孩子快出生了,对于头胎小白的我不知道该怎样做,该准备些什么?求指点?

妖孽彡


✔️最全待产包清单,生完娃才整理出来的,毫无鸡肋,快收藏起来,照着准备吧!

💛️鸡肋篇

❗️月子鞋(不用特意买月子专用的,平时家里穿的棉鞋即可)

❗️帽子(用平时的就行,不用特意买月子专用,因为月子期间很少出门)

❗️产妇卫生巾(平时夜用卫生巾就行了,千万别买产妇卫生巾,鸡肋!!!)

❗️宝宝爽身粉(千万不要,用乳液特别是秋冬)

❤️必买篇

✅️一次性内裤(必买神器,避免让婆婆老公洗内裤的尴尬)

✅️护理垫也称产褥垫(买就对了,避免产后恶露弄脏床)

✅️会阴冲洗器(顺产必买很方便)

✅️新生儿指甲剪(必买必买!!!宝宝指甲长的飞快!半个月就得剪一次,超快得!)

✅️小夜灯(晚上喂奶必备,也能帮娃区分日夜)

我宝宝已经一岁半了 欢迎大家来补充~

后续会发宝宝出生后可能遇到肠胀气 湿疹 肺炎等等应对措施






谁忘了谁的承诺


我是浙江宝妈,刚生了宝宝不久,孩子睡着了,整理出我生宝宝时用到的东西,分享给大家。

证件类:

医疗卡(社保卡)

妇幼保健卡(平常产检的本本)

生育证明(浙江是网上申请的,有社保卡的话,打印出来,交给医院可以报销费用)

结婚证、户口本和男女方身份证(浙江这边小孩办户口可以直接在医院办,但是时间是孩子出生一个月内,一般出院时就直接办了,不然还要产妇跑一趟,坐月子还是不乱跑好)

最后💰和手机以及充电器带好喽

产妇必备品:

衣服类(防滑月子鞋一双,帽子一顶,哺乳文胸两只,袜子两双,一次性内裤n条,因为有血可以直接扔,衣服备一套,顺便弄件戴帽子的厚外套 ,出院时怕外面有风,医院里不让穿自己衣服,所以一套就够了,口罩一只也是出院戴)

一次性马桶垫(家庭条件一般,住不起单间,有它感觉卫生点,不用像上一胎一样拿好多纸巾垫着,方便好多)

防溢乳垫一包(避免病房里奶水渗出带来的尴尬)

卫生巾(平常用的卫生巾,夜用的备多点)

护理垫(一包,我买来本来在医院用的,医生还是要我买待产包了,所以就给孩子换尿布时用,各个地方不同,备着好好点,刀纸就不要买了,用不到)

盆(洗脸,洗脚,洗屁股,最好三盆,我买的那种折叠的盆很不错,不占地方,拿放很方便)

毛巾(洗脸,洗脚,洗屁股,还有擦乳房的,配四条正好)

吸奶器(奶涨的时候,没有它真是没法活)

吸管杯子(我买的玻璃带吸管的,玻璃的没气味,躺着喝水舒服)

红糖(生完喝点红糖水可以促恶露的,也不要喝太多容易上火🔥)

纸巾(最好买那种湿水不易破的,韧性好点的纸巾,备个四包差不多了,剖腹产应该要多点)

湿巾(备一包,剖腹产也要多点)

宝宝必备

衣服(顺产两套,生下来时穿一套,第二天医院会给洗澡换一套,剖腹产的话备三套,尽量备开衫的,好穿点,我家外面备的套头的,孩子小穿不进去😓小帽子备一顶,手套一对,袜子一双,衣服买52,59码的,我建议买59,孩子长的快,59能多穿两月)

尿不湿(NB的一包差不多,我家当时一天用九片)

奶瓶(小号的一个,以防宝妈前两天没奶,冲奶粉用,有人说备两个,我觉得没必要,孩子刚生下来吃母乳,是不用补充水分的)

奶粉(一罐)

小碗(一个,怕小孩不会用奶嘴,可以用勺子喂点奶粉,勺子要买硅胶的,不会划伤宝宝)

护臀膏(可以是药膏,也可以买点婴儿油,主要是预防或解决红屁股的,我买的枇芙科愈合膏挺好用的)

