朋友向我訴苦，說她四歲的兒子已經開始沉迷手機，每天早上醒來第一件事和睡覺前最後一件事就是吵著要玩手機，不給他玩就大哭大鬧，所以經常搞得全家不得安寧。
朋友因為工作比較忙，有時候為了讓孩子不吵鬧，在挺長一段時間裡，她一般都是隻要孩子要求玩手機，她都是二話不說就答應。有時為了得到片刻的寧靜，甚至主動慫恿孩子玩手機。
直到最近發現孩子除了玩手機就是看電視，她才意識到孩子已經過度依賴電子產品。
有時候朋友完成了工作，想陪她兒子下樓玩一會，但是她兒子就說要玩手機或者看動畫片，才不跟她玩。
朋友一開始還覺得他可愛，直到這樣的情況越來越多，她才意識到問題的嚴重性，問我該怎麼辦？
對於這個結果，我很遺憾，但值得慶幸的是，她的孩子現在才四歲，還小，雖然確實很喜歡玩手機，但還不算真正沉迷，所以想糾正這點也不是真的那麼困難，只要父母多點陪他玩就可以了。
我把我我的想法告訴朋友，結果她聽完了，覺得我在敷衍她，說她倒是想和孩子玩，但問題是孩子現在根本不理她，一讓他放下手機，就一直說“NO NO NO”！
分分鐘被氣得胃疼！我很理解她的感受。
但是，孩子的有那樣的表現難道不是再正常不過的事情嗎？人如果開始沉迷於一件事，大人自己都很難自主抽離，更何況是一個只有四歲的孩子？
她的孩子已經明顯依賴手機，如果父母沒有辦法提供另外一種比玩手機更有吸引力的項目，那他肯定不會買賬呀，畢竟手機真的很好玩，電視真的很好看！
所以，想讓他放棄電子產品，那必須讓他覺得他要去做的那件事帶來的樂趣要比電子產品帶來的樂趣多。
那哪些活動能讓孩子覺得比電子產品有趣呢？其實還是挺多的，而最簡單，最常見的就是遊戲和戶外活動了。
貪玩、多動、對很多事務充滿新鮮感是孩子的天性，所以6歲以下的孩子其實是很好伺候的，他們依賴父母，愛父母，同時又對這個世界上很多東西都是充滿好奇的，只要家長多花點心思，真正把注意力放在與他們互動上，他們就會非常快樂！
那麼具體到底應該怎麼做呢？ 下面我說說自己的看法：
對於已經開始沉迷電子產品的孩子，帶他們到遊樂場
如果一個孩子已經沉迷電子產品，那他自然會對很多事情表現得不感興趣，所以這時父母如果只是想帶他們出去散散步，或者陪他們聊聊天，讀讀繪本，他們基本是不會買賬的。
凡事不能讓他們感到新鮮刺激的事情，都難以讓他們把目光從手機上轉走。所以面對已經開始沉迷電子產品的孩子，家長需要捨得花錢，先把他們從電子產品的世界裡拉出來。
只有他們慢慢習慣了不是每時每刻都要玩手機，只有他們發現原來有很多事情比玩手機有趣，他們才會慢慢放下手中的手機，把眼光和心思看向別處。
對於對電子產品還不是很依賴的孩子，父母多陪玩就可以
有一段時間我女兒也特別喜歡玩手機，原因是因為我和先生那段時間都特別忙，很少陪她。只有三歲的她特別懂事，我跟她說媽媽要工作，讓她自己玩，她便真的很少吵鬧，就自己在一旁安安靜靜地玩手機。
就那樣大概過了半個月，我開始有時間陪她玩，她立馬扔下手機和我玩。而且只要我有時間陪她，哪怕我慫恿她玩手機，她也根本不感興趣。整天纏著大人陪她玩遊戲。
對於6歲以下的孩子來說，父母就是他們的天，和父母做任何事情，都是充滿樂趣的。所以想讓他們不沉迷手機，就陪他們玩就好了。
家長要先控制自己不過度依賴電子產品
手機在我們生活中充當的角色真的太重要了，如果手機不在身邊，很多人會不習慣，甚至會感到焦慮不安，以至於很多人大部分時間都拿著手機。
都說父母是孩子最好的老師，如果你想孩子不依賴電子產品，那首先你自己得先做到不依賴它們。有些信息也不是必須在孩子面前回覆，有些文章、視頻更不是非看不可。
把回信息的時間集中到一個時間段，把逛朋友圈、刷抖音等放在一個特定的時間，不但可以讓自己不在陪孩子的時候思想開小差，還有得提升自己的效率。
最後，不要怪孩子沉迷電子產品，如果一個6歲以下的孩子真的對電子產品過度依賴，那麼一定是父母對他們的陪伴不夠，孩子玩的不是手機，他們玩的是寂寞，是無聊！
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