一生一世我爱你誓爱生世
生气的时候，会被愤怒取代自己的内心。这就是为什么人在生气的时候什么话都能说出口，等过后却又会非常后悔的原因。
其实，你想一想，有多少事可以值得自己大发雷霆的？生气伤身，而且生气也容易带来很多负面情绪，比如委屈、抱怨、冲动等等，遇到事情一定要先保持冷静，别让愤怒支配了你，别让气愤占据了你，先数三个数，考虑一下后果，你大可以通过其他方式把你的生气给释放掉，比如找个没有人的地方大吼一嗓子。
生气其实是拿对方的错误惩罚自己，也许是因为对方没有做好，并不是他不想做好，可能只是他没有找到做对的方法。放宽心，平常心态，没有什么大不了的。
最后，我想说：人总会在生气的时候忘掉对方所有的好；但也总会在开心的时候忘掉对方所有的不好！
所以，放下愤怒，包容对方吧！
隙一情感
因为，冲动是魔鬼。
冲动时的智商为零。
也就是说，没有智商时的所有行为比弱智还可怕，可笑。言行举止还不如动物。
案例：
25年前的夏天，走在大街上，突然后背挨了一巴掌。扭头一看，头发都了竖起来，衣衫破烂，头发盖脸，十指张开，露出白牙的街头神经帮小子一个。路旁竟然还有些傻小子在那起哄。我的第一反应，窜。
回家一看，雪白的衬衣后背被五指功盖了个大印章。
吓死宝宝了。
如果，当时我也回头给他一巴掌，可能大家笑的不是他。我与他可能就没有区别了。
因此，控制情绪，利人利己，首先是利自己的健康。控制情绪的好处很多。
天山雪莲开满山
听过一个故事，有两个女孩，一个天生脾气不好，嫁了人更是把丈夫管的严严实实的，但后来她婆婆病了，她拿了她所有的积蓄给男人花，就那一次，两个人和好如初，恩爱了一辈子。
一个女孩温顺乖巧，受过良好教育，听爸妈的话嫁了一个还不错的男人，可日子平淡如水，男人出轨了，女孩也忍着。直到有一天她检查出自己不能怀孩子，男人用这个理由离了婚。
后一个女孩经历和题主的问题差不多，她做好了一个乖巧的女儿，做好了一个温顺的妻子，但不能做妈妈，男人一家觉得她十分可恶，婚前竟然不让他们知道。
这就是做一百件好事，就却因为一件事做错了，人们就会盯着她的不好看，不会记得他的好。
做一百件坏事，却突然做了一件好事，人们就会盯着它的好，而不是还记得他的坏。
道理是一样的。
咜嗒咦嗎
我们往往会在生气的时候忘记对方所有的好，生气时大脑一片空白，不理智占据所有空间。人会做出一些错误的事来。
在生活中，我们要时刻提醒自己，千万不要因为别人的一点错，就忘记对方之前的所有的好。
曾国藩曾经说过：“勿以小恶弃人大美，勿以小怨忘人大恩。”
这句话告诫我们，为人处世的时候不能总是感情用事，一定要客观公正地看待别人的缺点和不足。
尼罗河神殿
人在生气时，容易情绪化，做出不理智的行为，既伤害他人也伤害了自己。在与他人相处的过程中，有的人你对他一百个好，一次对他不如意，他就大发雷霆。让人寒心又伤心、失望。
有一个例子，最能说明这一点：甲不喜欢吃鸡蛋，每次发了鸡蛋都给乙吃。刚开始乙很感谢，久而久之便习惯了。习惯了，便理所当然了。于是，直到有一天，甲将鸡蛋给了丙，乙就不爽了。她忘记了这个鸡蛋本来就是甲的，甲想给谁都可以。为此，她们大吵一架，从此绝交。有时候，一个人习惯了别人对他的好。便认为是理所当然和情理之中的，有时一次没能满足他，就把原来对他的好一抹干净。怨恨发牢骚，觉得对不起他。其实，谁也不能时时处处都想着他，就如打鼓一样棒棒都能敲到鼓心处。不可能对他考虑的事无巨细，周到备至。这样的人就是贪心不足，习惯了他人的付出，心里面只装着自己，忘记了感恩，忘记了回报。
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这个世上，没有什么理所应当的人甘心为你付出尽义务。所有人的诚意和关心、付出。都是出于亲情、友情或爱情。 人 要明白的是除了自己生身父母，没有谁能够无怨无悔地容忍、包容、原谅自己。你所有的任性和无理的举动，在现实社会里都将让你吃尽苦头。在单位对领导发脾气，你的结局是卷铺盖走人。对同事发脾气，你会受到排挤和冷落。对朋友发脾气，朋友会疏远你……
一个成熟稳重的人都是能控制住自己情绪的人，也是有良好教养的表现。无论是对朋友或家人，·都不要乱发脾气，也不要因一时生气，一杆子撸到底，忘记了对方所有的好。要学会互相理解、体谅，学会换位思考，多想一想对方带来的温暖和给予的付出，学会感恩，这也是人生的必修课之一。
涧溪VX
