代广寒
朋友您好，我想之前的病症给您带来了一些可怕的记忆或者痛苦，所以你才会担心复发。很理解您的心情。面对这种担心，我们尝试着去看到，是担心复发后的痛苦，还是担心复发后的经济承担能力，或者是别的什么。我们担心或者焦虑往往都是对未知的事情。假如我们可以尝试着去分析一下，疾病复发给我们带来的最坏结果是什么，而我们又有哪些可以应对的方法呢？简快好学问里有一句话，是说，任何问题都有至少三种以上的解决方法，当我们做好应对的准备时，担心和焦虑也就减轻很多。同时，我们常常会听到一句话，说的是，与其担心，不如祝福。因为担心就是诅咒，而且是全心全意的诅咒。因为“心想事成”啊！所以，我们想要什么，就多去想什么，而不是我不想要什么，却还天天想着，那不是自己和自己过不去，折磨自己吗？您说是吗？比如说，您想要健康，那就多去祝福自己会健康，会好好的。相信正念的力量，会给您带来好运的！祝福您！
爱好心理学的班布
别想那么多，越想心越乱，心情是最好的良药，你担心也不起作用啊，跟你说个真实的例子，我妈当初两家大医院检查出来说是肺癌，(虽然后来才知道检查错了)喊她住院，她不住，我们拿她没有办法，只有等她回家去，她一个把自家的地拿来种起还不够，把我幺爹家得也拿来种起，她说该死的跑不脱，她就是这样一种心态，后来久了，我一个学医的哥哥看见她那么久了好也没好歹也没歹，才喊她去防疫站打针查，才查出来是肺结核，现在已经治疗好了，当时的时候是她的心态没有崩，我崩了，我太佩服她了，一个没有读过书的居然可以想得那么开，所以现在我经常跟我儿子说，你要有你外婆那种心态，对于自己无能为力的事情不要去想，想多了反而让自己难受，做自己该做的事情，能做的事情！这次疫情她本来是在办桌席的地方煮饭，我们喊她不要去了，她说的怕撒子，该死还不是要死，我们跟她说，还有那么一大家人怎么办，她才没说什么了，最后取消桌席了，也就什么话都没有了，心态真的很重要，这就是我老母亲，我搬包谷累了，她的腿出去做饭被烫伤了，不能干活，脚掰起都杀鸡给我吃，她是我这辈子最佩服的人
红姐hmg
你跟我差不多，我是卵巢囊肿做了开腹手术，元气大伤。结果刚刚三年恢复过来又复发了，又做了一次开腹，其中的痛苦和压力只有自己知道。现在身体比较差，头发都白了好多了。现在最怕它再复发，如果真的再复发也不打算做手术了，太伤身体，人又太痛苦了，麻药过敏，只有硬抗，那种痛苦宁愿去死。很理解你的心情和压力。不管咋样，少去想自己的病，多运动，让自己动起来，增强自身的免疫力，说不定它就自己好了呢！
用户七零后的羊
俗话说心病还需心药医，我家旁边有一对快80的夫妇，家里一贫如洗，前年老爷爷生了一场大病，医生都说岁数大了没必要治了，让拉回家。回来后他也做好了死去的准备，可到现在还活的好好的。我总结了他们这大半生的人生经验，吃好喝好心情好，看的开。所以不用担心病复不复发，放下一切享受生活才是最主要的。
月色竹仙
我也有慢性病的，常年吃药，这次疫情没法去医院买，只能在阿里上买，天天担心复发的，我是肠道有问题，一复发意味着腹痛便血，我也天天想未来复发怎么办，每天也生活在焦虑中，我有一个同事说了一句特经典的话，他说得这个病不一定死在这个病上，明天和意外不一定哪个先来，要把每一天当成最后一天来过，而且这次疫情也让我看清了好多事，特别是生死，那些在这次疫情中逝去的人真的很可怜，我们得了病也是不幸的，但我们比起那些逝去的人又是那么幸运
1生活不易请珍惜
不要整天担心自己的疾病发着！佛经说:一切法从心想生。与疾病和睦相处，再说谁又是很健康的呢，不是身有疾病便是心有疾病。所以佛说六根具足的人非常希有！
担心疾病的心思，不如转移自己的心思，比如有时间看一些佛经或者学画画、学书法、学一种乐器、偶尔外出旅游、或者为他人服务的志工，这些都是比较能转移心思的方法。说不定疾病就在不知不觉中痊愈呢！
如來藏001
生活中不论发生什么都应尽量以平常心对待，人生不是剧本，我们也无法知晓下一秒会发生什么，世事无常，你以为会发生的偏偏不会发生，你从来不曾想过的问题，他偏偏需要你面对。所以，做人要保持乐观积极的态度来生活，既不可无所顾忌，肆无忌惮不把身体健康当回事，也不可杞人忧天疑神疑鬼给自己带来困惑，反而不利于身体健康。
梦里水乡8520
我也有免疫系统方面的病医生根治不了可能反复复发。我战战兢兢过了一段日子精神状态情绪低落觉得不太好了，为了不胡思乱想我多活动多找事忙少让脑子闲着，我闺蜜给我推荐了小说网站，看也行听也行让我入迷了，现在天天听喜马拉雅什么类型都有，听讲座访谈节目，我现在已经不太想生病的事了。强烈建议你试试看书听说书特别容易让人专注。
一叶162574496
因为我不是很清楚你的具体情况，也不清楚你的身体状态究竟是什么样的，所以不好给你具体建议，首先你先让自己放松下来，你的担心害怕，是一种投射到未来的局面的无知而形成的一种情绪，让自己去接纳这份情绪，接纳当下的这种状态，转变一下自己的念头，看到自己更为优秀以及感受幸福之处，闭上眼睛，让脑海中闪过一些让你快乐、轻松的画面，场景，同时进入场景中，给自己一份快乐的力量，同时给你自己树立一个新的信念系统，经常性给自己一个正向的自我暗示
涴如姐姐
惠农区佳和苑小区九号楼一单元刘晓和王春霞这两个臊妣被多少男人日三天两头欺负人心态有问题心坏了
