3月21日，在第20個世界睡眠日來臨之際，喜臨門傢俱股份有限公司（下稱喜臨門）發佈《2020喜臨門中國睡眠指數報告》，並推出擁有雙核抗菌防蟎技術的智能自清潔新品。喜臨門始終以“致力於人類健康睡眠”為使命，專注於設計、研發、生產、銷售以床墊為核心的高品質傢俱。
喜臨門總裁楊剛是健康理念的踐行者。作為馬拉松愛好者，他已經連續三年參加全程紹興國際馬拉松賽事。
“馬拉松對於工作之餘精神的放鬆、自律堅韌的品格都很有幫助。”作為一位企業管理者，楊剛更看重跑馬與企業經營的關聯：“全程馬拉松在目標制訂、階段體力和速度分配、剋制衝動、自身能力認知等方面，和經營企業非常相像。”
在喜臨門任職期間，楊剛在戰略層面，推進了企業從“品質領先向品牌領先”的轉變；在產品研發和品牌層面，推動公司率先引入智能化產品創新，使得喜臨門一舉成為傢俱行業的創新標杆；此外還攜手權威脊椎醫學專家，帶動了床墊行業向大健康領域轉變……
產品研發方向聚焦脊柱保護
健康界：家居是一個傳統行業，你從事傢俱行業這麼多年，最想改變的是什麼？
楊剛：最想改變床墊是傢俱的傳統認知。床墊作為一種居住睡眠場景下的健康產品，其實和牙刷、牙膏更加接近。一是因為這二者都和人體的某一部分的健康緊密關聯，牙刷、牙膏都是保持牙齒健康，床墊是貼合承託脊柱，保持睡眠期間的心血管系統健康工作；二是它們的功能重要性大於外觀重要性。我們都希望牙刷、牙膏外觀漂亮，但更希望牙齒健康。一般傢俱的功能性主要是放置物品，而有關的風格分類，會在很大程度上決定購買時的選擇。
健康界：喜臨門帶動了床墊行業向大健康領域的轉變，為何要做出這種轉變？
楊剛：經過和骨科方面院士級的國內頂級專家請教研討，我們發現床墊和保護脊柱有密切關聯度。因此，我們現在把產品的研發方向往保護脊柱方向聚焦，包括為不同身材的消費者提供不同軟硬度的床墊，這不僅需要基於大數據研發產品，更加需要一種匹配身材和床墊之間的評估標準，類似於我們穿鞋時需要碼數一樣。
健康界：你在喜臨門做總裁已有五年多，在企業管理方面有何獨特心法嗎？
楊剛：談不上獨特心法，有一種最大的感受是：一定要聚焦顧客的本質利益點，然後專注和持續發力。
健康界：作為家居行業的資深從業人士，你希望同行怎樣評價你？
楊剛：還是能折騰一點事情的。
健康界：你最佩服的企業家是誰？他的哪種品質吸引了你？
楊剛：我最佩服任正非。他有著非常大的格局，並且能融合理性邏輯的西方管理科學和中國的國情，對於好多核心問題，都能想得很透，而且做得很堅決，已經在實踐中創造出屬於華為的管理哲學和方法論，從而吸引了大批人才，這是非常了不起的。
健康其實不需要太多投入
健康界：你對健康是怎麼理解的？
楊剛：風平浪靜的時候顯不出健康的價值。但當我們遇到挫折的時候，如果身體扛得住，不會生病，同時心理也不會抑鬱難受到持續睡不著，甚至想到極端，這就是健康。
健康界：你如何評價自己在健康方面的投入？
楊剛：總體評價良好。健康更多是日常生活注意自律，包括飲食自律、睡眠自律、運動自律，除了運動需要額外耗費一些時間以外，健康其實不需要耗費很多時間和投入。
健康界：你是如何處理辛勞工作與身體健康之間的關係的？
楊剛：這兩者互為目標和手段。身體健康除了不給社會增加負擔，更重要的是具備創造價值的物質條件。而辛勞工作，除了工作自身具備的樂趣之外，也是為包括健康身體在內的美好生活而奮鬥。
我們追求這二者的平衡和兼得，但是，這兩者不可能總是平衡的。當某些階段、某些重要工作降臨的時候，身體健康可能要放一放。在我們企業裡面，工作緊張的時候，通宵達旦工作很正常，白髮也會突然增多。但是，當身體健康突然惡化，再重要的工作也得放下。這二者需要盡力達成一種總體最大化。
健康界：你為什麼會喜歡上馬拉松這種健身運動？
楊剛：馬拉松是一種有氧為主的運動，方便易行，時間容易安排。而且，馬拉松對於工作之餘精神的放鬆、自律堅韌的品格都很有幫助。難能可貴的是，全程馬拉松所需要的目標制訂、階段體力和速度分配、剋制衝動、自身能力認知等方面，和經營企業非常像，很多做企業做投資的人都喜歡馬拉松，和這個特點緊密關聯。
最享受與夥伴幹成有成就感的事
健康界：你是如何理解快樂的？
楊剛：快樂和自己的追求緊密關聯。如果我們的追求聚焦於自己得不到的，快樂就很難得到。如果快樂是基於追求物質的，那就有可能隨著物質而波動。當快樂是基於一種穩定的理想信念的時候，快樂就比較容易穩定，這也是我比較喜歡的一種狀態。
健康界：當你獨處的時候，通常會做什麼？
楊剛：現在獨處的時間好像不太多，出差路上或者酒店時是很難得的獨處時間，這個時候一般會拿本書，或者聽聽音樂，放鬆一下。
健康界：人皆有痛苦，你現在的痛苦是什麼？
楊剛：我更願意用“煩惱”二字來代替“痛苦”。煩惱是一時的困擾，而痛苦是持續的，好像是抓著自己的頭髮，生不如死，我感覺沒有這種持續的痛苦。除非因為我的過失、過錯，造成了對他人或者社會極大的傷害，那確實會非常痛苦。
健康界：你會害怕死亡嗎？
楊剛：有時難免會想，每個人面對這個問題都會有恐懼，但是克服恐懼的唯一方法是對這一生自我價值的評價和認知。當我們活在這個世界的時候，要感恩、開心，要對別人有貢獻，不能像動物一樣，自己豐衣足食了，但是對他人、對社會卻沒有貢獻。
健康界：你是如何處理家庭與工作的關係的？
楊剛：如同健康和工作的關係一樣，目標是追求平衡，但是平衡會頻繁被打破。面對這種現實，相互體諒是關鍵，而體諒的前提是加強溝通。
健康界：你希望你的孩子怎樣評價你？
楊剛：希望孩子說：我爸爸是一個有用的人。
健康界：你目前最享受做的事情是什麼？
楊剛：生活中，和一群朋友一起去長跑；工作中，和一群專業的夥伴一起，幹成一件有成就感的事。
健康界：你目前還沒有實現的願望是什麼？
楊剛：董事會訂的全球床墊龍頭目標，哈哈……
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