小兒經常便祕如何是好?彆著急,趕緊用上這3個辦法

很多家長髮現,自己的孩子不經常排便,有的時候去廁所還拉不出來,這是為什麼呢?多半是因為孩子的腸道菌群失調造成的,當然還有一些其他的原因。

小兒經常便秘如何是好?彆著急,趕緊用上這3個辦法

1、腸道功能異常

家長要有意識的引導孩子養成規律的排便,因為排便時間與吃飯時間有一定的關係,所以二者都要養成一定的規律。若還孩子排便情況異常,很容易使大便在腸道堆積,時間久了會影響孩子的腸道發育,引起腸道功能異常,從而導致便秘。

2、飲食不當

小孩子的身體較弱,處於發育期的他們並不能進食過多,否則可能會造成積食,食物堆積但不能有效的被消化;此外,經常給孩子吃一些辛辣的刺激物可能會使孩子上火,這也會導致便秘的症狀,還有一些比較挑食的孩子,喜歡吃精細的食物,對粗糧之類的東西置之不理,導致身體缺乏必要的粗纖維營養素,也會影響腸道功能。

小兒經常便秘如何是好?彆著急,趕緊用上這3個辦法

3、藥物作用

小孩子身體免疫力相比成年人較差,容易得病,也就免不了要吃藥,兒童用藥要相對更加謹慎,因為很多藥物都有副作用,而相對體現在兒童身上則更加明顯,一些藥物的使用會導致兒童的腸壁暫時麻痺,從而導致便秘。

針對小兒便秘的處理方法有哪些?

1、調整飲食結構

我們的消化系統的健康與我們的飲食習慣是息息相關的,想讓孩子有一個好的身體,首先就要培養他好的飲食習慣。儘量使孩子的飲食多樣化,有些孩子會有挑食的情況,比如說偏愛吃肉這樣的,也要糾正他,培養他多吃水果和蔬菜的習慣,此外適當的粗纖維食物攝入對於腸胃的健康也有很大的幫助。

小兒經常便秘如何是好?彆著急,趕緊用上這3個辦法

2、改善生活習慣

生活習慣也是影響孩子排便的重要因素,應該讓孩子定時定量喝水保持消化道的溼潤,此外,養成早睡早起的好習慣也是很有必要的,睡眠是孩子身體發育的重要階段,讓孩子養成晨起排便的習慣,可以更好的排出身體廢物,有效改善小兒便秘情況。

3、藥物輔助排便

如果孩子便秘症狀很明顯,可以適當使用開塞露為孩子通便,但是不能經常使用,否則可能造成孩子腸道的依賴,反而會加重便秘的情況。另外,如果孩子的便秘情況很嚴重,一定要及時送往醫院醫治,以防是其他重大疾病的症狀表現。


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