一直都流传着“十女九寒”的说法，看似有点夸张，但是足以表明宫寒这一现象的高发性。
有研究机构发布：60%的女性疾病都与宫寒有关，宫寒的女人，会有手脚冰凉、虚肥发胖、子宫发冷、痛经、月经不调等身体表现。更严重的是，宫寒易导致子宫温度偏低、受精卵难着床、怀孕后易流产的问题，渐渐酿成女性们不孕的大毛病。
女性朋友们怎样做才能远离宫寒？在日常生活中，热天要避免穿短裙短裤吹空调、贪吃寒凉食物，冷天要注意保暖，避免流产和过度减肥。
已不幸患上宫寒的女性，如何改善？今天谷医堂和大家说的，就是一位宫寒的小姐姐，调理好宫寒，使月经恢复正常，并成功怀孕生下漂亮双胞胎的案例！
双胞胎很漂亮健康！
这是调理好宫寒的馈赠！
28岁的辣妈青青（化名）怎么也想不到，原本不过想调理下经量少、宫寒的问题，结果意外收获了一对漂亮健康的异卵双胞胎。年纪轻轻的她，现在是3个孩子的妈妈！
惊喜万分的青青，和为她带来健康和好“孕”的谷医堂健康顾问分享自己的喜悦，不仅晒出了双胞胎的可爱照片，还说自己有地中海贫血症，但整个孕期非常平稳，两个宝贝都是足月顺产的，而且都有5斤多。
谷医堂不仅帮这位辣妈改善了宫寒和月经的问题，还帮她调理好卵巢，促排出优质的卵子，让她收获了这么可爱的两个宝贝！谷医堂希望把青青女士的这份健康和好“孕”气不断传递下去，让越来越多的女性朋友受益！
28岁辣妈宫寒、月经不调，脸色差、睡不好
2017年，来自广东佛山的青青时年28岁，是一位女白领和6岁大孩子的辣妈。年纪轻轻的她，长年有月经不调、量少、血块多、宫寒等问题。日子一长，皮肤变得没有光泽，面色再没有刚20岁出头时的红润，而是暗黄暗黄的，睡眠变得很浅，她经常失眠多梦，看起来很憔悴。
青青很爱美也爱时尚，她不想在20岁的尾巴时就显现出30岁的老态，也希望自己能保持健康的状态，想调理下自己的宫寒、月经和睡眠问题。
调理好气血，月经正常，睡眠香甜，卵子健康！
2017年6月，青青在网上发现了谷医堂。她抱着试试看的心态，添加了谷医堂健康顾问的微信。健康顾问通过她的症状表现，判断她有气血亏虚和瘀滞、阴虚等问题，为她制定了4个周期的调理方案。
青青严格按照健康顾问的要求，坚持了4个周期（共80天）的调理。结果她不仅月经恢复正常，经量变多，血块消失，睡眠香甜，而且还意外自然受孕了双胞胎。
双胞胎生下来后，看上去皮肤白皙，脸色红润，大大的眼睛如黑葡萄一般，脸圆圆的，可爱极了。只有健康优质的卵子，才能孕育出这么漂亮健康的宝宝哦！
分析点评：有宫寒的困扰，主要是因为气血不足。因此，想要解决青青的问题，必须从调理补足气血入手，再配以滋阴润燥，养血滋阴，养心安神的等膏滋，能帮助青青调理阴虚血亏的问题，同时伴有心神不宁、失眠多梦情况的人均可长期调理服用。
宫寒的症状有很多，包括月经推迟、经量少且色黑、有血块，甚至闭经。子宫温度低，不适合胎儿生长，即使怀孕也易流产。因此女性在备孕前先调理子宫环境，才能孕育健康的胎儿哦。以上为谷医堂真实案例出稿，关注 ，私信可获联（tiao）系（li）方（fang）式（an）~
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