琴亲27
14号当天凌晨一点多开始痛，四点的时候去医院，直接进产房，痛到下午一点才开一指，我是宫缩加腰疼，我说打无痛，医生说要开两指，忍到到两点多快三点吧，疼的受不了，说剖腹算了，家里人都在劝我，不要剖腹什么的，但当时真的痛的受不了，他们不同意，我就自己直接按铃叫护士说剖腹。
护士来了说剖腹要排队什么的，如果不是紧急情况不会让你马上就能剖的，说很痛的话给你上无痛，然后检查就开了两指了，做了胎心监护，胎心监护过了就带我去打无痛 但等麻醉师等了好久，好不容易打了无痛不痛了，我老公进来陪我，给我买了粥，喝了碗粥，准备休息一下，后面好生，结果护士来查一下我开几指的时候，直接羊水破了，说浑浊了，但不严重，因为我打了无痛的，说怕太久对小孩不好，就打了催产素。 上了催产素之后，就开始隐隐约约痛了。
后面越来越痛，七点多还是八点多，开始想拉大便，内检开到九指了，忍了个人感觉很久，但还没开到十指，总是忍不住要用力，用了力就舒服了，但哪些人一直让我不要用力， 然后让我老公按着我腿，那样我用不了力，但那个时候不知道力气太大还是什么，反正我老公按我不住，我一下就抬起来用力了，反正接生的来了，准备东西接生的时候，他们说看到头了，接生的说，我还没正式开始生，就已经裂开出血了，说给我侧切 打了麻药侧切也感觉到，但不是很痛，能忍，然后开始让我用力，用了几次力，头终于出来了，再用次力，全部都出来了，瞬间感觉一身轻，然后就是缝线，因为我指没开全就用力，宫颈裂开了，缝了线，缝宫颈还好不是很痛，缝侧切的时候疼死了，都能感觉到在拉线 因为我宫颈没开全就用力，所以我崽崽头上有个好大的气包，医生说没事，生了之后去回想感觉好恐怖啊，不敢再生了。住了四天院就回家了。
刚怀孕那会想知道男女，在网上买了些杂七杂八的试纸啥的，都不准，所以新手孕妈不要太相信那些，生出来是什么才是最真的。整个孕期放松心态，宝宝才能健康成长。
再来说说我的恢复和月子。 在医院住了三天就出院了，回到家后开始了我和宝宝坐月子的生活，喂奶和换尿片是我每天都在经历的，在这里提醒各位家务不做不会有多大影响，所以不要急着在孩子睡着后立刻去做家务，而是好好休息一会儿或睡一觉。我怀着宝宝第八个月的时候，我的体重就129斤了，生了宝宝后，孩子睡觉无聊的时候玩玩手机看看头条，听一个宝妈说有一种产后，收，腹衣穿着很舒适，效果也不错。
就找到了那个買家，了解了一下又是纠结买不买，最终下定决心买了一套，收到货后就赶紧试穿，别说穿上后体。型马上就改变了，肚子上松垮垮的肉收紧了，肚子看着平坦了好多。第二，也是最重要的，穿上后整个腹部感觉热热的，一个月下来，我竟然痩了16斤！
顿时觉得没有花冤枉钱，贴身穿也很透气。 就这样我穿了2个多月，肚子基本收平了，产后140到现在99斤，体重明显下降。不建议节食和吃减肥现在一直坚持母乳，健康的灰复了！ 我认为产后一定要穿收复的，这样利于身材恢复和防止子宫下垂。现在出门都说我不像生过宝宝的，痩了穿什么衣服都好看!
如何科学坐月子
坐月子能开空调吗？ 坐月子是可以开空调的，首先温度保持在26度以上，让整个房间处于舒适的恒温状态，利于产妇产后恢复。同时需要注意不能让产妇对着出风口，更不能同时吹风扇，产妇容易受风。
坐月子能洗澡洗头吗？ 夏天这么热，一天不洗澡就很难受了，怎么可能一个月都不洗澡呢？那样很容易滋生细菌，增加感染风险。事实上，产妇是可以在月子里洗澡、洗头的，只不过洗完之后要立马擦干、吹干，避免受风、受寒。
月子期间要一直卧床吗？ 坐月子是不宜久卧的，顺产者于产后第二天就可以自行下床活动，剖腹产者术后3-4天也需要开始下床活动。长时间的卧床会影响全身气血的运行，推迟恶露的排出和子宫的恢复，对产妇身体不利。
坐月子时心情不好怎么办？ 首先要放松心情，相信自己天生就是宝贝最完美的也是不可替代的好妈妈。其次要掌握一些科学的育儿知识，了解宝宝生长的自然规律。第三要多和其他妈妈们沟通，提出疑问，交流经验。
