zhangbaozhi
初二正是青春期開始發育的年齡，臉上長出痘痘也在情理之中，這可是青春期的標誌啊！千萬不要因為痘痘肌而煩惱，下面讓我來帶你瞭解一下青春期為什麼要長痘痘以及長了痘痘應該怎麼辦？
青春痘也叫痤瘡，它是由於青春期雄激素分泌增高，毛囊皮脂腺分泌旺盛，分泌的皮脂在毛囊口氧化成小栓子造成毛孔阻塞形成粉刺，如果丙酸桿菌感染以及毛囊皮脂腺周圍炎性分子參與就會出現紅色丘疹、膿皰、囊腫甚至疤痕，痤瘡的發生還和遺傳、愛食甜、辣、油膩食物、精神因素以及熬夜有關，據統計臨床上有80%的青少年都患過不同程度的痤瘡。所以要學會接納伴隨你成長的痘痘朋友歐？
那麼應該怎麼善待你的痘痘朋友呢？
首先了解痘痘發生的機理，儘量避免誘發因素，養成好習慣，其次是有了痘痘一定早治療，不要任其發展，更不要用手去摳或擠，這樣反而會更加嚴重，造成局部感染以及形成疤痕。所以你要早到正規醫院接受治療，以免留下青春的“痕跡”。
皮膚科李丹
千萬被這樣！被痘痘搞得想死了？希望這是一句玩笑話，只說明你對長青春痘感到異常煩惱。我告訴你，痘痘跟死亡一樣，都是人們必經的過程，都是不必著急的事，兩者遲早都有安排，更不必搞亂它們的出場先後順序。
長痘痘是青春發育期的正常生理反應，絕大多數人都會長，數量或多或少，時間或長或短，因人而異。我們正確對待它的到來，客觀地講，它的到來無可避免；主觀地講，它的到來證明我們的成長。你讀初二，正是青春勃發的時候，青春痘是青春發育時買一送一的贈品，我們無法選擇只要青春不要“痘”。
為青春痘這樣的生理現象感到煩惱，甚至被搞得想死了，這是生理問題引發了心理問題。如正確看待了青春痘這樣的生理問題，也就解決了由此引發的心理問題。
1.正確看待青春痘
青春痘主要的影響是臉部不適和影響美觀。對於青少年學生而言，臉部不適可以忍，容貌受影響則很難忍。這個心情容易理解，愛美之心人皆有之。不過，道理前面說了，既然不可迴避，那就“既來之，則安之”。重要的是，當你坦然對待時，身體的內分泌恢復正常，心智也成長起來，漸漸地，你會發現自己青春勃發，而“痘”已遠離。
2.適當求醫問藥
如果的確長痘造成不適比較嚴重，可去正規醫院求醫問藥，千萬不要諱疾忌醫。青春痘不是什麼難言之隱，也不是什麼疑難雜症。在醫生的指導下，調整生活方式，養好健康習慣，輔以藥物調理，相信也會逐漸好轉。
3.專注學習交往
青春痘造成的皮膚不適和不美，都只是暫時的。我們不必過度關注，以免因此造成焦慮、影響自信和分散精力。對於初二學生來說，抓好學習、增進交往是增強自信的最好辦法。我們痘痘可以比人多，我們學習也可以比人棒，我們人緣也可以比人好，關鍵是要專注學習、與同學和睦相處、快樂生活。這樣，也就沒有人在乎你痘痘多，沒有人因此說三道四。你的青春期煩惱就少了很多：生活多美好，同學多愛我。
我覺得這個問題不應發佈在時尚類，而應該發佈到“教育類”。“現在被痘痘搞得想死了”，不僅是祛痘的技術問題，也是如何正確對待青春期教育的問題。我是高中老師，如何祛痘不是我的強項，我更想跟你說的就是：“痘”來“痘”去，成長必經，過度關注，徒增煩惱，專注學習，增強自信，我們不必靠外貌吃飯，更要靠才華吃飯。
咬文嚼字的魚
我特別能理解你的心情，這讓我想到和你一樣年紀的時候，還不至於滿臉爆痘，只不過偶爾爆一顆兩顆大的痘痘，看著痘痘霸道地橫亙在自己的臉上，別提心裡有多煩了！
這個年紀都愛美，內心又很敏感，特別在意別人對自己的看法。怕因為痘痘同學笑話，老師也不喜歡自己。
親愛的朋友，千萬別煩惱，誰沒有過青春期！不要想那麼多，學會擺正自己的心態。我的建議是，除了合理積極的治療以外，請把注意力從自己的臉上拿開吧！把精力投入到學習中吧，為未來的美好生活打基礎。把精力投入到興趣愛好的培養上吧，自然你氣質獨特，引人注目。多關心自己家裡的長輩，學業不忙的時候多陪陪他們，心中有愛的人溫暖又堅強。
也許有一天，隨著你的長大，隨著你心態的輕鬆。再加上青春期一天天的消退，你會發現你臉上的痘痘已經不那麼明顯了，甚至已經不那麼重要了。再回過頭看看曾經糾結的自己，你會輕輕地會心一笑的。
會盤發的小丫頭
臉上如果積累的毒素太多，且沒有及時排出的話，就很容易長痘痘。所以在出現痘痘後，單純靠手擠是治標不治本的，還會反覆發作，需要根治。那臉上長痘痘怎麼排毒?
