春天最鲜的菜,比菠菜嫩,比白菜香,我这样做,孩子超爱吃

本期导读:春天最鲜的菜,比菠菜嫩,比白菜香,我这样做,孩子超喜欢

春天最鲜的菜,比菠菜嫩,比白菜香,我这样做,孩子超爱吃

春天一到,万物复苏,小花小草都争先恐后的出来呼吸新鲜空气,各种时令蔬菜也正这时候出来了,比较常见的春笋、春芽、韭菜等,这个时候吃是最佳季节。特别是韭菜,比菠菜嫩,比白菜香,相比平时季节少了几分苦涩味,可以多买一点回家各种花样换着吃。我就是这样,今天炒鸡蛋,下次就炒腊肉,再下顿就做馅儿饼。这不,我今天就做了一次韭菜馅儿饼,绿绿的韭菜搭配鸡蛋一起,孩子们说超好吃,做一次几分钟就给抢光。

这次我用最简便的办法,巧用饺子皮来做,早上调馅儿包起来烙一烙就可以吃了,当早餐吃很省事。

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【材料准备】

【主要材料】:韭菜一把、鸡蛋2到3个、火腿肠一根、饺子皮适量

【调馅儿材料】:生抽、盐、香油、蚝油、白糖适量

【具体做法】

第一步:碗里打入鸡蛋调成蛋液,锅热油,倒入鸡蛋液用筷子滑炒成絮状,盛出到碗里放凉。tips:鸡蛋比较耗油,比平时炒菜要多倒入一些,这样煎出来的鸡蛋才嫩滑。

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第二步:韭菜清理掉坏的叶子,清洗干净,切细。

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第三步:火腿肠建议的可以不放,我用的是自己自制的脆皮肠,将其切小,放入碗里。韭菜和鸡蛋也放进来,加入上面提到的调味料:生抽、盐、香油、蚝油、白糖适量tips:若鸡蛋太大,需切小一点。白糖只是提鲜,放一点点就够了哦,吃起带甜味就不太好吃了!

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第四步:用筷子顺时针方向搅拌均匀,放一边备用。tips:煎鸡蛋放的油多,可以不额外加色拉油,若少在搅拌时加点。

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第五步:饺子皮擀薄到原来的一倍大。tips:饺子皮可以用中筋面粉自己擀皮,我是做早餐省时间就直接用现成的饺子皮了。

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第六步:舀一勺馅儿在擀好的饺子皮上面,按图这样先一面盖过来压在另一面上,可以蘸点清水好粘合一起,再左右一起盖上来,就包好了,看图是不是很简单,做好一个放面垫上,用手轻轻给压平整。

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第七步:同样的方法将所有馅儿全部包完。

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第八步:电饼铛或平底不粘锅烧热,刷薄薄一层油润锅,放入包好的饺子皮韭菜饼,在面上也刷一层油锁住水分,盖上盖子,烙两三分钟。平底锅就用中小火,需观察底部微金黄后翻面再烙三分钟。

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第九步:两面烙好了,看这颜色就很诱人,出锅。

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成品图:皮薄馅儿大,看着里面的鸡蛋和韭菜,色泽太漂亮了,配上一杯牛奶,早餐营养足够了,孩子说太香了,上桌就抢着吃。

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【小贴士】

1、馅儿可以依自己喜好增加不同的材料,比如粉条这些也不错,但是春天韭菜真不能少,就他最鲜美!

2、若早上觉得时间有点赶,可以在晚上将鸡蛋煎好、韭菜洗净切好,第二天起床起床后再放一起搅拌均匀就可以包了。

【结语】

春天最鲜的菜,比菠菜嫩,比白菜香,我这样做,孩子超喜欢。今天的分享就到这里,麻烦你帮我点赞评论或转发,也请关注我,我们一起坚持为家人做健康美食,感谢你的支持!



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