肚脐贴(要防水的,尽量买好点的,之前在医院买的90多三个挺好,后面又去药房买三十几五个,一点也不牢,布都尿湿了)

干湿两用巾(两三包,这个要推荐,湿巾有其他成分,对宝宝皮肤刺激,这个干的可以擦,遇水可以当湿巾用,宝妈也能用,很方便)

盆(两个,洗脸的,洗屁股的,也是买折叠的,小号就行)

毛巾(两个,我是洗澡时用的,一个洗头,一个洗身体,平常洗脸就用干湿巾最好了)

小被子(两条,看天气,选厚薄)

(在家里必备🎈🎈)

宝妈就备两套替换睡衣就好了,建议开衫的,方便喂奶。

宝宝嘛,除了上面的东西,还要有备两套衣服,然后就是婴儿的,体温计,指甲剪,理发器,摇摇乐玩具,口水巾等。婴儿床,婴儿车看个人需要,我都没买,觉得不实用。还有人说温奶器什么的,我也没买,母乳用不到的。

以上就是我个人买的东西,都是能用到的,没用到的就不给你们添乱了,我建议是准爸妈们提前把东西归类分好,孩子的装一个包,大人的装一个包,然后就是进产房时需要的东西装一个包(一套宝宝衣服,尿不湿两片,帽子,袜子)。这样的话分类好,宝妈有动静了,就可以直接提着东西走了,也不怕丢三落四。

希望能帮助到你们,谢谢。


小曹菇娘


真是羡慕有你这样用心的老公,我家老公一直鼓励我要独立,怀孕几个月了我说:老公我饿了,他立马给你回一句:我也饿了!然后就没有然后了,诸如此类的事件时有发生!

所以生产用的一切准备基本都是我亲力亲为的,因为有两个好朋友在我之后生,所以把需要准备的东西都梳理了下,正好分享给你!

一、证件类

1、双方结婚证、户口本、身份证,准生证,妈妈医保卡,孕妇保健手册及各种产前检查单。其中准生证一定要在提前一个月或者更长时间先去社区办理好。孕妇保健手册和检查单在产前医生会查看。

二、妈妈用品

1、妈妈待产包注意事项

这是妈妈产后护理专用的,非常有必要!建议跟准妈妈一起准备!

我本来打算等到离预产期还有半个月的时候开始休产假,然后再来准备这些东西,结果宝宝着急提前了20天出来!也不知道是不是有感应,待产包头天到,第二天就用上了!

待产包我选择的是子初搭配好的,比较齐全,只是有的东西是没用的,所以也可以自己搭配。主要物件有:

(1)产褥期护理垫;

(2)计量裤型产妇垫;

(3)卫生内裤;

(4)产褥期卫生巾(若干);

(5)一次性马桶垫(可多准备点,6片以上);

(6)月子牙刷、牙膏;

(7)防溢乳垫;

(8)纸巾、湿巾;

(9)吸管:很有必要,妈妈生产完之后比较体虚,特别是破腹或者有伤口的,起床喝水不是那么方便面这个时候吸管就派上用场了!

2、妈妈衣物类

(1)妈妈贴身哺乳睡衣:建议两套以上。妈妈产后体虚,出汗比较多,为了妈妈身体健康,汗湿的衣服一定要及时更换,特别是气温稍微回暖一点的时候,产妇会比一般人觉得热些!我当时准备了4套!

(2)哺乳内衣:2件以上;

(3)拖鞋:拖鞋要保暖的,且没有鞋跟的那种,避免妈妈摔倒;

(4)妈妈月子帽:两顶以上,方便更换。

3、能量补给类

可给妈妈准备一些巧克力或者红糖,妈妈在整个产程比较辛苦,会需要补充一些能量!

4、哺乳用品:

(1)吸奶器;

(2)储奶袋;

5、其他日用品:

盆2个,水杯、餐具、洗洁精、洗碗布、梳子、衣架(这些都是住院期间需要用到)

三、宝宝用品

1、宝宝护理用品

(1)新生儿尿不湿:一定是NB号的!在此我家傻老公是闹了笑话的。因为我时间提前得太久我没有来得及准备,半夜的时候护士让去买尿不湿,当时深更半夜外面的点都关了,老公好不容易找到个24小时便利店,拿起一包尿不湿就走,结果是大号的,还被护士“嘲笑”了!

