抽血檢查通常需要空腹，查小便也最好是“晨尿”。
那麼，問題就來了，到底什麼時候算是晨尿，怎麼留晨尿？
常常有朋友問我： “周醫生，我夜間3點解一次小便，凌晨5點解一次小便，早晨7點又解一次，哪一次是‘晨尿’呢？”。還有：“周醫生，我早上6點就想解小便了，但是醫院8點才開門，實在憋不住啊。”
對，是的，今天筆者就談這個問題。
尿液是血液經腎小球濾過、腎小管重吸收和排泌而產生。那麼，晨尿有什麼“好”呢？為什麼要查晨尿。
留晨尿有好處
晨尿的優勢之一在於，經過了一整夜的腎小管重吸收，尿液已經高度“濃縮”，同時往往偏酸性，尿中的有形成分不易破壞，又比較“充足”，最適合檢查。
還有，晨尿的優勢之二在於，早晨起來後不易受到飲食、運動等因素影響。
但是，晨尿就一定好嗎？
晨尿也不一定好
晨尿的劣勢，留取過程確實很麻煩。住院患者尚好，門診患者往往尿液標本在體外存放時間太久，存放條件太差，同樣可能影響結果。
同時，尿液在體內停留太久，有人認為也會造成一些細胞成分破壞。
到底如何是好？
最好的辦法是留取“二次晨尿”，對，你沒有聽錯，是“二次晨尿”。我們將清晨第一次小便稱為“過夜尿”，而將解掉“過夜尿”2-3小時後留取的尿液稱為“晨尿”。也有人稱之為“二次晨尿”。
那麼為什麼不要“過夜尿”，而要選擇“二次晨尿”？
這是因為，最常見的尿常規檢測，“二次晨尿”它也能反映尿液的諸多狀態，是最基本的檢查。尿常規檢查本身並不是一個非常精確的檢查，很多時候是用於“定性”的。比如，查尿蛋白幾個加號等等。
在某些特殊情況下，比如可疑泌尿道感染，需行尿培養檢查，為了提高培養陽性率，即便困難重重，我們也要努力克服，儘量留取“清晨第一次小便”。同時，還必須清潔外陰後留取“清潔中段尿”。但這種情況畢竟佔少數。
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