人在生气时，遇到刺激时 肾上腺素迅速分泌，进入应激状态， 同时 交感神经起作用引起腹腔内脏及皮肤末梢血管收缩、心搏加强和加速、瞳孔散大、疲乏的肌肉工作能力增加 等等。
生气的时候 会出现意识狭窄的现象 ，也就是会专注于某些事情 ，而忽略很多其他因素 ，这也就是三思而行的来源 ，避免出现一时冲动 ，当然 ，还与人的性格和人格道德有关
健康之路和谐社会
你应该说，为什么一个人会生气？
生气的时候不是用大脑在思考，而是被情绪控制了身体。
情绪不能思考，只能做出破坏性的冲动。
我觉得这时候应该可以适当的幽默，用语言的方式来解决冲突。
经常生气对身体不好哦，会破坏身体的组织。
坏情绪会围绕着身体，也会刺激交感神经系统。
会给身体带来很大的压力，以及副作用。
在此希望大家可以锻炼身体，做一些自己喜欢做的事情，少一些烦恼。
散发阳光的大帅宝宝
都生气了，自然是尽捡坏处说呗，人无完人，谁个没个短处供人挑衅的，由她去吧，也好，疏远了更清净自在些，我是处女座的，有心理洁僻，从来不会主动关心任何人或者事的，这样也好，眼不见为净，天下太平，只愿尽可能努力让自己和朋友们更加容易互相尊重理解和愿意平等交流就好，谁都有缺点和不完美，敞开心扉互相学习有什么不好呢？生气至于么？当然这些仅限定于我愿意交流的人中。
随遇而安的道士
首先我要表达的是不光人会生气，哪怕是圣贤也不能无情的也会生气的，比较高等的动物都会生气。
生气从心理学上讲是一种情绪体验，就是当一个人认为某种事物或现象违背了他内心的准则或信念时产生的一种情绪体验，比如说我认为怎么样才是对的，别人应该怎么样才是对的，我应该怎么样才是对的等等，一旦别人或自己的一些行为违背了这些标准，我们就会不高兴和生气。说到底就是每个人的人知不同，人知不同见解不同就产生摩擦、矛盾、甚至分道扬镳，彼此都忘记在一起的愉悦，即“能同甘苦、不能同患难”。比如婚姻中为一些鸡毛蒜皮的家务事，妻子连着加了三天班，又累又困地回到家里后，发现厨房水池里全是没洗的碗盘，客厅里满地随手乱丢的臭袜子，而丈夫却倚在床头上打游戏，虽然结婚多年，妻子知道丈夫就是这又懒又宅的死性子，但眼前的景象还是让她瞬间一肚子火：你说说你从结婚后，既没做过家务，又没带过孩子，有你还不如我一个人过的自在！突如其来的指责也让丈夫怒了：“你每天就会挑毛病，我工作就不累吗，你怎么总想着你自己。”夫妻之间的战争就这样展开了，两人各说各自做得对，谁也不肯让步，冲动地吼出一句：这日子没法过了，离婚！这一生气必然就忘记彼此相爱、甜蜜、快乐时光
只不过生气也有轻重之分，也有难易之分。
一个人如果他的标准越宽容他就越难生气，所谓你的胸怀的大小决定于你生气事情的大小。其实还有一点，就是不容易生气的人除了拥有比较宽容的信念系统以外，他还有一条直接避免生气的信念，那就是同理心，即将心比心。虽然他不赞同别人的意见或行为，但他能理解。
总之生气是很复杂的生理和心理现象，不太好控制，但不是不能控制。还有一条最厉害的信念，可以将生气压到最低限度。那就是当别人的行为你不能赞同，也不能表示理解，可以说你认定他完全错误，这时候告诫自己，生气就是拿别人的错误来惩罚自己。有了这一条，你想生气都难了。
我最终要表达的是：生气是一种态度，是一种选择，全在乎你愿不愿意，不关别人的事。千万别说是谁惹了你，是谁令你生气，生气完全是你自己要的，自己选的人生气对身体有一定的危害，最好不要经常生气，生气之极可使大脑思维突破常规活动，往往做出鲁莽或过激举动，还会导致出现双眼浮肿或者是导致皱纹变多，也可能会导致心跳加速，情绪波动过大，对身体影响很大，注意保持良好的心态，最好不要经常生气。
和气生财、和气生情、和气温暖、和气幸福、和气爱彼此[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
双胞妈
这个提问当今社会是多的。
人与人之间修为；性格不样。
人性本是自私的，所以说：“人之初，性本善”这是开天的时候，人类起源的时候才适用。
人性之所在，希望得到，不想付出；
希望付出少，得到更多，自然中习惯中体现本性。
在生气时，一时理智不在线，本性就冒出来了，所以忘记忘掉对方所有的好，是常事，见怪不怪。
现在社会，为了名，为了利，自私无处不在。但也有至善至美人，上善若水之人，不与世人一般见识，不与世人争一时之长短，做到至柔却能容天下的胸襟和气度。
所以生活中多一些理智，多一些理解，记得多栽花，少栽刺，要忘记自己对别人的好，记得别人对自己的好（当然太难！）！
人生才有另一个境界，生活才如此多娇！
以上是我个人建议。