(2)隔尿垫:可多准备点,在医院、家里、外出都可以用;

(3)盆:至少2个,一个洗脸,一个洗屁股,回家后还需准备一个洗澡盆;

(4)软勺、婴儿用碗;

2、衣物类

(1)衣物类:2套以上新生儿连体和尚衣,52号的,纯棉的,连体的不会凉到宝宝的肚子!可适当多准备点,宝宝容易尿湿;

冬天出生的宝宝需要准备厚外套;

(2)小袜子、帽子;

(3)抱被、浴巾:各两个以上;

(4)毛巾、口水巾若干;

3、哺乳类

(1)奶瓶、奶瓶刷、奶瓶清洗剂:奶瓶推荐贝亲的或者可么多么的,这两个品牌宝宝的接受程度比较高!

(2)奶粉:可准备一小罐,谨防妈妈不能及时产奶,我家准备的爱他美德国进口的;

4、洗护类:小衣架、婴儿专用洗衣液、沐浴露、洗发液,宝宝皮肤比较娇嫩,都选择婴儿无刺激的产品;

5、其他护理类:婴儿用棉签、碘伏、指甲刀、护臀霜、紫草油等;

正好有个闺蜜5月份预产期,刚好也在讨论准备物资问题,以上都是过来人的总结的,因为每个人的需求不尽相同,宝爸可跟妈妈一起商量着准备!

四、最后你还需要准备的是:

1、好心情:恭喜你马上就要和你的宝宝见面了,于万千爸爸妈妈中,他选择了你们,是上天给你们的礼物。你们是第一次做阿爹阿娘,他也是第一次做宝宝,接下来的日子你们将一起学习,相互陪伴!

2、好身体:在妈妈生产前后,需要更多爸爸的关心、照顾、帮助和陪伴,爸爸也要好好休息,养精蓄锐,和妈妈一起迎接宝宝的到来!

3、好脾气:妈妈产前产后由于激素的变化,或者身体的不适,可能脾气会娇气一点,需要爸爸多多理解!同时宝宝刚刚来到这个世界,还比较陌生,需要爸爸妈妈耐心,悉心的呵护!








骑着星星去旅行


别看怀孕的时候很幸福,一旦到了预产期准爸准妈都会紧张,尤其是第一次做父亲的人更会紧张到不知所错。

记得《一帘幽梦》的主演张嘉倪在生孩子的时候,其老公买超也是非常紧张,甚至都不知道怎么就做爸爸了。

人家是明星的老公尚且不知所措,更何况我们普通人。

那新手爸爸该如何护理宝妈和孩子?