一、面部清潔排毒
1.臉上長痘痘後千萬不要直接用髒手去摸，手上攜帶的很多微生物和細菌一季灰塵，會進一步的刺激痘痘，導致痘痘更嚴重，還可能會引起發炎。
2.如果直接用手擠痘痘，用力過猛還會損傷皮膚，破壞面部毛細血管和皮膚結構，從而導致痘痘即使消除了，也會留下難看的痘印和疤痕。
3.所以在出現痘痘後，首先要做的是用溫和無刺激的潔面產品清潔面部，然後等痘痘自己破，到時候用乾淨的化妝棉擦拭即可。
二、飲食調理排毒
1.體內毒素過多也和飲食息息相關，特別是那種高熱量、高油脂的食物，會更容易讓我們體內累計毒素，進而就會讓臉上長痘痘，所以排毒也可以從飲食入手。
2.毒素較多的人群，建議多吃膳食纖維豐富的食物，可以多吃五穀雜糧和粗糧。但不要為了排毒擅自吃排毒養顏的藥物，特別是特殊時期的女性，比如月經期和哺乳期，不要擅自吃藥。
三、口服藥物排毒
如果去正規醫院皮膚科檢查後，醫生認為需要服藥或者外塗藥治療的話，再遵聽醫囑按療程治療。如果選擇中醫治療，也可以慢慢靠中藥調理，或者是敷中草藥面膜以及物理治療。
四、喝花茶排毒
平時多喝花茶也有一定的排毒養顏的作用，比如金銀花茶、決明子茶、玫瑰茶以及普洱茶等等，喝了都有清腸排毒的效果。對於便秘患者而言，解決了便秘問題，體內毒素也會自然而然順利排出，面部也不會容易長痘了。
王大明VLOG
戰略上藐視它，青春痘代表你正青春，要試著悅納它，正視它後不去管它，它自覺沒趣，就會慢慢遠離你。如果你一天到晚的掛念它，時不時的去按它，去捏它，去擠它就麻煩了，一旦成了習慣，你滿臉小疤痕就跟定你一生了。如果你不去管它，青春期一過它也自然消失了。
滿臉青春痘，覺得難看羞於見人，這是人之常情。不熟悉你的人，用異樣的眼光看你不必去在意，反正不認識。認識你的人熟悉了，看習慣了，就見怪不怪了，所以說不必在意他。
當然戰術上可以重視他，我們小時候是不去管它的。不過現在時代變了，主動介入治療也未嘗不可。我認為主要是食療，多吃清淡，少吃辛辣的事物，這個就要管住口；其次是藥治，可以諮詢醫生，不要自己亂用藥，買了要就堅持用，不要拔苗助長，要靜待花開。
追夢教育人
沒關係的小姑娘，每個人都會有青春期，有痘也阻止不了你的美麗，及時保養會好的（你可以在網上買老中醫祛痘套裝，不傷皮膚），每天記得用溫水洗臉，這個套裝裡就有專用洗面奶（我以前用過非常好，沒有激素，純天然），然後塗抹祛痘藥膏，它塗在臉上清涼的感覺，消腫效果很好，另外你還要保持良好的心情，多吃水果蔬菜，不能吃辛辣，油膩食物，以清淡為主，切記千萬不要用手去擠壓患處（會毛孔粗大，甚至留疤痕，尤其鼻子兩邊，如果擠壓會形成酒渣鼻），還有就是月經前也會長痘，及時塗抹，月經過後就會好，（不是每個人月經期都長的），祝你早日恢復容顏。
未成熟的小蝸牛
你好，青春期長痘痘是一個比較正常的現象。應該正常面對。\r
首先，痘痘不要擠，一些紅腫的痘痘，大的痘痘擠了很容易留痘印。\r
其次，如果你選擇外調，可以去醫院諮詢醫生，開一些藥膏。如果你選擇內調，可以選擇中藥調理。\r
第三，注意身體，不要熬夜，少吃辛辣食品，多吃蔬菜水果，多運動。\r
我之前痘痘也很嚴重，買了一些護膚品，都沒什麼用，還是會反覆長。後來家裡人帶我去看中醫，喝了一個月的中藥，痘痘好了很多很多。所以中藥調理我還是比較推薦的。
