目前,疫情虽处于稳定阶段,但还不能放松警惕,随着多地区出现低龄婴幼儿童的确诊病例,家长们要更加高度重视儿童的感染性问题,由于儿童免疫力较弱,在日常生活中,家长要如何保护好宝贝呢?
1、饮食安全
● 采用家庭分餐制:不与孩子共餐具,不用嘴吹孩子的食物,不亲吻孩子,不对孩子呼气、喘气。
● 加强营养:充分的营养有助于提升免疫力,降低被感染的概率。
● 注意食品卫生:肉类、蛋类、海鲜类食物要烧熟煮透,生熟菜板和刀具要分开,不接触野生动物。
2、起居适宜
● 根据温度变化适当增减衣物,房间通风时,将孩子转移至另一房间以免受凉感冒。
● 保持孩子规律的作息习惯,保证充足睡眠,适当运动,增强抵抗力。
3、个人卫生
● 教育、督促孩子养成良好卫生习惯:勤洗手、不乱摸、不吃手、不掏鼻孔、不揉眼睛。
● 每天定时通风。
● 保持室内环境整洁:经常触碰的遥控器、门把手等物品可用100-250mg/L的含氯消毒剂擦拭消毒,孩子的玩具和学习、生活用品等可用酒精擦拭或放置在阳光下暴晒。
4、减少外出
● 不带孩子走亲访友,更不能带孩子去人多空气流通不畅的场所。
● 疫情期间免疫接种门诊将有预约通知,建议家长提前预约后前往,避免交叉感染。
● 若家长出现发热、干咳、咽痛等症状时,请佩戴口罩,并适当隔离,避免与孩子接触,将孩子交由其他人照顾。
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