很多人拿到驾照之后不敢开车上路，虽然在考科目三时满分通过，但是对自己依然没有信心。因此很多人在刚拿到驾照开车时，总会请一位老司机在自己身旁指导。经过几天或者一两个月的驾驶之后，很多新手就能够独自驾驶上路了。我们都知道驾驶证的实习期是一年，在一年之内新手是不能够上高速的。如果想要上高速公路，那么就需要让驾龄三年以上的老司机陪同。那么，是否这些标准都做到了，就代表新手可以开车上高速了呢？新手司机想要开车上高速，需要达到什么水平？
1、对车速有所把控
在高速上开车的时候，与市区里开车有最大不同的一点就是高速上的速度都比较快，对于驾驶员来说就要能够在高速状态下掌控车速。由于高速上行驶一般都是在100Km/h左右，而新手司机没有经历过这么快的速度，就容易在高速状态下发生事故，所以，新手司机上高速之前一定要尝试一下高速状态下操纵汽车，防止因为紧张控制不好汽车。
2、学会在高速上跟车
在高速行驶中，学会跟车也是非常重要的。由于和市区道路有所不同，高速上刹车会比较慢，制动的距离比较远，如果与前车的距离过近，或者刹车太慢的话，就会刹不住车，在前车因故障停车或者有障碍物的时候就容易造成隐患。
3、学会在高速上超车
对于超车来说，很多司机都会觉得不值一提，但是在高速上超车也是需要非常注意的。由于车速比较高，高速上超车的时候就要对后车的距离，以及超车时机进行非常准确的判断。
另外，在超车道停留的时间不要太久，避免影响到其他车辆超车；超车过程中和其他车辆并行的时间不要太长，防止发生碰撞以及剐蹭。
4、能够及时下高速
对于高速上的出口，是有严格的要求的，如果错过了一个出口，可能就需要再行驶很远的距离，这也就导致了很多新手车主在高速路口处常常会犯错，有可能错过出口或者是压住导流线，这样的做法也都是非常不合格的。
5、保持良好的心态
对于新手能否独自上高速来说，最重要的一点还是要有一个良好的心态。对于新手来说，在开车的过程中肯定会免不了会紧张，紧张就会犯错，一旦犯错又会更加紧张，这样就会陷入恶性循环，非常不利于在高速行车。所以，上高速之前一定要锻炼好自己开车的心态，这样才能比较安全。
第一次独自上高速如何调整好心态，稳定地行车需要每位车主自己加强锻炼，希望各位车主都能够调整好心态，争取能早日安全地上高速。
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