肝癌是世界上常見的癌症。不同地區的發病率差異很大。大多數病例發生在發展中國家。中國是原發性肝癌的高發區之一。
肝癌的症狀在疾病的早期並不明顯，所以許多人並沒有注意到它。當它被發現時，已經到了中晚期，這也是肝癌死亡率高的原因之一。
事實上，肝癌的發生並不是無聲的。許多細節不斷提醒我們應該注意肝臟的健康。
手上有4種異常，其中大多數是肝癌。
1.異常手掌
一個人正常的手掌應該是淡粉色的，顏色一致。如果肝臟健康受損，手掌會出現顏色變化，產生硃砂紅或紅色斑點和斑塊。這是典型的"肝掌"。
應該注意這種現象的發生。可能是肝臟健康受損。
2.異常痣
當肝臟出現病變時，體內雌激素的熄滅能力下降，導致體內雌激素大量積聚，導致體內小動脈擴張。手上的皮膚會有棕色的痣。
像針一樣小，中心稍微隆起。除了手掌，蜘蛛痣也可以在靜脈分佈的區域找到，如頭部和頸部。
3.畸形指甲
正常人的指甲應該是紅色的，表面光滑有光澤。然而，一旦肝臟受損，人們的指甲會變得粗糙，沒有光澤，有更多的縱向線條和凹凸不平。
如果出現這樣明顯的症狀，最好及時去看醫生檢查，以免病情惡化。
4.手部關節異常
如果肝臟出現問題，將會導致一系列代謝紊亂和血管損傷，還會導致關節炎症。
手部關節炎症將導致關節腔積液和關節囊蛋白增加，這將導致不利的關節運動和僵硬。
有三個習慣的人應該更加註意肝臟健康。
習慣1:過量飲酒
過量飲酒很容易導致肝病。過量飲酒超出了肝臟的解毒能力。第一個不幸是肝臟。脂肪肝是最早的症狀，僅在幾天的大量飲酒後就會形成。
一般來說，成年男性每天的平均酒精含量超過40克，相當於兩盎司酒。如果長期如此，會導致慢性肝損傷。然而，如果在短時間內喝下大量的酒精，損害效果是明顯的。如果連續兩週每天喝四盎司的酒，會造成明顯的損害。
習慣2:心情不好
情緒也會影響肝功能。沮喪、憤怒、心胸狹窄等情況會使肝臟無法伸展。肝氣鬱結會導致一系列疾病。
根據相關數據，在癌症和一些腫瘤患者中，無法緩解抑鬱的人數是其他人的2-4倍。因此，普通人經常說，"所有的疾病都要來了。"
習慣3:經常熬夜
熬夜是一種非常不好的生活習慣。我相信每個人都知道，但是你知道嗎？熬夜也會傷害你的肝臟。
長時間熬夜會降低身體抵抗力，影響日常生活和工作，並降低生活質量，尤其是對肝病患者。熬夜會加重疾病。
醫生提醒，養肝護肝就要從平時做起！
清肝毒，養護肝臟——硒芽五梅
肝臟是個大"硒"庫，人體中含硒最豐富的器官之一。大量臨床檢測發現，肝病患者體內普遍缺乏硒元素，並且肝病患者病情越嚴重，血液中的含硒水平越低，而硒元素的強抗氧化性和提高免疫功能的作用，則有利於肝病患者病情的好轉。
平時可以多吃硒芽五梅一類的，來補充硒，肝病患者的食量往往不高，而且腸胃消化吸收能力比較弱，禁忌食物比較多，食物補硒的效果遠遠達不到輔助治療的要求。
只有通過含硒量高的來補充硒，身體吸收更好，所能達到的效果更好。
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