但我經常會熬夜，所以也會偶爾長個痘痘，經常熬夜的話，也會長一些大的痘痘。長痘痘時，我也會忍不住去擠，然後我就入手了痘痘貼（自己用的是曼秀雷敦的）。\r
前幾天，臉上長了一個挺大的痘痘，擠起來特別痛，然後我也不敢去擠了。用了半張痘痘貼，終於把痘痘全吸出來了，所以痘痘貼我也是比較推薦的，至少能讓我不去擠痘痘。
關於護膚品方面，每個人皮膚不一樣，別人適用的產品，你不一定適用。比如我自己，就不適用蘆薈膠。所以你再買護膚產品的時候，可以現在耳後，手臂試一試，看看有沒過敏等等。
霖霖呀i
大家好我是胡建烏托邦，很高興回答這個問題。青春痘是由於內分泌失調引起的油脂過高而形成的痘,正常人到青春期會長，青春發育期由於性激素分泌增加，促使皮脂腺排洩增多，而毛囊口上皮細胞過度角化，堵塞毛囊口，使皮脂不能排洩出去，而形成青春痘。正常是不發炎的，但當細菌侵入毛囊，並進行大量繁殖，引起不同程度的毛囊周圍炎症，出現紅色丘疹、膿皰、結節、膿腫等。當炎症消退後可留下小的萎縮性疤痕和色素增深，一般在青春期過後，逐漸趨於消退。
有了青春痘怎麼辦？
1.首先應該注意皮膚的清潔衛生，每日用溫熱水洗臉2——3次，使用中性或偏鹼性的香皂，或洗面奶，去掉皮膚表面的過多油質，清除毛孔內堵聚物，使用中性或偏鹼性的香皂或洗面奶，去掉皮膚表面的過多油質，清除毛孔內堵聚物，使皮脂正常排出。
2.加強體育鍛煉，增強皮膚抵抗力。
3.飲食避免辛辣、辣、酒類等剌激性食物，適當減少脂肪和糖類的攝入，多吃些新鮮蔬菜、水果，保持大便暢通。
4.千萬不要擠壓痤瘡，以免引起毛囊感染，造成不良後果。
5，在醫生的指導下耐心治療，不要亂用皮質激素類藥物，保持樂觀情緒。
希望我的回答對大家有所幫助。
胡建烏托邦
沒有痘痘的青春 才是完美的青春
遺傳
天生的膚質是沒有辦法改變的。油性皮膚的出油量本來就多，毛孔也比別人粗大，角質也更厚重。即便秋天，臉上就會不斷地泛油光，甚至阻塞得一塌糊塗，長出一大堆痘痘!
解決方法：建議你使用整套的控油產品做好保養工作，每天早晚的清潔補水要做到位。
內分泌
有些女孩子雖然美容工作做得挺勤快，臉出油也不多，可總是會發一些成片的細小痘痘，那就需要去看看自己的內分泌是否正常了，痘痘問題很有可能就是內分泌引起的。
解決方法：在繼續做好美容工作的同時，請先去看中醫調理好自己的內分泌問題，通過內服中藥與外養肌膚來達到標本兼治，痘痘問題自然迎刃而解。
生理期
有些女孩子在生理期前一星期在下巴部位特別容易長痘痘，這是因為這期間內分泌的改變引起痘痘。
解決方法：生理痘痘在月經過後會自動消失，所以只須在長痘痘的時候使用一些消炎、鎮定的保養品，以防惡化。
便秘
便秘問題通常都會導致唇部四周出現痘痘，那是因為體內的毒素積聚，通過皮膚排出而引起痘痘。
緊張壓力
長期處於壓力之下，容易冒出痘痘，比如考試之前，或者常常處於緊張狀態容易失眠的人，特別容易出現這種痘痘。
最後切記：不要撓，不要擠破！假如不是特別嚴重，自然消掉不留疤，擠破了容易留疤！
酷察一顆雷
1.用乾淨的手洗臉，不要用毛巾，因為後者會刺激皮膚，潔面乳請選用含有過氧苯甲酰的溫和產品。由於熱水會使皮膚變幹並刺激皮膚，所以請使用溫水。用的水太冷會導致毛孔閉合。
2.使用含有過氧苯甲酰的潔面乳。過氧苯甲酰可以殺死引起痤瘡的細菌。很多非處方潔面乳都含有這種成分，你可以在藥房、雜貨店和美妝店買到它們。
3.使用非常柔軟的毛巾，小心地拍乾麵部。不要用毛巾摩擦自己的皮膚。
