2020-03-13 15:10:39 佚名

火车窗外的落日

中医说的“疏肝”是什么意思？

这个要从肝的功能上来说了，肝的作用就是帮助我们梳泄的，梳泄什么呢？

疏清气，泄浊气

1 疏清气，外部的清气进入人体后在肝的疏通下被输送到需要的地方

2 泻浊气，我们身体的浊气有两种，一种是清气清气被利用后产生的，还有一种是我们的饮食食物腐化后产生的，这些浊气都会在肝的作用下被运送到需要外排的体表部位。

3 肝调气，肝不但能调节气的运行方向，还调节气的运行速度。

4 肝调血，人体中自主运动的物质只有气，其余所有物质的运动都是随着气的运动而运行

不管是气还是血能不能正常的运行，都和肝有关系，维持气血、津液的运行。肝的疏泄功能直接影响着气机的调畅。如肝失疏泄，气机阻滞，可出现胸胁、乳房或少腹胀痛。

如果一旦堵塞，导致道路不通了，浊气滞留，郁结，就出现了我们常见的问题，比如女性的乳腺增生就是气郁结了。堵住了肝经，还有女性的月经也需要肝来梳泄。

春天时候非常适合养肝肝，大家有可以多吃一些养肝的食物，推荐一个适合体质偏寒让你的，疏肝郁的小食疗

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玫瑰和月季各6朵，沸水冲泡

可以理气解郁，缓解情绪压力，还可以缓解肝斑。

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掌之事

肝失疏泄，气机不调会导致情志异常的变化，多表现为亢奋或抑郁状态，亢奋则见急躁易怒，失眠多梦，头胀头痛，目眩头晕等症。抑郁则见胸胁胀满，郁郁寡欢，多疑善虑等症。肝失疏泄，不能协助脾胃之气的升降与胆汁的分泌，则出现消化功能紊乱现象，如胸胁胀痛嗳气呕吐，腹胀腹泻等症；肝失疏泄，不能调节气血的运行，导致气滞血瘀，则出现胸胁刺痛，妇女经行不畅，易有血块，或闭经、癥瘕等症；肝失疏泄气机不畅，三焦不畅，水道不通，以致水液运行不畅，内聚成患，出现水肿丶腹水等症。

肝失疏泄，条达，气机不畅，是形成肝气郁结的病机基础，其临床典型症状表现为精神抑郁，易怒，胸胁胀痛，或窜痛，胸闷不舒，善叹长气，喉间似有异物感，妇女乳房丶少腹胀痛，月经不调，或痛经。治宜疏肝理气。方用柴胡疏肝饮。方药：柴胡、香附丶白芍丶枳壳丶延胡索丶川芎丶炙甘草丶川楝子等。疏肝之意，因为肝为刚脏属春木而主风，性喜升发丶条达，当肝气横逆，气机不畅，疏泄无权时，需疏肝让其条达，理气使气机畅通，则郁结而解。若肝气犯胃，胸脘满闷不舒，两胁窜痛，食入不化，嗳气吐酸，舌苔薄黄，脉弦。治宜泄肝和胃方用四逆散合左金丸；若肝脾不和，不思饮食，腹胀肠鸣，便溏，舌苔白膩，脉弦缓治宜调理肝脾。方用逍遥散调理。

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肝属木农民经常修剪树枝树木不能太茂盛太茂盛树木受不了

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我认疏肝有两方面，一、肝主血，主气血运行，如果经络阻滞、有血於导致气血运行不畅，我们就要疏通经絡，使气血畅行来解除肝郁

二、肝又主情绪，如果心中有郁结，整日情绪不畅，思想不通达，我们就要疏解心结，疏通思想，使我们思想通达，心情愉快来解除肝郁。

总之肝郁是以上两方面造成的，气血不畅和情绪是会相互影响的，主要看是那个在先，那个占主导，要有一个清楚的判断，再来决定从那一个方面入手治疗。

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中医讲疏肝解郁，“疏肝”是疏通肝气的意思，疏就是疏通之意。只有疏通肝气才能解郁。

疏肝解郁，是疏散肝气郁结的方法，据五行理论，肝属木而性喜条达，主疏泄，为藏血之脏。设若情志不遂，肝木失于条达，肝体失于柔和，以致肝气横逆、郁结，呈现种种病变。疏肝理气具有疏理肝脏气机，恢复肝脏功能的作用。这就是中医理论上讲的疏肝理气解郁的含义。

那么肝气郁结的临床表现都有啥？表现为两胁胀痛，胸闷不舒或恶心呕吐，食欲不振，脘腹胀满，肠鸣腹痛；妇女可见，，痛经等。常用药物有柴胡、白芍、枳壳、香附、郁金、元胡、陈皮等。

也可以家庭常备一些中成药，如逍遥丸。肝气郁结，疏通以后中病即止，不可长期服用，以免伤气伤阴。

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疏肝利气，润肺止咳，温阳补肾，燥湿健脾，清心降火。这些术语大有玄机，凡学中医者必修。疏肝与五行有关，肝属木，其性条达，故宜疏。

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肝气不喜纠结，喜条达，而人又最容易心理不平衡，生气，所以，人就最易得肝气郁结之病，也就是气不顺，气不顺，则气血流通不能够舒畅。古人云，气乃百病之源的道理就在这里，也就是说，很多病的起因是从气上得的。在中医的学说，肝主气，所以，肝脏喜欢如同杨柳的枝条一样顺风起舞，柔和顺达。气顺，则气血顺畅，心情喜悦，百病不生。古人又云，肾无实，肝无虚只说，也就是说，肝脏没有‘虚’，只有肝火旺盛，而肾脏则大多是‘虚’，所以，人们大多是补肾，没有‘泄肾’的，而肝脏则大多是肝火上冲，所谓的血压高是也，肝火上冲的厉害，冲破脑血管出现淤血导致偏瘫，脑溢血是也。所以，中医大多‘清肝火’，清肝火实际就是疏导肝火，故而说肝气喜‘疏’。当然，事情没有百分之百，这里讲的肝火是指的肝阳，并不是指的肝阴，这一点还是需要说明白的！