阿飞Vlog有点不一样
更年期是女性人生中的一个特殊阶段，这一阶段女性体内激素水平逐渐下降，会导致一系列胜利和心理上的改变。多数女性这一时期症状轻微，对日常生活影响不大，但少数女性症状明显，对生活有明显的影响，对家人来说，大家要学会理解她们，给予她们足够的支持，帮助她们顺利度过这一特殊时期。
更年期症状常常发生在绝经前后的一段时间内，持续时间的长短和症状的轻重因人而异，一般来说，我国女性平均绝经年龄在49.5岁，这一年龄可以早至40岁，也可以晚至60岁。更年期标志着女性生育能力的逐渐停止，也是由成年过度至老年的一个阶段。
女性更年期由于激素水平的下降，会出现一系列的改变，常见的如：①身体外貌的改变：衰老加快、皮肤松弛、头发逐渐变白、乳房下垂、外阴萎缩、直肠子宫脱垂等；②月经改变：表现为周期、经期、经量的紊乱，最终停经；③潮热、潮红和出汗；④睡眠障碍：可有失眠，表现为入睡困难、早醒等；⑤性格改变：可表现为易怒、暴躁、情绪激动，也可表现为情绪低落；⑥发生疾病的概率增加：如较之前更易发生高血压、糖尿病、骨质疏松、尿路感染等。
更年期女性之所以会有这一系列的症状，主要是由于其卵巢功能减退，分泌激素减少所致，所以大家要理解她们，并给予预后的支持。女性自己也要注意保持良好的心态、合理饮食、规律作息，并注意多与他人沟通。建议这一时期的女性每年进行一次妇科检查、避孕至完全绝经后一年、注意补钙、监测血压、血糖变化。如果存在睡眠障碍，可予以辅助睡眠药物，而如果情绪异常，必要时可使用调节情绪药物。对于症状明显，严重影响日常生活者，可在医生指导下进行激素替代治疗。 本文由全科扫地僧为您解答，希望对您有所帮助，版权©️所有，转载务必注明出处。不足之处，敬请指正，文章仅供参考，不作为医疗建议，不具备医疗指导条件。
全科扫地僧
关于女更年期的文章写了不少。出现更年期最好去看中医，调理气血和肾功能，才能缓解更年期症状，如果任其发展不进行干预，会越来越重，甚至会做出不可理喻的事情来，也就是人们常说的“神经病”，往往不被别人理解或认为是无理取闹，患者会非常痛苦。家人应多些包容和陪伴，顺利渡过更年期。
健康是真理
女人绝经前后的症状表现，有些人一点事都没有，有些人却出现中医的＂脏燥＂症。並非什么是＂更年期＂，那么，那些女性一直到老至八九十岁都没有什么症状而平安度过至老死，她们就是没有所谓的更年期了？那些才三十多岁停期又是更年期了？西医有些医生医术不精，什么都套上更年期综合症，其实，这些医生素质太差，说不清致病因素而套上更年期症状比比皆是，改变一下自己，看看中医，中医辩证有五脏六腑分别，有寒热虚实之分别，一症一病一处方，详细很多，疗效显著。
陆叔23
首先要体谅老人
更年期的到来让她也束手无策！
给予理解！认可！支持！
找到老人的兴趣点！
放大兴趣，投入进去，
心情好，调理身体方面才能更加配合，补肾健脾养气血！
家人的爱，理解，是最好的药引
家庭保健师
我妈妈也是更年期，很让人头大！就是会莫名其妙的生气 上火！这个时候要给她更多的关注，不要让她觉得被忽略了！多跟她聊天 多包容她！这个时候 她潜意识的觉得这个世界都不好～所以一定要多包容她！希望可以帮到你！最后，祝您的父母身体健康～
无敌老汤姆
多给于你妈妈理解和支持，更年期是漫长时间。说病不是病，喜怒无常，有时候别人说一句平常觉得很正常的话，对于更年期阶段的人来说也会很委屈，不由自主的流眼泪，都是很正常的。给你妈买调理更年期的药。
用户1914916853837
每个女人都会经历这个时期，给老人多些包容，多花时间陪伴，可以吃点补血补钙静心的食品。
葫芦里里
更年期中的女人控制好情绪就会好一些……可是你妈妈不是控制力强的女人，你要沉默不语面带笑容对带你妈妈吧……理解她不要计较那么多了……
林子polly
需要看精神专科医院，如果很厉害不能拖，不要相信自己就好了。
用户8846362839601
多出去走走，交朋友，给自己多找点事情做
