逐梦一场
我用最简单的回答你的这个事情，你主要是看你老婆是抑郁和焦虑情绪换是抑郁症啊。如果是抑郁和焦虑情绪那么你就要他好好的调整一下自己的心态，调整好了以后来对待自己的事情会有很好的效果的。不管怎样每个人随时随地都要有一颗善良的心态来对待自己的任何事情才是最好的办法。如果是抑郁症了那么就要看他的抑郁症重点换是轻点，如果轻点的可以经过别人对他的看法来说出怎样才能治好的办法。如果是抑郁症重点的那就要去医院看看了，经过心里专家医生的讲解我想他的抑郁症也可以好起来的。
寂寞的鱼198447512
是，基本上每个抑郁症患者都这样，因为我之前也是一位重度抑郁症患者，所以我深有体会。
抑郁症患者会感觉浑身无力，大部分会对事物事物兴趣，让他们去做，他们什么也不想做，变得什么都做不好，做不了，感觉浑身难受，浑身无力，头晕，头脑紧绷，头疼等等躯体症状。
我抑郁症那会儿，整天就感觉头疼，头晕，大脑紧绷，胸闷，浑身没劲，四肢无力，一紧张就心慌，胸闷，整天就过的浑浑噩噩，脑子里每天老是去想那些乱七八糟的事，控制不住回忆那些以前发生过的不开心的事情，不想去想，可是就是控制不住不想，越想越难过，就整天陷入负面情绪的无尽痛苦的纠缠中，越陷越深，无法自拔。
后来，幸运的是我现在好了，现在我好像变得比谁都勤快，每天基本天一亮就起床，按照自己的生活节奏，该干啥就去干啥，以前开心的感觉又回来了，觉得生活真的很幸福！
抑郁症不可怕，无非就是我们因为受到打击或者很多磨难，长时间处在负面情绪中，时间久了，自己深陷痛苦之中，无法自拔，越是不想去想，就越控制不住去想，越想，痛苦就越加深，再遇到点磨难刺激，变得负面情绪越来越重，程度越来越深，时间长了，反反复复，甚至就觉得自己好不了了...
其实事实并不是这样，本来就是错误的思维思想导致的，有人说不是，那为什么同样经历很多磨难，别人都好好的，我们却深深陷入抑郁症中，人生变得如此痛苦，就是我们有些思想思维模式出错了。
只有转变了一些错误的思维模式，改变自己负能量的状态，提升正能量的状态，抑郁症就能彻底好了。
希望所有还在被抑郁症折磨中的人，都能早日好起来！
夏天523
在我们石家庄周围农村，由于不懂也不知道有“抑郁症”这种病，所以都通俗地把抑郁症称之为叫“懒病”。
比如我就曾经接诊过一位60多岁的老太太：
“大夫，我得了懒病了，
以前，我可是个闲不住的人，不管是在地里干活还是在家里洗衣服做饭，一会儿都不消停，
自从得了这个病，这麽跟你说吧，
油瓶子倒了都不愿意扶……”
因为抑郁症患者的临床症状之一就是：
浑身乏力，生活懒散，无论做什么事，都是“硬挺着做”，甚至都懒得吃饭。
像您老婆这种情况，自然就属于抑郁症的表现。
这种时候，千万不要“劝”她，更不要指责她。
因为抑郁症患者本身就很容易“自责”、内疚甚至自罪，外界的指责会加重病人的“自责”，严重者甚至可能导致病人出现自杀的想法甚至自杀行为！
这绝不是危言耸听，临床上我们见到这样的悲剧太多太多了……
我经常讲：
“当医生和当司机一样，越老越胆小，因为他见过的不幸和意外太多了！”
您唯一能做的，首先是无条件的陪伴和安慰，帮助她树立治病的信心，遵医嘱按时服药，相信在不久的将来，你一定会看到：
“我老婆胡汉三又回来了！”
心理医生张彦平
确实多数抑郁症患者很懒，不爱运动，除非出于上班或不得已的原因，“早起的鸟儿有虫吃”也不适用于他们。
阿孔就是大家眼中的抑郁症患者，以前真的从来不运动，我花了两千多元去健身，还说“您有钱”，还说生命在于静止。不过她会早起，她女儿上高中，她和她老公会早起做饭，不然她女儿闹情绪她可受不了。她女儿走后，她会再睡一觉，往往上班迟到，还不自觉。
从年前半年左右，她被另一个同事拉去健身房，倒是坚持了一段时间，感觉她情绪也有好转，后来又借故不去了，不知以后还有没有戏。她居然还想拉我同去，可我被另一个健身房套着呢，去不了她那里，况且我只有中午有时间，而她那里中午没课。
还有阿冰，最近又有一个月没上班了，每天大把吃药，她父母老公想给她找心理医生，她不让。她父母吓得一直跟着她，帮她照顾孩子。我打电话劝她，可她听不进去。我说她，不管怎样，也要给她的女儿去树立榜样，她有事孩子没人管。也只有这能打动她。