我当初做月子,除了孩子爸和我妹之外,差不多都是自己弄。

首先,出院时护士会嘱托你不要偷懒,要每天帮孩子洗澡,换洗衣服。

其次,出院时宝宝要穿自己的衣服,所以孩子出生前要多带一套衣服去医院,然后妈妈一定要多穿点衣服,然后带上帽子,再穿上月子保暖鞋。

最后,回到家宝妈要多卧床休息,孩子换尿布可以爸爸来,喂奶时可以躺着喂,如果是顺产也可以做起来喂。

护理宝宝

晚上给宝宝洗澡时,注意盆不要太大了,盆大水就会多,建议用大脸盆洗比较合适,盆大反而会紧张。

洗的时候,托住宝宝的后颈,用手捏住宝宝的耳朵以防进水,肚脐最好不要进水,如果不小心进水了也不要紧张,事后消毒就可以了。最好出院时问下护士,肚脐怎么护理。

我孩子我只洗了两天,就因为黄疸住院了,所以肚脐都是医院护士弄的。

护理妈妈

我是剖腹产,半个月后才洗的澡,头发一个月没洗。所以,如果是顺产,也可以早一点洗澡,头发如果没有特别不舒服,也可以等满月后再洗。

吃的方面,尽量少油少盐,也可以不放盐,我有的菜就没放,吃起来也津津有味。

我吃鲈鱼汤最多,土鸡汤只吃过两回,还有海带汤,猪肝汤。

猪肝汤最好第一周吃,帮助排除恶露。然后海带汤、鲈鱼汤等天天换着吃。

也可以按照宝妈的口味做,但一定要记得清淡饮食,不然会容易堵奶。

希望我的回答对你有所帮助。


花醒育儿


1.婴儿床。

宝宝出生后需不需要婴儿床和准爸爸家里床大不大以及母乳喂养还是奶粉喂养有很大关系。家里床要是不够大,就很有必要准备一张婴儿床,这样可以避免宝宝出生后压到或者挤到宝宝。如果母乳喂养的宝宝,婴儿床其实很鸡肋,宝宝半夜醒了需要喂奶妈妈直接躺着喂奶就好了根本不需要爬起来,所以婴儿床用处不大,如果宝宝是奶粉喂养,建议准备一张婴儿床,不用喂奶的时候宝宝睡婴儿床上,爸爸妈妈自己睡床上,不用担心压到挤到宝宝,睡眠质量好很多。如果准备一张婴儿床的话,记得多准备一套婴儿床床上用品,可以随时更换。

2.婴儿车。

这是必备的。有了婴儿车宝妈带宝宝出行再也不怕累啦!需要注意的是买婴儿车一定要以轻便实用为主,避免踩的坑是高景观婴儿车!如果家里是电梯房,出了电梯就是平坦路,家里车子后备箱够大的话可以考虑高景观婴儿车,否则千万别选择高景观婴儿车,特别重而且大,一个人的话提个婴儿车就够累了根本无法兼顾宝宝,车子后备箱小的话高景观婴儿车也放不进去。

3.新生儿衣物。

这肯定也是必备的,建议宝爸不要准备太多套,宝宝出生后身体长很快,准备4套左右换洗的即可,一般宝宝出生了亲戚朋友会送几套,加上自己准备的足够新生儿穿了,后期的根据宝宝生长状况再买就好。另外建议买和尚服之类方便穿脱的新生儿衣物,纯棉的最佳。

4.宝宝包被,口水兜,袜子,帽子,小方巾,浴巾。

这些也是必备的。包被宝宝出生后穿上衣物,就放包被里包起来,一来保暖,二来模仿宝宝在妈妈肚子里的感觉,包起来有安全感。口水兜则是宝宝流口水吐奶等可以挡住不弄到衣物上,建议多备一些,可以随时更换,尤其宝宝换牙期间每天会需要换很多个。袜子帽子都是为了防止宝宝着凉必须备的。小方巾用处很多,宝宝洗脸洗澡吐奶了要擦脏东西都需要用到,建议多备。浴巾备两条即可。

5.婴幼儿洗衣皂,洗衣液

新生儿皮肤娇嫩,不能使用成人使用使用的洗衣粉洗衣液之类的来洗,宝宝容易过敏,身上会痒,所以建议准备新生儿洗衣液或者洗衣皂。

6.婴幼儿蚊香液

夏天来了,蚊子较多,大人使用的蚊香或者电蚊香对宝宝不好,建议准备婴幼儿蚊香液。

7.宝宝专用洗衣机

这个宝爸根据实际情况决定。宝宝衣物不建议和成人的一起洗,应该单独洗。家里如果有其他人给宝宝洗衣服且不会产生矛盾的,可以不用买。如果家里宝一个人带宝宝或者家里人为宝宝洗衣物产生矛盾的建议买一个,方便很多,价格差别也很大,几百到几千的都有,我自己买了个三百多的,半自动的,我自己觉得方便很多,如果经济条件好建议买个全自动的,会方便更多。

8.吸奶器

这玩意一定要准备,宝宝出生时大多数妈妈乳腺都未通,奶胀堵奶的时候痛的碰一下都有想起的心,乳房硬的跟石头一样,这时就全靠吸奶器了,最好准备电动的,手动的用手挤的话挤不出多少不说,还痛。

9.待产包

宝宝需要的固定的准备好了就需要准备待产包啦,顾名思义就是宝宝出生后随时可以带上去医院的包裹。待产包分三部分:母包,子包,住院包。

母包:刀纸(4斤左右)、防溢乳垫、准妈妈出院衣服鞋帽袜、哺乳内衣、产妇一次性内裤、产妇卫生巾、束缚带、毛巾脸盆等洗漱用品、一次性吸管、巧克力红牛等能迅速补充体力的食物(一定要准备,准妈妈在生产前万一来不及吃东西,进产房前吃点迅速补充体力的食物才有体力生宝宝,我一胎没准备,生宝宝前阵痛得吃不下东西,生到一半没力了,医生叫家里人去买,很是手忙脚乱)

子包:

