️喝了猛掉秤的番茄蛋花菌菇湯️,必備減脂湯


️喝了猛掉秤的番茄蛋花菌菇湯️,必備減脂湯

減脂輕食

番茄蛋花菌菇湯

三月不減肥,四月徒傷悲,

要想變腰精,快來做這湯。

春天的花開了,姑娘們也陸續回到自己的工作崗位了,看著自己日漸肥胖的肚子,必須想法子做點開胃去脂的美食了!我妹喝了後直誇好喝!

製作過程:

材料:

材料:

番茄、平菇、香菇、雞蛋,白胡椒粉、蠔油、鹽

做法:

1.蟹味菇分離,香菇切成片,番茄切成丁,雞蛋打散,鍋裡倒入熱油,將雞蛋炒散炒熟盛出。

2️.番茄翻炒片刻,倒入菌菇炒勻,倒入水煮沸,煮沸後倒入一勺鹽,兩勺蠔油,一勺白胡椒粉,攪勻,倒入雞蛋,撒上蔥花,完成.

做法步驟:

️喝了猛掉秤的番茄蛋花菌菇湯️,必備減脂湯


️喝了猛掉秤的番茄蛋花菌菇湯️,必備減脂湯


️喝了猛掉秤的番茄蛋花菌菇湯️,必備減脂湯


️喝了猛掉秤的番茄蛋花菌菇湯️,必備減脂湯


️喝了猛掉秤的番茄蛋花菌菇湯️,必備減脂湯


關注我們,發現更多美食!


分享到:


相關文章: