我家一週吃2次雷打不動,一年四季身體倍棒。


鮮蝦玉米粒

By 丹霞4462

配料:

玉米250克、鮮蝦50克、蒜10克、花生油10毫升、精鹽少許、醬油10毫升

烹飪步驟:

1.玉米剝好,蝦仁切丁,蒜切末

2.把蒜末煸香。

3.加入玉米粒爆炒。

4.蝦仁放入翻炒下鹽調味

5.玉米粒炒熟後下入少許的醬油翻炒均勻報箱既可。

烹飪小貼士:

1、我們在挑選玉米的時候首先要選嫩的,因為嫩玉米含的水分多,吃起來口感好,甜甜的,軟軟的,而老玉米吃起來口感不是很爽,並且吃的時候會感覺很累,很費力。2、挑選玉米的時候,還要挑選顆粒緊密的,如果顆粒稀疏,玉米就相對較少,如果有挑選的餘地,如果在同樣的價格下,我們當然要挑選顆粒多的了。3、我們在挑選玉米的時候,還要挑選顆粒飽滿的,如果是飽滿的,說明水分充足,比較新鮮。如果是癟的,說明水分蒸發了,不新鮮了,吃起來口感也不好,並且可能已經放了好幾天了。



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