头发质量的好坏，对一个人整体形象有着很大影响。
头发问题有些是天生的，像是天生无发、发量少、头发颜色不正等，我们无法改变。而有些原本好好的，后来慢慢的开始脱发、发质变差、细软等，生活中的一些简单方法，如果能做到这5点，你的发质估计只会越变越好！
一、太晚不要洗头
很多人回到家只想偷懒休息，把洗头时间拖到很晚。但科学研究发现，晚上十点后，是头皮松弛和休整期，不适合洗头。
尽量早点洗，另外晚上洗头一定要吹到九成干，若湿着头睡觉，毛鳞片容易受损、掉发增多、发质变差且容易着凉。
二、不要直接涂抹洗发水
很多人一把头发淋湿，就马上涂抹洗发水。但其实要在淋湿之后几分钟再涂抹效果更佳。
不要忘了，一定要打成泡沫再抹上去。这样才不会刺激头皮，而且能够更有效地清理头皮，防止脱发！
三、选择合适的洗发水
了解自己的发质选择适合自己的洗发水。男性秃头的比例大于女性，其中一个原因就是男性日常比较不在意对头发的护理。
男士洗头时，最好选择男士洗发水，毕竟男女有别，生理不同，效果也会不同，选择适合自己的洗发水对发质影响很大。下面是市场上口碑比较好的男士洗发水，可以参考一下。
遇见香芬男士经典古龙洗发水
无硅油添加。控油护发效果非常强。尤其针对那些溢脂性油头和去屑多的朋友。它的出泡量适中，绵密到爆。味道是淡淡的木质古龙香味，在洗头的时候能够闻到淡淡的清香味，能做到香而不腻的洗发水可不多，这款值得推荐。
这款洗发水的去屑效果很出色，主要是添加了己脒定去屑成分，起到了强效去屑但又很温和的效果。比目前主流的呲硫翁锌（ZPT），去屑效果强还能保护头皮。并且因为添加了氨基酸的表活成分，在控油的同时，能够很温和得保护头发发根和头皮不受损伤。
欧莱雅男士无硅油洗发水
这个系列都是含有薄荷，十分清爽。去屑，止痒，还持续洁净。控油效果也是非常不错的。
也是一款不含硅油的洗发水，成分中相对安全，就是香味可能稍微有点偏女性，没那么阳刚。
AVEDA INVATI头皮净化洗发露
作为洗发水中的爱马仕，AVEDA提倡使用植物成分和绿色概念。但从配方来说，其实还是要靠“化学”的表面活性剂起到清洁作用。
这款产品采用了无硅油温和表活体系，舒适除了有点涩，整体感觉比较干净。控油性很强，还带有一定的滋润度。
洗完头不要使劲摩擦头发，刚洗好头很多人为了擦干都会用毛巾使劲擦，但这种做法非常不正确。湿发的毛鳞片已经完全打开。尤其是男性，头发短仅仅只靠毛巾擦，为了快速擦干，就使劲擦，这样的做法对头皮的损伤很大，发质也会慢慢变差。
四、吹风机不能靠太近
吹发时吹风机不能靠太近，不然热风伤害会更大，破坏头皮组织。
所以吹发时吹风机一定不能靠太近！最好使用含有负离子技术的吹风机噢，这样对头发的损伤会大大减小。
以上就是洗发水要注意的4点，洗完头发的小伙伴们，也可以涂一些头发营养液，针对头发护理，给头发补充营养，让发质越来越好。
閱讀更多 秀尚青依 的文章
