經常有人說，生氣會致癌，那麼中醫怎麼看？我一般是找個舒服的地方，半躺著著慢慢看！
中醫裡面說，肝在志為怒。怒也就是我們平時說的生氣。怒屬於一種不良的情緒，是人們受了一定的不良刺激後情緒激動時的一種情志變化。也就是說生氣是人體的一種精神上對外界刺激的反應。就像你看見好吃的就想吃一樣，心情不爽自然就會生氣。從這個角度來看，生氣也沒有什麼大不了的，它存在的意義就是情緒的宣洩，如同喜、憂、思、悲、恐、驚一樣，並稱“七情”。情緒的宣洩，對維持機體的生理平衡有重要的意義，大家應該深有體會，遇到不滿的事情，生氣是必然的，但是一旦發了一頓脾氣之後，自然就心平氣和了；如果外在條件不允許，只能忍著不發火，裝作不生氣，“這口氣”就很難“咽”下去，很長時間才能平息。
既然是生氣是正常的情緒宣洩，為什麼還會有人說生氣致癌呢？還有“氣傷身”、“怒傷肝”等的說法呢？這個問題比較複雜，不是單純的“是”或“不是”就能說的清楚。因此我專門寫了這個小文章，主要談一下“生氣”這個問題在中醫裡是如何導致疾病的，大家參考看一下。
肝在中醫五臟裡擔任的職責主要是“升發”，就是把人體的氣血向上、向外發散，在五行裡像木，故肝屬木。怒（生氣）對人體的影響，也是向上、向外的，因此把怒歸到屬木，這樣才把怒與肝聯繫到一起的，物以類聚。
心平氣和的時候，這個“升發”功能正常，人體氣血正常運行。如果出現異常的情緒刺激，導致這個“升發”太過，就會出現怒，也就是說生氣了。生氣之後，氣血上行、外達，因此出現臉紅脖子粗的表現，這個時候，只需要發一通脾氣，把這個多餘的“升發”之氣宣洩出去就可以了。這是一個正常的反應過程，對人體沒有什麼害處；甚至平時不通暢的地方也會被衝開了。
但是，這個情況不能太過激，太過了就會出現問題。氣的吐血、氣的腦出血，這就是太過了，氣血上升太過，出問題了。這個時候，和癌症也沒有關係啊，頂多“被氣死”，不會氣到癌變。當然了，被氣死也是死的太窩囊了，還是不要太過生氣的好。
人生活在這個世界上，很多時候沒有辦法隨心所欲啊，你可以生氣，但是不能隨便“發火”“發脾氣”的。被老師批評了，被家長揍了，被領導冤枉了，被好友誤會了，心裡頭說不定憋著什麼火吶。問題是你要顯得自已有修養啊，不能發火，發火有損形象；打不過，不敢發火；有顧忌，發脾氣解決不了問題。這個時候，問題才真的來了。
生氣之後，本來氣血上湧、外達，宣洩一下就可以了，但是被硬生生的憋回去了。一次兩次的也沒有什麼大不了的，畢竟人體還是有自己的調節能力的，慢慢的也能調整過來。但是次數多了，時間長了，就會出問題了。情志不舒啊，氣血不通暢了，某些地方就會氣血運行緩慢，甚至停滯。時間久了就變成“痰”“瘀”了，就積成包塊了。這個是腫瘤的形成機制之一。從這個方面看，確實可以導致腫瘤的發生。比如最常見的乳腺包塊，就和這個關係密切。
到了此處，也不說就是“致癌”了，只是導致腫瘤了，而且是良性腫瘤。至少現在沒有研究發現生氣本身可以導致DNA突變的。
良性腫瘤發生之後，畢竟不是正常組織，它的生理代謝都不正常，相對於正常組織來說有更高的癌變幾率。
總結來看，生悶氣還是有一定可能誘發癌症的。中醫說“舒暢情志”，如果無法心情好，不能心裡頭舒服，那就找個機會發洩一下，暢快一下。對於大部分人來說，生氣是免不了的，該發脾氣發脾氣，注意控制不太過就好，氣得吐血就沒有必要了。如果不能發脾氣，也要注意找個機會宣洩一下，不良情緒長期得不到宣洩才是致癌的最危險因素。
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