“儿童食品”也分真假,一分钟教你辨别

我们在超市里,常常会看到带“儿童”两个字的商品,比如儿童酱油、儿童牛奶、儿童面条等等……这些

能不能放心给娃吃呢?

首先说说酱油,不管有没有“儿童”俩字,酱油就是隐形盐!钠含量不低!所以跟盐一样,酱油在宝宝1岁前禁止添加,3岁前能不加就不加。

再来说说儿童牛奶和酸奶。我们一直说,宝宝6个月后就能喝酸奶啦, 1岁后可以喝纯牛奶。但很多“儿童奶”并不适合给儿童喝,很多都是为了迎合孩子口味多加了点糖、水果味香精等,一听就知道不是好东西呀。

所以糕妈劝大家,要小心带有“儿童”名称的牛奶酸奶(PS:孩子的牛奶酸奶怎么选,年糕妈妈公众号回复关键词“酸奶”“牛奶”了解一下),更科学的办法是看配料表:原味的、非复原乳、高蛋白、低糖、无添加,才是一款好酸奶!

至于儿童面条什么的,无盐最重要,跟有没有写“儿童”字样没关系!

END

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