我們都知道苦味的藥能夠燥溼，寒性的藥能夠凊熱。所以祛溼熱，很多情況下用藥都是苦寒的。
就像治療青春痘，我們把處方拿來一看，都是板藍根、野菊花、連翹等，甚至有的人自己長痘時間長了，自己都會買藥買什麼藥呢?什麼清肺抑火片呀、三黃片呀、銀翹解毒顆粒等，基本上都是一些苦寒的藥物。可能當時吃了這些藥，痘痘能夠緩解甚至減輕。但吃藥時間一長，你有沒有發現，自己的脾胃不好了。
苦寒的藥容易傷及脾陽，阻礙脾運化水溼，這樣反而會加重溼的情況。所以雖說苦能燥溼，寒能清熱，但溼熱體質不可蠻用寒涼，否則傷脾助溼，血凝留止。
我們在調整體質的用藥過程中，在清洩之中佐以辛溫之品，目的在於溫腳行氣，腳溫則流通，氣行血行，而無留滯之弊。
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