也来越多的人开始注重"复盘"这一行动，这不等同于"反思"和"反省"，不仅仅是简单的对已经的结果进行总结，那是一个更为全面且深层次的回顾和自我认知。
"复盘"是围棋中的一种术语，也被叫着"复局"，就是说一场对局完成之后，查看该盘棋局的记录，用于检查棋局中，招法的好坏，和得失，是提升技能的关键所在。如果自己分析不出来，或者有疑惑的地方，可以把记录给能者，请他帮助分析，可见复盘的重要性。
复盘的的目的是通过模拟和再现已经发生了的事情，在每一阶段自己所做出的选择以及情绪状态所导致的结果，和对下一阶段产生的连锁反应，这一个"复盘"的过程可以帮助自己更清楚的了解自身存在的不足，更严谨的进行查缺补漏，从而得出经验教训为下一次的挑战奠定更为坚实的基础和方法借鉴。
"复盘"更多的被人们利用在学习上，前面我们也曾讲过有关复盘方法的建议，但是有家长回馈说孩子还是不太懂如何进行有效的复盘，问有没有一个更简便的方法帮助理解和实施。
今天就在这里再给大家提供一个方法，那就是可先用"镜子理论"进行引导，以便更好的进行复盘行动，帮助孩子更高效的找出自己的不足之处，促进发进步提升。
一：引导孩子反思的"镜子理论"
我们都知道，镜子可以反映出所任何可触及到的景象，拥有完美的"复制"特性。
而镜子理论，顾名思义，应用在人自身上就是对自我进行观察和认知。
镜子理论说的是人对事物得到的任何认知都是一种"镜像"，人就像是一面镜子，但是这个镜子大多数都是"哈哈镜"，很少甚至可以说极少有"平面镜"，不过这个平面镜也是接近于理论上的平面镜，理想中的平面镜是不存在的。
镜子理论额主旨并不是想证明谁都"镜子"接近平面镜，而是通过如何对进行的分析更接近真实情况。
我们的很多看法和思想认知都只是镜像而已，任何一个个人的镜子都只能反映出部分世界，而且是存在一定偏差的，不可能完全反映出真实。
而我们要做的就是，在面对自己的"镜面"时，尽可能的全面客观的认识到自己，并且听过镜子所折射出的概况来对自我行为进行反思总结，。
利用"镜子理论"对孩子进行引导的目的，是为了孩子能够正视自身，不仅可以从自身优势之处得到自信，同时更重要的是找出不足之处进行提升。
而站在复盘这一行为的基础上来说，"镜子理论"所发挥的作用就是通过真实的情景再现，将自身站在一个上帝视角的位置，对所做出的行为进行客观的点评，其中也有运用"换位思考"的方法，帮助孩子更客观的进行问题分析和自身行为的检讨。
二：运用"镜子理论"的意义
1.帮助孩子正视自身
有的孩子对自身情况都不是很了解，也可能是受到外界的影响，如果家长一直溺爱纵容孩子，对孩子的成就进行夸大其词的赞美，就可能导致孩子"飘飘然"，觉得自己没有缺点，这样的会助长孩子骄傲和虚荣心理，容易变得自满自大，同样也会导致在遭到他人否定或者挫折失败后一蹶不振，发自内心的难以接受。
所以家长要利用镜子理论引导孩子正视自身，正确全面的了解自身，不要对薄弱之处进行逃避，而是要尽可能的提升优势所在成为自己的竞争优势，同时减少缺陷给自己造成的不利影响。
一个人如果连自身都不能做到全面的认知，不能正视自身缺点，那么复盘也不会起到太大的效果。
2.更为客观的对情况进行分析
"当局者迷、旁观者清"很多时候人都是习惯于站在维护自身利益上对问题进行分析，这个时候的镜子也不是平面镜，而是哈哈镜。这样就会导致孩子无法认识到过程中自身犯下的错误，也难以站在他人的角度去思考问题，忽略了他人的想法和感受。
而在复盘这一过程中，镜子理论运用的意义是为了更好的帮助通过自身的回顾，或者是通过他人的看法来达到一个全面的认识。
3.为"复盘"做准备
有的时候让孩子复盘，可是孩子却不知如何下手，他们无法得知自己存在哪些缺漏之处，虽然对过程进行了回顾，但是无法准确的抓住要点，最后也不过是白费精力，复盘效率较低。
镜子理论的作用就是提前帮助孩子找出不足之处，先对自身情况进行一个大致的了解，比如性格比较马虎大意，在某知识点上掌握的不够牢固，这些认知起到一个大致的反思方向，方便孩子在复盘的过程中，更能迅速的找到要点所在。
三：如何达到高效复盘？
复盘是需要花费时间和精力的，复盘的目的是为了促进自身更好更全面的发展和提升，反之，如果孩子没有一个反思和复盘的习惯，那就会失去很多进步的机会，失去了挑战的意义，不能得到积极正面的促进作用，如果自身抗挫折能力较差，也可能会因为挫折而一蹶不振。
所以说复盘还是很有必要的，而高效的复盘则是更能助一臂之力，家长们运用"镜子理论"引导孩子先对自我进行重新审核和反思，从而使复盘更加的高效率。
1.先对自我进行审定
孩子先从自身进行审定，反思自己对行为和过程的回顾：自己当时是一种什么情绪？自己做出选择是出于什么原因？当时是否又想到会出现这样的后果？…
镜子理论引导下的复盘，第一个步骤就是对自我的审核和反思，只有这样才能在对过程分析的时候更加精准，才能做到心中有数的去进行阶段分析。
2.对过程进行分析
不论结果如何，在进行复盘的时候，可以将整个过程分为几个阶段，通过每一阶段的结果和对后期产生的连贯性影响进行总结。对可圈可点之处进行继承和发扬，对不妥之处进行分析反思，看到自身方法和观念上的错误，不但要引以为戒，更主要的是提出更好的解决方案。
3.总结经验得出教训
对过程的分析分阶段完成后，总结出要点所在，复盘的关键就是在于此，孩子在总结分析的基础上得到教训，作为自己的行动的依据和指标。
在学习上，孩子可以得知自己在哪些知识点上存在薄弱，也可以帮助纠正解决办法上的改进，孩子能从错误中得到积极正面的引导。
复盘的过程促进孩子更大的提升，家长们不能忽视，孩子自身没有这方面的意识，或者没有掌握复盘方法的精髓，那么家长就要起到引导作用，帮助孩子养成良好的习惯，不仅对孩子的学习起到好的影响，对其人生也是一笔财富，
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