食材：口菇 鸡胸肉 玉米粒 面粉 牛奶
调料：黑胡椒 盐 油
❶口菇洗净切片 焯水捞出；鸡胸肉切小块 加1勺胡椒粉和1小勺盐腌制15分钟后在油里翻炒变色
❷20g面粉加少许热水搅拌均匀，热锅烧油，倒入混合物翻炒几次
我觉得这步非常关键 直接影响成败！所以我会先把面粉和水混合均匀再入锅，不然很容易炒糊了变成面疙瘩……面粉大概2-3勺，不用太讲究
❸再加入两碗沸水，加入玉米粒 口菇和鸡胸肉，倒入1盒纯牛奶，煮至汤变浓稠
2-3人份我觉得大半盒牛奶也够了，这个视情况调节，可以先尝尝，觉得不腻 味道正好再加调味料
❹加盐、黑胡椒粉调味就OK啦！
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