阿冰是我以前一起上班的，不爱早起不爱运动，爱减肥又管不住嘴，一面不吃饭，一面狂吃零食。觉得谁惹着她了，她就发群发圈，或者当面掐。她真的抑郁，心里有谁也不能说的事，人倒真是好人，心地善良，就是过不去心中的坎，我不知怎么帮她。
运动起来，以积极的心态去对待每件事情每个人，简单生活，远离抑郁。
有心事，看👉陈大大新语，我们一起聊一聊吧！
陈大大新语
是的，多数抑郁症患者都不运动，窝在屋里，也不早起，也不听一般人劝告，但是他们并不懒。
相反他们比任何人都要坚强，他们一直在忍受着种种痛苦，活在世上，真的很不容易了。
抑郁症患者为什么不运动？
运动也是需要意志力，需要一种乐趣的，但是为了对抗抑郁症，他们已经消耗了太多的心力，实在是无心再去运动了，尤其是被别人强迫的运动。
抑郁症患者本身情绪低落，有一种无力感，并不会觉得运动有多大的意义，换句话说他们“麻木”了，你还不如好好问一问你妻子对运动是什么看法吧。不能强人所难。
抑郁症患者为什么不早起？
你只知道他们不早起，但是知道他们不早起的原因吗？抑郁症患者大都有失眠和做噩梦的症状，他们的睡眠质量并不好，真正的睡眠时间可能不过几个小时，此时早上起不来你还要逼着早起吗？
抑郁症患者大都有着嗜睡的症状，他们会更加想要睡觉，有一些难过的事情就开始睡觉，“睡一觉就好了。”或许睡觉对他们来说是一种温暖的庇护所吧，可以暂时逃离生活中的种种不快，他们也需要借睡觉来恢复精神能量。
抑郁症为什么不听劝
抑郁症患者本就压抑自己，你还要强求对方改变。为什么不能更多的包容和理解一下对方呢？
抑郁症患者内心有着很多的冲突和不快，此时最应该做的是发泄和疏导，通过行为认知疗法获得一个积极的态度。而不是被要求改变。我们应该给予他们尊重。
并且题主你确定你真的懂得如何沟通吗？你是否就是要求她或者请求她去早起去运动，你有倾听过她的感受吗？真的尝试换位思考了吗？你解释了你的想法了吗？如果你只是从自己的角度想要要求对方如此做，那对方不这么做完全正常。
希望你对你老婆好一点，还是积极带她就医吧，抑郁症需要寻求专业的帮助。
艾尔的心理学锦囊
真想不通抑郁者的心里，我女儿现在也是这种状况，懒得出奇，不愿早起，不愿学习，不愿运动，不愿出门，就是油瓶倒了她也不扶的主。有时候我在想她这样下去，如果我和她爸不侍候她，她要怎么下去呢？
真不知道是抑郁让她变得这么懒呢，还是懒让她变得这么抑郁呢。反正感觉她很自私，很无情，像个巨婴一样生活，从来也不想父母有多辛苦，有多劳累，也不考虑未来前途啥的，真的好愁人。
也不知道现在人是怎么了，怎么有这么多的抑郁症的人，想想我们这代人以前过的日子有啥呀，吃不好穿不好，上学条件不好，但是我们那代人能吃苦耐劳，还孝敬老人，知道感恩，知道幸福生话来之不易，应该好好珍惜，由其是很少听到抑郁的。可是现在这些个年青人呢有吃有喝有房有车有父母照顾，还有好的学习环境和优越的工作环境，但是不是听到这个抑郁了就是那个抑郁了，弄的这些个家庭日子真难过呀，这到底是怎么了？
君燕创莹
其实抑郁者患者，所表现出来的懒，只是因为没有兴致去干什么事情，因为他们觉得那种事情其实并没有什么意义。或者说他们感觉整个人生都没有意义。
没有意义也就没有动力，所以说他们看起来是懒羊羊的。
如果一直沉浸在这个怪圈里面，身体状况影响情绪，情绪再反过来影响身体状况。那么只会加重。
别人悲观负面的时候，不会注意到意义的那一面。所以我们这个怪圈只能从其他的方面开始，而不是去思考人生的意义。
一，跳出当时的情景，其实环境对人的影响力是很大的。当一个人的时候的你是活泼幽默的你，但是你在很多人面前的时候，却表现的很拘束和成本。比如说，重新找一个有意义的工作，或者出去旅游一段时间。
二，身心状况的改变，一个忧郁的人，通常都是给人感觉气力不足，多愁善感的。可以改变这种情况。你可以陪她一起去训练，改善他的饮食。
三，身边的偶像，如果你对生活充满兴致，总是喜欢出去玩，看书，养花种草。在其中得到乐趣的话。我想也会影响到他。给她一些适当的鼓励。
惊小蛰
