[好孕駕到] 福馨月子中心月子餐品鑑會 共享“孕”味美食

3月29日下午三點，福馨月子中心舌尖上的“孕味”之福馨月子中心月子餐品鑑會活動，在中心四樓活動室隆重舉行！與會的各位寶爸寶媽更是與我們一起揭開月子營養餐的神秘面紗，共同享受“色、香、味、營養”俱全的月子餐品鑑之旅！

品鑑會開始前，福馨月子中心考慮到孕媽媽懷孕艱辛容易餓，應當遵循少食多餐，貼心的為各位孕媽準爸準備了水果及糕點，邊吃下午茶邊汲取孕期知識。

活動正式開始前，在主持人的邀請下，福馨月子中心負責人王俊董事長髮表歡迎致辭！王俊董事長向大家的到來表示感謝，同時，向在座的各位寶爸寶媽介紹了福馨月子中心！福馨月子中心因愛而生，為愛而行！據悉，王俊先生本人就是一位超級奶爸，大家都稱呼他為“王爸爸”！

活動開始後有準媽媽說：“常聽人說，坐月子就是要大吃大補，去年閨蜜坐月子吃了十幾只雞，太可怕了，月子餐究竟該怎麼吃呢？”

對這個困擾眾多孕媽的問題，王總解答說：月子期是女人一生中調理身體至關重要的“黃金階段”，而產後調理最重要的舉措就是飲食，科學進補才是正確之道。

活動現場，福馨月子中心經驗豐富的謝老師向孕媽們介紹了月子期間所需的營養和關於月子餐的知識分享，合理的月子餐對身體的修復會起到很大的作用，產後身體虛弱，需要進補，但也要講方法，講對策，分好階段，選好食材，才能讓月子餐起到真正的作用，盲目的吃多、吃貴，並不是正確的方法，媽媽們認真的聽著，頻頻點頭。

月子期間的飲食應該分階段調養，謝老師向各位孕媽介紹，第一階段：排惡露、消水腫、解麻藥毒性、子宮復位、預防便秘；第二階段：補氣養血、補筋骨、增進乳汁分泌；第三階段：強腰膝、調理體質；第四階段：強化體能、大補氣血、美容塑性，福馨準備的月子餐葷素搭配、幹稀搭配、少食多餐，確保膳食均衡的基礎下，以滿足身體對於各類維生素，礦物質的需求。

活動最後，就是“月子餐品鑑”會的重頭戲了，由專業高級廚師製作，“色、香、味”俱全的月子餐，驚豔了孕媽們的味蕾！

另外一位已經在住的寶媽看見我們在採訪，給我們說，在福馨月子中心坐月子期間，每天的月子餐都不一樣，都很可口，而且營養搭配很合理，不擔心會進補過度發胖的問題，讓她很安心，服務也很貼心。這也是她能夠快速恢復的主要原因之一。

在活動的最後，一位參加月子餐品鑑會的寶爸，偷偷告訴我們，他也品嚐了一口，說味道真好，他把老婆安排住進福馨月子中心，一百個放心！

精彩花絮：

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福馨月子中心是一家《母嬰保健服務場所通用要求》國家標準示範單位，及全國星級母嬰保健服務認證五星級獲證機構！福馨月子中心為母嬰提供全方位一站式的產褥期生活照護和專業護理服務。位於清遠市人民醫院住院部西門對面，經營面積5000平方米，設有月子房60間，產康室7間等。

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