奶粉:建议先准备袋装的或者小罐奶粉即可。母乳喂养的宝宝除了宝宝出生那几天需要奶粉后期基本母乳买多了吃不完。需要奶粉喂养的宝宝也需要看宝宝适不适合准备的牌子,吃了会不会拉肚子,所以前期建议准备小罐的即可。

尿不湿:同奶粉一样,建议准备一包nb码的即可,宝宝出生后观察宝宝有没有红屁屁或者过敏的现象,没有再多备,且宝宝随着年龄的增长,使用的尿不湿码数不同,所以不必准备太多包数尿不湿。

爽身粉,护臀膏,宝宝洗发沐浴二合一沐浴液等。爽身粉要买不含滑石粉的牌子。

奶瓶:奶瓶的奶嘴要准备最小型号的,型号大了宝宝喝奶或喝水时容易呛到。

宝宝棉签,护脐贴

医院包:准生证,户口本,医疗卡,身份证,产检本,银行卡等医院要求带上的各类证件一定要提前准备好。

去医院时记得收拾宝宝衣物,口水巾,方巾,浴巾和包被到待产包里。

以上就是需要准备的东西啦,暂时能想到的就是这些,希望能帮助到宝爸!


去睡觉的蜗牛


产妇包 一次性隔尿垫多准备些 排恶露用得着 我穿了一个月的一次性内裤 出生母乳好一定要买类似于美德乐这样好一些的吸奶器 因为它不会把你的乳晕吸肿 那样孩子吃都疼 吸鼻器 这几天我正在努力边等吸鼻器邮过来边自己给宝宝处理 小心翼翼的不敢动 婴儿车床先等等再买 买个床中床不错 刚入手舒适宝的床中床 不怕压着孩子 她更有安全感 能想到的就这么多了 不说了 到时补充吧 娃快醒了[捂脸]


谎言那么假


头胎的时候很多人都不知道要准备些什么,我头胎的时候需要准备的东西都是通过网络介绍和身边人的介绍给买的东西,东西都不知一次性买完的,当身边人给说要买什么就给买什么,因为没有经历过,只能听从经历过人的意见,那时的我觉得自己根本没有发言权。

我家我妹妹比我先结婚,她是生过两个孩子的人,懂的东西比我多,我孩子才六个月的时候她就给我说要买哪些东西,买了以后要怎么样之类的,当时想着还早的,现在只要有钱,买东西都比较好买,她说着我就当听听,没怎么在意,相当于就是左耳进右耳出,后面孩子八个月了,我想着该准备要生产时买的东西了。

我就想着打电话给我妹,让她和我一起去买,那知道电话那头说自己没时间,于是只能自己去买了,因为老公在外面上班,一个月才回来两三次,所有的事情都得我自己准备。

我就凭着之前我妹给我说的一点点记忆上街买东西了。

第一次:买了宝宝的衣服,尿布湿,奶瓶,奶粉,毛巾。

第二次:买了我自己用的东西,哺乳衣,产妇卫生巾,产褥垫

第三次:买卫生纸,收腹带,婴儿包被

这就是头胎不懂的效果,买东西都得分几次才能买完。

还有就是买这些东西还是很有讲究的,婴儿穿得必须得棉质材质的,买回家后还得给清洗过,免得细菌多,怕婴儿穿了舒服。

我生产前就准备了以上几样东西,希望对你有帮助,补充一下,婴儿帽子也可以准备,有的家里人会给刚出生的娃戴帽子,因为怕冷着孩子。我家孩子不准备给戴帽子所以我没有给准备。


树洞妈妈说育儿


第一次做爸爸总是伴随着兴奋和紧张的情绪来迎接小生命的到来。

其实准爸爸不用紧张,准爸爸可以和准妈妈分工合作,做好产前准备。准妈妈从网上购置待产包清单(既然已经接近预产期了,相信这些待产包之类的东西都已经准备好了)。

那准爸爸做什么呢?准爸爸可以先跟医院打好招呼,了解医院待产情况,询问生产所需携带的资料,并联系好床位。有些医院是支持提前定床位的,像我生产的时候是在我们市第九医院。我们提前跟医院定一个大房间,里面有两张单人床,一张沙发,一个独立卫生间,而且还有空调。这样晚上可以留两个家属照顾宝宝和产妇。

