現在有越來越多的孩子都會產生厭學情緒，甚至還有一些成績比較好的孩子都會有這種情緒。學習是每個孩子認識這個世界最重要的途徑，而他們在這個過程中貪玩又是他們難以避免的天性。

如果因為要學習而被剝奪了快樂，那麼他們就會越來越煩惱，就會不自然地產生這種厭學情緒。

案例

閨蜜小麗的孩子歡歡今年已經上初中了，可是歡歡上學沒多久就遇到了一件讓小麗非常頭疼的事情。因為歡歡在小學的時候在小麗的嚴格管教下，成績還不錯，可是到了初中隨著所學科目越來越多，學習的壓力越來越大，歡歡每天需要花很多的時間和精力在學習上，就讓他產生了一些厭學情緒。

以前花一個小時就能完成的家庭作業，現在歡歡需要花好幾個小時才能完成。現在只要小麗一說學習的事，歡歡就會開始發脾氣，甚至還說，自己不想上學了。特別是在週末以前，總是能夠提前完成好所有作業的歡歡，現在一定要拖到週末的最後一天晚上才能完成。

這種情況讓閨蜜非常的頭疼，其實不止是閨蜜，很多家長在孩子上學之後都會遇到這種情況。那麼如果家長想要解決這種情況，就應該先明白孩子產生厭學情緒的原因到底在哪兒？

1.父母的期望過高

父母對孩子學習的期望越高，孩子心理壓力就會越來越大，他們對於學習的快樂就越來越少，會不自覺地把學習與痛苦聯繫在一起。

2.學習成績的落差

隨著孩子年紀的增大，他們所學的科目就越多，難度也越來越大。這樣一來孩子的成績可能隨著年段的不斷增加而慢慢的下降。這種學習成績上的心理落差會給他們帶來一定的打擊，讓他們對學習失去一定的動力和信心，所以對於學習就越來越感到厭惡。

3.孩子不會學習

孩子產生厭學情緒，也和他們自身的學習能力有關。有些孩子可能在學習的過程中有注意力不集中的情況，也有可能會有掌握不了學習方法的情況。這些情況都會讓孩子的學習變得越來越困難，遇到越來越多的阻礙，這就容易讓他們對學習失去興趣。

著名心理學家在20世紀70年代的時候，發現過這樣一個效應:如果我們希望某種行為得以持續，就不要給他過於充分的外部理由。而如果當這種外部理由足夠充分，那麼他們的內部蓄力就會漸漸的消失或者減弱，個體就不會再去自主的發出這種行為。

這個效應被叫做“德西效應”，而根據這種效應，我們會發現很多家長在教育孩子的時候，都會存在管和教都過度的現象。

錯誤的管:像訓獅一樣管孩子

很多父母在管孩子的時候，總是喜歡用那種比較短期的獎勵來鼓勵孩子，造成了獎勵過度，後期當孩子沒有了這種獎勵，或者是這種獎勵的力度不夠，孩子對於這件事情可能就會失去興趣和追索的慾望。家長在管孩子的時候，可一定不能像訓練動物那樣，如果長時間用這種比較短期效應的獎勵來刺激他們，只會讓他們在學習上越來越難堅持，越來越難取得成就。

錯誤的教:像維修師一樣教孩子

家長們在指導孩子學習的過程中，往往只關注孩子的知識掌握了多少，考試成績有多少分。這種心態就有一點像維修師積攢零部件的思維。家長們覺得孩子所學的知識越多越好，所考的分越高越好。卻忽略了在這背後，對於孩子更重要的是他們學習的能力和學習的興趣。

其實家長在教育孩子的時候，最好可以試一試“無為而治”，因為在大部分情況下，家長逼孩子逼得太緊，反而會讓孩子對學習產生一種厭惡情緒。