食物材料：土豆半个、生鸡蛋黄1个、柠檬汁适量。
制作方法：
步骤1：将土豆洗净，去皮，切成丁，放入开水中煮熟盛出。
步骤2：在锅中加入适量水，放入土豆丁，加入柠檬汁，待汤烧沸。
步骤3：将鸡蛋黄打入碗中调匀，慢慢倒入锅中，略煮即可。
小知识：土豆含有特殊的黏蛋白，不但有润肠作用，还有促进脂类代谢的作用，能帮助宝宝排便。土豆含有人体必需的8种氨基酸，维生素B1、维生素B2，铁和磷也比苹果高得多，可以帮助宝宝补铁。
分享到:
閱讀更多 母嬰知識我知道 的文章
食物材料：土豆半个、生鸡蛋黄1个、柠檬汁适量。
制作方法：
步骤1：将土豆洗净，去皮，切成丁，放入开水中煮熟盛出。
步骤2：在锅中加入适量水，放入土豆丁，加入柠檬汁，待汤烧沸。
步骤3：将鸡蛋黄打入碗中调匀，慢慢倒入锅中，略煮即可。
小知识：土豆含有特殊的黏蛋白，不但有润肠作用，还有促进脂类代谢的作用，能帮助宝宝排便。土豆含有人体必需的8种氨基酸，维生素B1、维生素B2，铁和磷也比苹果高得多，可以帮助宝宝补铁。
閱讀更多 母嬰知識我知道 的文章