你好，很遗憾看到你这样评价你的老婆，从你的问题里可以看出你的老婆是一名抑郁症患者，你的想法是好的，带着老婆一起早起，一起多运动，但因为她是一名抑郁症患者，不可能因为你的大道理就能做到你所期望的改变，这是疾病，不是心理问题。
抑郁症患者为什么会不爱运动，不爱早起？
要首先声明的是抑郁症患者并不是你说的那种懒，他们只是缺乏兴趣和动力去做一些日常的活动，这也是抑郁症对于患者的社会功能的主要危害，最初可能只是轻微的抗拒日常的活动，或者没有兴趣去正常进行日常的学习或者工作活动，但慢慢的这种抗拒或者说阻力会越来越大，以至于患者自身很多时候是想去改变，想去早起，想去运动的，但就是没办法和精力真正实施。
这样的社会功能的退缩不是助于主观的不想动，不是懒，而是抑郁症状导致的必然结果。改变这一结果的方法中包括正常的系统药物治疗，包括心理治疗，包括自我的适当调整，但一定不包括说教，不包括一连串的大道理，不包括指责。
作为丈夫，妻子罹患抑郁症，相信你也很着急，但我想说的是你也要去真正了解抑郁症这种复杂的慢性疾病，了解患病的妻子真正需要的是什么？了解你真正应该做的是什么，而不是一味的在那里指责，抱怨和讲大道理。
对于抑郁症患者，大道理一定是没有用的，因为抑郁症本身也不是单纯的心理问题，所以大道理只会让人心烦，让抑郁症患者更加烦躁焦虑，并不会有任何的帮助。抑郁症患者真正需要的是家人的理解和支持，是来自情感上真正的支撑，是规范化的治疗，是坚持遵医嘱的药物治疗，是事宜修养的轻松环境。
当然，作为抑郁症患者自己也可以有努力的方向，毕竟战胜抑郁症的是你，坚持不放弃的也应该是你
关于抑郁症患者需要的心理准备，我觉得最主要的是保持一颗与抑郁症不断抗争的心，抑郁症一定不是不可战胜的，但如果放弃了，也就谈不上抗争了。所以，即使患者感到很困难或者痛苦与绝望，但绝对不要放弃，只要不放弃，总还有转机。
除了坚持医学规范治疗外，还应该学会自我治疗。关于抑郁症患者的自我治疗，有一下几点建议：
千万不要给自己制订一些很难达到的目标，正确认识自己的现状，正视自己的病情，不要再担任一大堆职务，不要对很多事情大包大揽
可以将一件大的繁杂的工作分成若干小部分，根据事情轻重缓急，做些力所能及的事，切莫“逞能”，以免完不成工作而心灰意冷
尝试多与人们接触和交往，不要自己独来独往
尽量多参加一些活动：尝试着做一些轻微的体育锻炼；看看电影、电视或听听音乐等；讲演、参观、访问等社会活动
患者在没有同对自己的实际情况十分了解的人商量之前，不要做出重大的决定，如调换工作、结婚或离婚等
不妨把自己的感受写出来，然后分析、认识它，哪些是消极的，属于抑郁症的表现，然后想办法摆脱它
如果还是不行，及时求助于医生
作为丈夫，要对给患病的妻子一些理解，可以自学一些真正的抑郁症医学知识，一定对你和你的妻子有所帮助的。![]()
我说精神
我是郭家心理姐，我来回答。
在外人眼中的懒，其实对抑郁症患者来说，是常态也是一种迫不得已。
没有人会在可以表现积极的时候选择懒，他们之所以如此，一定有原因。
另外，没有搞清楚一个概念：什么是懒？没有别人积极向上，一直拼命努力就是懒吗？
事实上很多抑郁症患者，他们在生病之前，是非常积极非常上进，非常拼命的。
其实这就像是一个弹簧，当你被绷得太紧了之后，它总需要放松一下。
所以当弹簧放松的时候，你怎么能说这个弹簧，失去了弹性呢？
事实上，站在抑郁症患者的角度，外人眼中的懒对他们来说而言是：
不想起床，不想吃饭，不想出门，不想说话，不想沟通，不想交流，什么都不想干…
因为做什么都感觉好累啊，甚至连吃饭睡觉起床对他们来说都会消耗体力和精力。
事实上，很多抑郁症患者甚至懒得去看医生，因为在他们看来，这简直太麻烦了！
所以对于抑郁症患者来说，不要用世俗的眼光去评价他们，或者是去指责他们。
他们不需要安慰，不需要同情，他们只需要更多的理解。
希望我的回答能够对你有帮助。
郭家心理姐
抑郁症和懒有直接的关系吗？
相比而言，很多抑郁症患者都是很勤快的，勤快的动脑子，想东想西，想的太多
不运动和不早起，说明她的睡眠很好呀 ，谈何抑郁症呢？
懒得动又不是懒得动脑子。
抑郁症的重点表现就在于：心情，很抑郁，遇到什么时候都开心不起来，不但不开心，反而是凡事都往坏处想。
你老婆不是得了抑郁症，只是懒得起床而矣。
