一家三口出門逛商場，孩子看見喜歡的玩具，便走不動了 ，一旦不給孩子買，他便在地上一躺，開始“撒潑打滾”。
面對孩子這樣的負面情緒，很多父母要不選擇憤然離開，要不就選擇怒罵呵斥。殊不知，父母以這樣粗暴方式應對孩子的情緒表達，不僅不能有效緩解孩子的負面情緒，反而對孩子以後社會適應能力的提升和人格發展起到反面阻礙作用，孩子大哭大鬧時，父母不必有求必應，找到“禍源”才重要！
兒童情緒表達是兒童情緒智力的重要組成部分，指的是孩子在社會人際交往過程中用言語或非言語的方式將情緒體驗表達或傳達出來的過程。
正確的情緒表達能夠讓孩子更好地建立起自尊和自信，幫助孩子養成健康的人格。
三個“禍源”你家娃佔了幾個？
第一，沒有營造良好的家庭氛圍
有科學研究指出，家庭環境中的家庭成員越親密，越民主，孩子的情緒管理能力則越強，則越能進行正確的情緒表達。
因父母應該努力營造和諧民主、互尊互愛的家庭氛圍，並給孩子做出正確的情緒表達示範！例如在工作中，父母某方遇到了一些煩心事，回到家中，儘可能地不要把負面情緒帶回家中，如果實在想宣洩自己的情緒，也不要對家庭成員大吼大叫，應該以尊重他人的心態，把自己的煩惱積極地向對方傾訴。
- 如果父母一方因做了某件事而傷害了對方，錯事方應該尋找積極的彌補方式，及時向對方表達歉意，而不是雙方冷言冷語或者暴力相加。
- 有專家把家庭比作“情緒銀行”，而家庭成員之間的每一次正確的情緒表達，其實就是在給家庭情緒銀行存款，而每一次的錯誤情緒表達方式，則如同取款。
- 父母只有通過這樣以身作則的行為將大量的愛和尊重存入情緒銀行，自然而然，對他人的愛與尊重將不知不覺地流向孩子，進而對孩子的情緒表達產生潛移默化的影響。
第二，沒有建立起良好的親子關係
良好的親子關係能夠更好地強化孩子與父母之間的正向溝通，引導孩子主動表達自己的情緒，但是許多的父母卻往往不知道該如何與孩子建立良好的親子關係，他們往往認為，與孩子建立良好的親子關係就是向孩子表達愛意，其實讓孩子能夠感受到被愛才是關鍵。
那麼如何讓孩子體會到被愛的感覺呢？
在《五種愛的語言》這本暢銷書中說到：“每一個人都有一種最讓自己感到被愛的方式。肯定的話語、寶貴的時光、贈與禮物、服務行為和身體接觸便是我們愛的語言”。
因此，父母在日常生活中，應該多和孩子傳達這五種愛的語言；
多說激勵孩子的話、多創造和孩子在一起的一對一美好時光、把自己的時間和注意力都留給孩子、通過這樣的寶貴時光、分享各自對周圍人與事的的內心想法。
比如一起看動畫片，一起閱讀繪本等，通過這些一個個親子時光的寶貴瞬間，讓孩子感受到父母真摯且獨一無二的愛。多和孩子進行身體接觸，擁抱、親吻、握手或依偎都是很好的方式。
第三，沒有學會換位思考，和善而堅定地安撫孩子
當孩子產生負面情緒時，首先父母應該進行換位思考，學會去理解孩子的想法，理解孩子的狀態，並且引導孩子把自己的負面情緒勇敢表達出來。
父母可以問：“寶寶你很難過是嗎，是不是因為……讓你很生氣”？等到孩子說出來生氣的原因後，父母應對孩子的想法表示尊重，這時可以轉移孩子注意力，給寶寶一個大的擁抱，待孩子情緒平靜逐漸平復時，父母和善溫柔地向孩子表明不能滿足她此時願望的原因，並引導孩子尋求解決問題的方法，或用一個替代性事物轉移孩子注意力，或共同進行某個約定，可適當延遲滿足孩子的當時願望。
我在培養孩子情商的時候，會使用這套《寶寶情商繪本》，我家寶寶今年兩歲半，這套書的畫風和語言風格剛好適合這個年齡段的孩子，0~6歲的寶寶都可以使用，教會了我家寶寶不少本事，整套書給寶寶讀完後，寶寶會在情商上有很大的進步，通過學習書中卡通人物的行為來進行模仿，逐漸塑造情商高的乖寶寶。
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