28岁的小于半年前跳槽到了一家外企工作，成为一个小组的负责人，薪水也比之前翻了一番，一切都在往好的方面发展，小于非常开心，工作也很努力，赶上项目上线时，常常加班到凌晨。
一连这样持续了半年的时间，小于慢慢觉得身体有点吃不消了，先是整天没有精神，即使是强行打起精神，也是浑身不舒服，每天靠着喝咖啡来提神，而脸上也长了很多的色斑，这让做公关的小于感到了前所未有的压力，她不得不来到医院寻求医生的帮助。
医生检查后，发现小于脸上的是黄褐斑，小于顿时懵了，我还没有结婚，怎么会长生孩子才会长的黄褐斑呢？
医生给小于解释，黄褐斑在女性妊娠期间高发，但并不是不生孩子就不会长黄褐斑了，以下这些原因，都有可能诱发黄褐斑：
（1）表皮屏障功能下降
这与慢性紫外线照射致皮肤老化、表皮黏蛋白含量降低、脂肪酸代谢障碍有关。表皮屏障功能下降，进而使色素屏障功能减弱，黑素代谢紊乱，使黑素颗粒在表皮沉积。
（2）遗传易感性
这黄褐斑发病的主要因素之一,所有人种均可患黄褐斑，但发病率存在人种差异，深肤色人种发病率较高，有家族史的患者容易出现治疗抵抗，迁延不愈;
（3）内分泌失调
这是最为主要，也是最为常见的致使色斑出现的原因。内分泌失调多是因为工作生活紧张与压力所造成的，当然也有年龄与生育的影响，女性在分娩时难免会有身体的激素调节，而产后雌孕激素的分泌仍然维持在一个高水平，难免会影响内分泌系统调理的正常性。还有月经期间的生理调节，很容易造成分泌系统的紊乱，从而导致黑色素的分泌异常。
（4）心肝失养，气郁血虚
黄褐斑为女性多发病，女性因生理、心理及社会因素的影响极易情志失调，尤其是中国知识女性，既忙事业，又忙家务，精神长期处于紧张状态，加之胎产哺乳伤及于血，致使心肝失养，气郁血虚。
事业及家庭的压力过大，就会分泌肾上腺素，为对付压力而做准备。
如果长期受到压力，人体新陈代谢的平衡就会遭到破坏，皮肤所需的营养供应趋于缓慢，色素母细胞就会变得很活跃。
医生：长黄褐斑别担心，常吃它，到了50岁也年轻
其实黄褐斑的发病率还是很高的，尤其在女性所承担的责任越来越大的今天，因此平时要做好预防，特别是25岁以后抗氧化能力下降的女性，如果长出了黄褐斑，也不要过于担心，仍然可以通过调节将黄褐斑去除，黄酮类营养素的常用的方法，这类物质可以通过调节内分泌、稳定雌孕激素的水平，尤其在卵巢功能的平衡上，因此常用在更年期的改善上，富含高活性物质的冻干黄酮是临床上常用的双向稳定内分泌的选择，不仅吸收率高，生物活性也好，女人经常吃，调节气血、内分泌稳定，黑色素平衡，到了50岁也显年轻。
提醒女性的是，美容养颜、提升气质是润物细无声的事情，需要长久的坚持，当好习惯成为了日常，那么人的精气神自然也就能提到提升。
女人好习惯养成：
1.防晒！防晒！防晒！重要的事情说三遍！紫外线是皮肤最大的杀手，不论晴天阴天，都应足量涂抹防晒霜或使用物理方式防晒。
2.注重保湿和修复皮肤屏障，使用具有修复屏障功能的医学护肤品。
3.多吃富含维生素C及维生素E的食物如番茄、山楂、橘子、鲜枣、柠檬等。
4.保持愉悦的心情，健康的生活方式，保证充足的睡眠，戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。
5.不要盲目治疗，不过度折腾皮肤，化妆品质量差或使用不当会引起色素沉着，严禁使用含铅、汞、激素等物质的护肤品。
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