技法动作：
1.两脚前后开立,重心三七分成,步成不丁不八。前膝提,后膝顶,沉胯合裆,侧身,两手护于胸前,眼往前视。
2.接上动,重心后移,左脚回收于右脚内侧,脚掌着地。同时,左手收回胸前,右手手心向左,从右向左横推。
3.接上动,左脚落地踏实,右脚向前跨一步;同时右手内旋竖掌,掌指向上,手心向前,以掌心为力点前推!
【要点】
1,此招步法,为“消杀步”,即左脚回收消去敌招,右脚踏前杀出。脚分左右,形如一脚;步有前后,就似同时,一定要连贯,迅速。
2.左脚回收,右手横推,上下同动,浑如一体,协调方得间架不散。
3.右脚杀出右手同时出击,上下协调同动
4.右手出击,应沿中线,勿有偏倚!这一点至关重要。
实战运用：
敌我对峙。敌上左脚,用左拳攻我时,我速将左脚回收于右脚内侧,同时右掌心从右向左横推对手左肘。我只要横推得法,推得准确,推得及时,敌出拳之力加上我拍手之力,可使敌上盘动摇,下盘不稳,。
此时,敌必努力抽回左臂。可是,我哪容敌手来去自如。我趁势右脚向对方中门上步,右掌一转成为立掌,掌心贴住对方左肘,向其中线猛力一推。
由于我用力是选在敌失偏之时,左臂回收之时,且我以右掌心贴住敌左肘,我推力方向对准其中线,发力果断迅猛,对手必定向后倒跌出去,绝无反抗余地,管让他有来无回。但需注意会化劲的高手。
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