文|小梅媽媽
朋友小華一直以為自己的孩子比較大膽，因為孩子總是比較活潑且樂於嘗試，結果最近發生的事情卻改變了她的看法。
那天孩子想去樓下的小公園，好不容易收拾妥當了，到了樓梯口，孩子說什麼也不願意自己走樓梯下去，非要小華抱，聯想到自己見過的其他孩子都沒有怕樓梯的，小華認為孩子是因為膽小害怕才不願意走樓梯，就拒絕了孩子，鼓勵孩子自己抓著扶手下，結果孩子還是挪不動腳，小華就催促孩子，要麼趕緊下樓梯，要麼不去了直接回家，孩子聽完之後哇哇大哭，一屁股跌坐在樓梯上，說什麼也不願意動了，這樣的反應著實讓小華吃了一驚。
孩子的心理承受能力比較低，日常生活中我們可以發現，一點風吹草動都可能會引起孩子的注意，有時候一點小小的驚嚇，都能把孩子嚇一跳，引起孩子哭鬧。
下樓梯就是一件比較考驗孩子心理承受能力的事情，很多家長會疑惑，為什麼孩子平時可以隨意跑動，卻不能鼓足勇氣下樓梯呢？
孩子可以隨意跑動，為何遇到下樓梯就犯難了呢？
很多家長在面對孩子害怕樓梯的這個情況時，都是百思不得其解。在他們看來，孩子平時又蹦又跳的，活潑開朗，也沒有表現出對於什麼事物的特別恐懼，為什麼在面對樓梯的時候，卻有這麼激烈的反應，家長能夠想到的，就是孩子肢體不協調，害怕在樓梯上發生磕碰，於是理所當然的勸說孩子扶著扶手走慢一點，但是孩子卻總是無動於衷。
心理學家對於這件事給出了一個合理的解釋，即孩子的深度知覺能力讓孩子對下樓梯產生了恐懼。
深度知覺又稱之為“立體知覺”或“距離知覺”，顧名思義，就是指個體對於對於同一物體的個體形象或不同物體的遠近的知覺。它是通過兩眼的視覺實現的，通過大腦的整合做出深度和距離的判斷。
孩子害怕下樓梯，就是因為通過深度知覺能力感受到了下樓梯所帶來的未知的恐懼，我們可以通過視崖實驗來深入瞭解深度知覺對孩子的影響。
視崖實驗：深入瞭解深度知覺
視崖實驗是美國心理學家沃克和吉布森做了一項實驗，目的就是為了研究嬰兒的深度知覺。
實驗中，研究人員準備了1張1.2米高的透明桌子，將其面積均勻分為3部分，從左到右，第一部分在桌子下面鋪有紅白格子，稱為深淵，第二部分、第三部分都在桌面鋪有紅白格子，稱之為中間板和淺灘，在這裡深淵模仿的是“懸崖”的感覺。
進行實驗時，將6~14個月的孩子放在中間板上，媽媽先在深淵的一側呼喚孩子，孩子的表現是拒絕爬過深淵去找母親，即使他們觸摸到了手下的玻璃也是如此；當媽媽在淺談呼喚孩子時，孩子都會爬向媽媽。
這個實驗可以證明，孩子在6個月大的時候，已經具備深度知覺能力。深度知覺能力讓他們感受到了未知的恐懼，從而害怕和恐懼。
如何幫助孩子克服恐懼，安全下樓梯
孩子害怕下樓，是因為他們對下樓梯不瞭解，在他們的潛意識裡，面前的樓梯充滿了自己不知道的恐懼，家長們可以通各種措施來引導孩子消除對樓梯的害怕。
1、做好安全措施，減輕孩子心理負擔
各種安全措施可以給孩子在心理上帶來一定的安慰。例如比較破舊的樓梯扶手會讓人感覺特別靠不住，孩子也會認為這樣的扶手不安全，家長們可以自己先確認扶手到底安不安全然後向孩子解釋清楚，在孩子下樓梯的時候在一旁支撐著孩子，給孩子足夠的安全感。
父母也可以站在孩子身前，引導孩子下樓，讓孩子意識到即使自己有危險，爸爸媽媽也能馬上保護自己。
下樓梯的時候因為目光要向下看，所以在穿著方面就要注意，不要讓孩子上半身穿的過於臃腫或者下半身穿能夠遮擋視線的裙子，防止孩子因為看不清腳下而發生踩空的危險。
2、父母要敢於放手
在教育孩子的時候，最忌諱的就是父母拿不定注意，一會兒狠下心，一會兒捨不得，反反覆覆，給孩子希望也給孩子失望，影響孩子的心理成長。
孩子不願意下樓梯，在克服這種恐懼的時候都會吃一定的苦頭，很可能會大哭大鬧，很多父母看在眼裡都會於心不忍，本來打定主意讓孩子去克服，在這種情況下又開始動搖，想要讓孩子以後再嘗試，又開始拖延了。
父母要放開對孩子的保護，引導孩子學會克服恐懼自己下樓梯，當孩子走出第一步之後，父母更要放心讓孩子嘗試更多，這樣孩子才能突破原來的自己真正有所長進。
3、孩子退縮時，鼓勵比保護更重要
孩子在害怕時總是容易退縮，很可能走樓梯走到一般就因為害怕不願意繼續了，父母出於對孩子的保護就想要讓孩子提前結束嘗試，讓孩子停下來藉此保護孩子不要承受太大的心理壓力，不如鼓勵孩子繼續下去，前者會讓孩子功虧一簣，養成逃避的習慣，後者則會讓孩子走出害怕，徹底克服內心的恐懼。
4、實際中如何操作
家長們可能會疑惑，到底應該用怎樣的方式來幫孩子練習呢，按照以下三步來，輕鬆解決孩子害怕走樓梯的問題。
- 從低級樓梯開始嘗試
家長們可以先讓孩子嘗試低級樓梯，比如一樓的樓梯，一樓的樓梯層高普遍比較低，落差較小，又因為在一樓能看到外面的地面，心理上會更有安全感，孩子比較能接受。
- 利用木板坡度加強
在孩子習慣了走低級樓梯後，可以用木板來增加坡度，提高行走的困難，讓孩子感受走樓梯的感覺。讓孩子在高低兩邊來回走動，感受高度落差對身體和心理產生的影響，之後走樓梯的時候就會有心理準備了，同時需要注意一點，從高處到低處時會產生慣性，家長們要注意保護孩子。
- 孩子熟練後可增加樓梯級數熟練
孩子習慣了走低級樓梯，也習慣了高度差，就可以增加孩子怕樓梯的層級數，讓孩子進一步熟悉走樓梯的感覺，每天加一點，一段時間以後孩子就會習慣走樓梯了。
孩子害怕下樓梯，家長就會認為孩子是膽小，心裡急得不行，通過視崖實驗，就能夠了解孩子背後的原因，才能幫助孩子克服恐懼突破自己。
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