人高加林。
她的爱是炽热的，她主动表明心迹，不顾女儿家的矜持，不怕父亲的反对，不在乎村里人的闲言碎语。她的爱是坚定的、 她爱加林，为了他，跳崖她也情愿！加林得到了去城里工作的机会，巧珍打心眼里为他高兴，而高加林却负心了！
他为了更好的前程，为了他理想的生活，他选择了有文化有工作能和他聊新鲜话题的黄亚萍，他把可爱的巧珍闪在半道上。
巧珍的泪水刷刷的淌着，可她没有怨恨加林，甚至在加林被打回原形灰溜溜的重回黄土地时，巧珍拦住了去羞辱加林的家长，并求人帮加林安排工作。她怜惜他的落魄，她原谅他的背叛。巧珍的字典里，没有恨。
失去方知拥有的珍贵，高加林后悔时，巧珍是别人的新娘。她不会再回到高加林身边，但仍然给了他关心和祝福。
古典名著里，徘徊着多少和巧珍一样遭受不幸的女子：秦香莲、霍小玉、金玉奴、杜十娘……现实生活中，那曾经把你捧在手心如珠如宝小心呵护的男人，会突然翻脸无情。
被抛弃会怎样？你伤心流泪，恨他怪他怨他，还是和巧珍一样原谅他祝福他？
毕竟，他给过你美好的回忆，给过你温柔的注视、滚烫的亲吻、浪漫的花前月下。毕竟，你们都曾真正的将一颗真心捧在对方面前，你们共同拥有那一段醇如酒醉如蜜的芳香岁月。
看《还珠格格》时，有一情节触动了我，夏雨荷说：““想了一辈子，盼了一辈子，怨了一辈子，恨了一辈子，可依然感激上苍，让自己有一个可想可盼可怨可恨的人。”
让人动容，她心中有多少澎湃的感情，像火一样炽热，又如水一样温柔。
女人被抛弃，可以伤心，但不要沉沦。没有了他，你还有回忆，还有自己。
沉璧玲珑心
我是落叶，我来回答这个问题。
在感情的道路上，如果不幸我被人抛弃了，我会从这段感情中作自我反思，总结，彻底从感情的阴影中走出来，以最佳的激情，最好的状态迎接往后生活的每一天，做真正的自己，突破自己，遇见最好的自己，善待自己，把自己活成自己喜欢的样子。
在感情的世界里，不是每段感情都能开花结果，不是每对情侣都能相爱到老，感情无疾而终，也是人生的一种经历，也会让人成长，丰富自己的情感领空。被对方抛弃，会有痛苦，但是对方抛弃自己肯定有自己的原因，被抛弃了，也不必过于悲伤，正确认识自己，在这段失败的感情中多做总结，提升自己，才是最稳妥的自我保护。
假如我被抛弃了，我会在这段感情中总结自己的不足，感情是双方面的，说明对方也不是自己生命中的那个人。能够轻易离开的人终究不属于自己，属于自己的爱情也不会轻易离开自己，勇敢的从失败的感情中走出来。重新开始新的生活，认识自己，提升自己，通过学习让自己不断成长，让自己变得比原来更好更优秀，让自己活成自己喜欢的样子。相信你若优秀了，蝴蝶自然来！
我是落叶，以上纯属自己所感所悟，欢迎阅读评价，喜欢点赞加关注，非常感谢您的支持与鼓励！
落叶谈情
被抛弃，会很难受。你会想自己哪里做得不好，哪里需要改正。
可是当一个人要抛弃你，你做得再对也是错，你对他再好，他也会觉得烦。
面对抛弃，潇洒的转身吧！这个世界上，不是缺了那么一个人，你就不能活下去。
时过境迁，也许很久再次碰面，还会相互友好的打一个招呼，可是此时你们已经是路人，他或者她都有了自己新的人生，新的重要的人，所以不需要恋恋不舍。面对抛弃，自信的转头。
感情从来不需要你去受委屈，你去低头。如果真的在乎，又怎么会抛弃你呢。千万不要因为被抛弃就傻傻的伤害自己。
你有更多的时间让自己变得更好。人生总会有希望，多读点书，多运动，多到处走走，你会发现这个世界真的很美。当你自己强大了，那个在乎你，一生与你相伴的人会悄然出现。
愿所有被抛弃的人，都可以认真面对生活，好好去爱自己。人生很长，爱自己，爱生活。
伊偌资讯
假如你被抛弃了，你会怎么做？如果我被抛弃了，我去找一份管吃管住的工作，攒足够的钱，自己干。人生一定要无憾，
用户任晓霖
这种分几种情况：
1.你先从自己身上找问题，
不要一开始就埋怨愤怒，是不是自己做得不够好，这个也分几种情况。
有一种是不体谅不体贴不站在对方的角度想问题，这个是私生子女的通病，
因为没有兄弟姐妹父母又宠爱所以养成了自私不体谅的毛病，可能自己没觉得，
但是和这种人生活久了就体现出来了，
对方很累什么事情都要为你考虑，
一开始的新鲜没有了之后就多数是很累心很压力很大的感觉。
还有一种就是太过于在乎之后对方压力也很大，
经常查手机查包，
对方出去应酬就不停的打电话询问男的女的，
还要求视频，
弄得自己很崩溃还很没有面子，
完全没有私人空间的感情也是不会长久的。
2.你自己做得很好，
对方有可能是感情淡了有可能是移情别恋了也有可能是性格不合等等其他原因，
如果不是自己的问题，
分开也未必是件坏事，
所以没有谁抛弃谁的说法，
如果是真正的抛弃负心人的话，
离开她/他不是一件好事吗？
那何必自寻烦恼呢？对吧
摩登邦邦主
以前我被别人抛弃过，我谢谢她，因为我不合格所以她抛弃了我！没有她的抛弃就没有我今天的幸福家庭，谢谢以前的那个她[祈祷][祈祷][祈祷]
HAPPY民哥159216121
在爱情里没有谁抛弃谁，只有两个人合不合适爱不爱。有的时候先走的那个人并不一定是不爱了。也许留下来的那一个才是不爱的，只是那一个人受不了折腾了才先离开。既然不爱了，还勉强在一起干嘛呢？其实谁先离开都无所谓，总是有一个人要先走出一步的。
23梦醒
能怎么做，伤心，难过，失落，生气什么都有，就是不会去死，因为心不忿，却倍受打击，人会萎靡一段时间，再开始新生活的同时，会不断反省过往，不但要带眼识人，也要狠狠改善连累自己过往的优缺点，让因此受到伤害的事不会再次在我身上发生，更要把曾经抛弃我的人丢到九霄云外，因为没他我不会真正懂得儿女间的真情实意，我谢谢他让我活得更高级，人开窍了许多，但他伤害了我，我不会让伤害我的人再有机会伤我，感情这东西虽无对错，却必须老死不相往来，因为这说明我们之间虽有缘，也是孽缘。