到了医院你会发现东西准备的再全也有准备不周到的。如果用到的东西你没有提前准备好,不用怕,医院附近都有商店,你需要的应有尽有。

关于住院的时间,如果准妈妈是顺产,而且过程很顺利,那么恭喜你,第二天就可以出院了。如果有其他情况,比如有侧切或大出血,那么要视情况住院。

如果是剖腹产最低要住院5天。剖腹产手术前会让你签署各种吓人的知情同意书。这时候要冷静,医院只为撇清责任,资料上说的用什么什么药可能会导致多么多么吓人的后果,不要怕,该签字签字。

剖腹产手术室门口中途不要离开人,医生可能还会找家属签字,如果不再签字说明手术很顺利,宝宝一般在半小时左右就会出现在你的面前,可爱的孩子妈会在一个小时左右推出手术室。

剖腹产住院时间长,到了半夜产妇容易饥饿,家属不要怕累,想着半夜起来问问产妇饿不饿,饿了去食堂打些饭,所以要准备个保温桶。

总结:

产前准爸爸要做的工作如下:

1. 联系医院,问清医院的待产资源情况,问清入院需要携带哪些资料。

2. 身份证,银行卡等等,把你想到的都带上。

3. 准备好的待产包。

4. 提前给汽车加满油。

希望我的经验能给你带来一些帮助。

好了,恭喜题主马上要迎接新的小生命,祝母子或母女平安,一切顺利!




Neil妈咪育儿经


该准备什么?我觉得是耐心和体贴!拒绝需要暴力!

跟你分享下自己的故事!我曾经的在月子里,有抱着小孩跳楼的想法。这不是夸大其词,是真有这么想过,最后没做而已。也不是什么大事就是一天吃七八顿,从凌晨五点多开始,到夜里十一点多。还有每晚母乳那么辛苦,婆婆却说孩子母乳性腹泻是因为我吃青菜的缘故。总之孩子的一切问题,终究是我的原因,而当我把这些事反馈给自己老公时,希望他能帮我缓和一下,换来的是“我姐她们也这么过来了,为啥就你事多”?看似轻飘飘一句话,就是觉得委屈,凭什么?

之所以分享我的故事,是希望作为男人的你,别忽视自己老婆产后的精神状态。并非护理类的技能不重要,只是觉得技能容易学,精神安慰却不容易得!


产妇由于刚生完孩子,精神点会比较脆弱,再加上第一次面对新生儿的各种难题,比如开奶、喂奶、坐月子等,对她来说其实挺抓狂的。这时候如果碰婆家人的责怪或者丈夫的责怪,诸如此类言语:

别人都这么过来的,人家也没问题,就你有问题”

“我妈已经很累了,你能不能理解一下”

“我很烦,不要跟我说这些”

“孩子吵死了,我去隔壁睡”

“我照顾你累死了”

这些都很致命,对于产妇来说自己从鬼门关走一遭,生个孩子真的是天大的事了,这一个月的时间你们就不能忍忍么,道理其实都懂,谁也知道别人辛苦。可是你们有想过产妇母乳几乎都没办法睡觉的么,都是断断续续的睡眠,入睡困难的就更别想睡了,刚想入睡,孩子又得吃奶了。谁都是第一次当妈,这种情况需要一个发泄口,假如堵住了,那么发疯是必然的!

所以我觉得男人具备耐心和体贴最重要,你可以做两面人,老婆面前安慰老婆,妈妈面前安慰妈妈。耐心加上体贴,好好陪她度过42天最为重要,她怎么舒适怎么来!

我是楷妈谈育儿,育儿路上与你分享,喜欢我就关注我吧!


楷妈谈育儿


您好,不知道您所在的城市在哪里。就拿我怀孕生女来说,我是在北京产检生孩子的,当时在北京民航医院。在怀孕期间产检时医院有提供的产前学习培训班,不光讲授怀孕时的各种事宜,还有临产时需要准备的物品。我经过学习后做到心中有数,临产时一点也不盲目慌乱。

如果您的产检医院没有这样的安排,可以去社区的相关部门了解一下,也可以去相关的妇联部门了解一下,也可以找熟悉的妇产科医生了解一下,也可以找家里的老人、有经验的人了解一下,甚至也可以通过网络了解一下,一定要做到自己心中有数,到生孩的时候才不会慌乱。


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