當我們的父母過去告訴我們吃蔬菜時，我們並不知道他們實際上擔心我們的健康。
實際上，並非所有食物都是平等的。有些食物比其他食物更有營養，而有些（主要是加工食物）卻富含我們甚至無法發音的添加劑。
這些物質被添加到我們的食物中，以保持或改變其風味並改善其外觀。
真正的問題是：它們對我們的健康安全嗎？
一些添加劑來自天然來源，例如鹽和醋。我們認為這些是安全的，主要是因為它們已經使用了多個世紀。
同時，在上個世紀，食品生產中已經使用了大量的添加劑，這使人們質疑這些添加劑的安全性。
儘管這些食物可能方便，但健康始終應該是我們的首要任務。
因此，我們列出了一些在我們食用的食物中常見的添加劑，這些添加劑會危害健康。
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