童年心灵树洞
其实每个人或多或少都受到过来自家庭的伤害，有些伤害是身体的，有些伤害是精神的。
你说你从小缺少关爱，一直生活在充满争吵的家庭环境里，我可以理解你的心情，父母的争吵，会让孩子心理产生很多负面的情感，比如会认为是自己不够好，导致父母争吵；会觉得很没有安全感等。先明白父母的争吵是成年人自己需要解决的问题，那不是你的错，不用过分自责和内疚。
你说你看了很多组多心理学的书籍，说明你已经意识到了自己的问题，希望通过学习提高自己的能力和认知， 这很好。但是你说有些思维习惯和情绪很难改变，我先说我也很理解，因为读书只是改变自己长征路上的一小步，要像真正的改变自己，你要把你度过的有用的书和有用的知识运用到生活里，多次反复的运用，直到将书里的认知变成自己的潜意识，也就是在遇到相同问题的时候可以迅速做出好的应对。
谁的成长都不是一蹴而就的，都是先懂得理论知识，然后思考，进而实践，克服潜意识的反应，最后经过多次反复验证，才能变成自己的一部分，最终实现真正的成长。
希望你能越来越好，也欢迎关注@伊辉妈，一起交流学习。
伊辉妈
会有很大的影响的，一个人的一生都会受童年影响，而童年是一个人塑造自己的最初阶段，那些记忆会跟随一生。有时候童年的记忆和阴影是这一辈子都不会真正忘记的。
很多人小时候看父母吵架，以为长大了会遗忘，其实那深深刻在记忆里的东西变成了没有安全感跟着你，不相信别人，需要自我保护，需要肯定都是小时候造成的，也就是原生态家庭的主导。而一个人对另一个人的亲密关系也一样，在原生态家庭里不受注意，会导致缺爱，要么就非常粘人，要么就很讨厌与人肢体接触，形成两个极端。
所以自尊心强的人，喜欢自我保护，没有安全感，不信任别人的人肯定会亲密关系中有所保留或者抗拒，这都是童年的记忆，追根溯源也要回到童年时期的。
跨洋时差五小时
我自认为是一个童年创伤者，我跟你分享一下我的经历和想法。
首先，我说一下我的情况，我的家庭是父亲国企中层管理，母亲全职。在我的童年里，父爱是缺失的，父亲一直忙于工作，并且不懂与子女相处。父亲是典型的指责型人格，喜欢用打压，讽刺来教育子女。在我的童年里，父亲没有牵过我，抱过我，宠过我，有的只是生硬的指责和嘲讽。我在工作之前，跟父亲的关系都非常淡漠，我也不懂要如何与他相处。
然后，这样的童年，导致我在亲密关系中的两个问题。一是，缺少父亲的宠爱，我在两性关系中变得不自信。二是，过分独立，觉不会去依靠丈夫，不懂示弱。我在择偶时，总是觉得自己配不上好的伴侣，结婚后，我从不依靠男人。一个女人不懂得在丈夫面前示弱，不懂得依靠，其实是一件很可悲的事。
最后，在自己为人父母以后，慢慢懂得当父母的不容易。父亲渐渐老去，越发地慈祥。他喜欢帮我带孩子，也为我付出很多。其实在那个年代，生活不易，信息也没有现在发达，没有心理学，也没有科学育儿观。父母都是想教育好孩子，但是也没有人教他们，如何做父母。童年永远不会是完美的，因为童年也是生活，会起起伏伏。当我们成年以后，意识到自己的问题，就要踏上自己的心路，去正视自己的问题，不逃避，去宽恕那个时候的父母，也在心理抱一抱童年受伤的自己，告诉他“不用再害怕了，接下来换我保护你”。我们的人生才刚刚开始，何时改变都不晚，只有当自己正视自己的问题并且勇敢去改变的时候，你才真的脱离父母，独立了，成长了，接下来的人生自己才会越走越好。希望对你有所帮助，因为我也是一个启程者。
纯天然小白羊
童年孩子和父母之间的亲密关系就决定了她长大之后在他新的家庭里的亲密关系。
如果这个家庭爸爸妈妈的关系比较和谐，孩子会看在眼里。爸爸如何对待妈妈，孩子长大后就会如何对待他的另一半。爸爸妈妈的关系比较甜蜜，比较信任，长大之后他和他另外一半的关系也比较甜蜜，也比较亲密和信任。爸爸妈妈双方有安全感，长大之后她和另一半之间也有安全感。
如果小的时候孩体验到的是爸爸和妈妈缺少某一种亲密关系，你会发现孩子长大之后也缺少这种关系。
总之一点，父母的亲密关系就是孩子长大后亲密关系的原型，长大后改变很难。为了让孩子长大后有个很好的亲密关系模式，当下的夫妻关系要和谐，要有安全感，要信任。
积极家庭教育
我的童年是在歧视和打骂中度过的。就像我从小就很自卑。觉得事事不如别人。就如自己的容貌。本来不是很差，可老觉得别人长得就是比我好看。因为自卑，我一干什么事情都会想我很笨，我做不到。所以导致恶性循环，一直越来越笨，消极思想。直到现在我才意识到童年对我的影响真的太大了。所以现在的我正在积极改变。我每天都在暗示我自己，你可以的，你可以的，加油，你很棒。
海绵宝宝2280
童年对人的影响是一生的，有一句话说得好，不幸的童年用一生来治愈，幸福的童年治愈一生，多交正能量的朋友，给你带来阳光带来治愈
新月格格
童年没有得到足够的关心或爱，成年后就会想从他人身上获取，过于依赖，或者疏离
