漏奶很尷尬?別慌!趕緊試試這些方法

產後漏奶的問題,相信對於大多數母乳餵養的媽媽都不陌生,漏奶是令人尷尬的事情,特別是外出的時候更加令人措手不及。

漏奶很尷尬?別慌!趕緊試試這些方法


產後為什麼會發生漏奶呢?漏奶的時候應該怎麼做才能讓自己遠離尷尬?接下來一起來看看有什麼方法可以應對:


一、什麼是漏奶?


漏奶指的是,寶寶沒有吸吮乳房,乳汁卻自己流出來的現象,也叫作“產後乳汁自出”或是“乳汁自湧”。


漏奶很尷尬?別慌!趕緊試試這些方法

二、為什麼會發生漏奶?

有些新媽媽在開始哺乳的時候,即出現漏奶的情況,一般和以下因素有關係:


01乳 汁 分 泌 不 規 律

剛開始哺乳到6周的時間內,媽媽的乳汁和寶寶的需求還處在磨合期,沒有形成規律,到了餵奶時間,很容易發生漏奶。

0乳 房 構 造 所 致

從乳房結構上看,乳頭位置較低,這也會產生漏奶。奶水充盈的時候,在重力的作用下,母乳就會從乳頭流出來。

03 泌 乳 反 射

相信不少產後媽媽出現過這種情況— —聽到寶寶的哭聲就開始滴奶,或者抱一下寶寶也會激發奶陣。其實這是一種正常的泌乳反射。

04乳 汁 分 泌 過 多

如果產後奶水充足,當奶陣來的時候,如果寶寶沒有吸,那麼奶水就會流出來啦,也就容易發生漏奶的情況了。


Tips:對於漏奶,媽媽們不用特別擔心。一般到了母乳餵養的第6~10周,待媽媽和寶寶相互適應後,漏奶的情況就會自然停止了。若漏奶情況比較嚴重,也可以遵醫囑用中醫進行調理。


處理漏奶的4個小妙招

1、合適的文胸+防漏奶墊

外出時候準備一次性防溢乳墊+合適文胸,小小一片,形狀貼合文胸,一粘就OK,隨身攜帶也很方便,一旦潮溼可以立即更換。

防溢乳墊可以很好的吸收溢出的乳汁,並保持衣服清潔乾燥,溼噠噠的感覺瞬間一掃而光。

還需要注意的一點是及時更換,不然可能導致乳頭皮膚過敏或感染。


2、及時排空乳汁

奶水太多,媽媽可以在奶水充足之前就給寶寶餵奶,這樣就不會讓乳房一直都充盈著,也可以緩解乳房奶水太多的情況。

如果奶水依然很多,那麼在沒有哺乳的一邊乳房用一個乾淨的容器接一下漏奶,輕輕地壓住乳房,這樣也可以緩解漏奶的情況。


3、擠出一兩滴或按壓乳頭

每次漏的時候,媽媽可用手擠兩滴出來,不要擠太多,時間久了慢慢就不漏了。吃奶的時候,另一邊漏奶可以用手指按壓乳頭就會回奶。


4、

外出時有準備

外出前把奶水吸空,還可以事先準備好換用的衣物(最好是顏色比較深的衣服)。如果在不方便時候,感到乳汁要流出來了,可以將雙臂在胸前交叉、環抱,輕輕地壓住乳房,能阻止意外漏奶。


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