由於受疫情的影響,多地實現停課不停學的政策。這政策一出,很多家長就開始慌了,現在書本里的知識點,自己根本不會,在家授課,孩子注意力分散,跟不上。在我們老家就真實的感受到了這樣的問題,由於是農村家庭,鄰居孩子的家長自己讀書比較少,現在孩子上初中,課本完全看不懂,只能靠孩子自己去學習。
其實發現一些成績優秀的人,都是掌握了很好的學習方法,而好的學習方法。必定能讓你和同等天賦,同等努力程度的人拉開差距,我也曾看了很多名校學霸的學習方法,但我決定今天分享3種我受益匪淺的學習方法。
一:康奈爾筆記法
可能有的人看到筆記兩個字就會說,記筆記,誰不會,有什麼好學習的。但我想說,能做出好筆記的人,其實真的不多,很多人可能就是把筆記做成抄寫本,流於形式。
康奈爾筆記法:又叫5R記錄法,是目前世界公認的最高效的筆記法,把筆記本分為3欄,"左小、右大、下長",右邊面積最大的部分用來記筆記主體,左邊用來記標題、要點等,下邊用來記錄自己的思考和想法。
將筆記本分為三部分:線索欄;筆記欄;總結欄。
1.記錄:在筆記欄內儘量多記有意義的論據、概念等內容。
2.簡化:將這些論據、概念簡明扼要地概括、簡化在線索欄。
3.背誦:把筆記欄遮住,只用線索欄中的摘記提示,回憶筆記欄的內容。
4.思考:將隨感、思考‘體會等內容,寫在下方空白區域作為“總結欄”。
複習:每週花十分鐘左右的時間,快速溫習,主要是先看總結欄,適當看筆記欄。
如果你看到了這個記筆記的方法後,建議是試用一下,我是覺得真的很好用的。
二:演繹法
這個演繹三步法是指:規律,事實和結論。
規律:是指人們經過驗證,大家公認正確的哲理。在這裡,是指對方認可的道理。
事實:是指已經發生的事實,或者是真實的情況。
結論:是從一定的前提推論得到的結果,對事物做出的總結性判斷 。
即舉一反三,逐漸由相關事物類推到其他事物,由小到大,由少至多,逐次推演擴展使學習內容更趨廣泛。
舉例需要天馬行空的想象力,需要有豐富的知識,知識豐富才能有較多的想像空間,方能舉出很多實際例子,讓人恣意在想像的時空裡。
三:記憶衰退理論
必須及時複習
德國心理學家艾賓浩斯研究發現,遺忘在學習之後立即開始,而且遺忘的進程並不是均勻的。最初遺忘速度很快,以後逐漸緩慢。
上面曲線告訴我們,及時複習非常重要,但實驗又證實,合理安排複習時間也非常重要,並非複習就有效果,在正確的時間點進行復習就會事半功倍 !
什麼才是最佳的時間節點?
實驗給出的建議是5分鐘後重復一遍,20分鐘後再重複一遍,1小時後,12小時後,1天后,2天后,5天后,8天后,14天后就會記得很牢,很難再遺忘。
但對於較為繁重的學習,這近乎不太可能,小編個人的實踐是:即時複述很關鍵(短期記憶轉化成長期記憶),12小時或睡前溫習很重要(最好是通過題目鞏固),1天后、2天后、8天后三次複習,效果通常就已經非常不錯。
想要學習成績好,一定是方法+學習習慣,掌握了良好的學習方法,還要堅持不斷的練習,養成自主學習的習慣,然後成績逐漸提高,增加自信,讓你對學習欲罷不能,越來越愛上學習。
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