這絕對是大部分孕婦的黃金時期：肚子不大，孕反消失 。彷彿是一個各方面都擁有超人能力的準媽媽，精神狀態全面復航，是閱讀母嬰書籍，瞭解母嬰知識的階段。由於胎兒進入穩定期，根據身體的信號也可適度加大點運動量，同時女人最愛的購物囤貨階段可以正式開啟！
關於母嬰書籍
有 Kindle 的朋友，可以下載《定本育兒百科》，松田道雄老師的科普大全。國內專家部分可以看看鄭玉巧、崔大神之類。
個人覺得這個階段無需看太多早教類的書籍，只需要普及育兒常識即可，幫助你建立可以養育健康孩子的信心。科普類書籍閱覽不要超過 3 本，因為新手媽媽都很敏感，書籍看多了也容易起疑心病，給自己和家人都造成困擾，很多嬰兒期的“過度治療”就是這類心態造成的。
關於孕期運動
適度增加每晚的走路公里數是最安全保守的做法，每天 15,000 步是一個比較好的參考數值。最好是快走，戴上運動手錶，看看心率起伏的狀態，維持在 110 左右是大部分人略微發汗但是又不累的心率。
有條件的話，游泳也不錯，上產婦課的時候，游泳就是醫生極力推薦的孕期運動。當然最近這個選項可以不用考慮了。
關於買買買
你可以開啟囤貨的第一階段了，這個階段可以為即將到來的孕晚期購置少量孕婦裝，如果你中期胃口已然剎不住車，那麼可能懷胎 5 月你的衣服就塞不下了，議程也可提前。
如果孕晚期是秋冬，個人覺得外套可以借用老公的，買 3-4 件穿在裡面的毛衣、線衫即可；如果是夏天，那就更好辦了，3-4 條連衣裙搞定一切。孕婦裝千萬不要貪多，畢竟誰也不想生完寶寶之後，家裡的空間被無用的東西所佔用。
有些東西建議考慮二手入，像“嬰兒床”、“嬰兒揹帶”、“車載安全椅”、“嬰兒推車”等。因為二手物品挑到滿意又實惠的需要“撞點運氣“，孕中期就開始收藏關注，可以給自己一個較寬鬆的挑選時間範圍，也有利於你在孕晚期決定是二手拿下還是沒碰上合適的款，轉戰添置全新的。
關於親朋好友
這個階段，身邊相識的人會陸續知道你已經懷孕的好消息。生過孩子的家庭，可能會贈送一些他們認為你能用上的二手物品。你只需要保持微笑，禮貌地接受即可，儘管部分可能你也用不上，但這都是朋友們的心意。
把接納的二手物品帶回家，做一個分類：孩子出生即可用上的，孩子在三個月內可以用上的以及三個月之後才可能用上的。這樣方便你在孕晚期再次囤貨的時候做到心中有數，合理補貨。
最後，請切記珍惜且全身心享受這個階段吧！
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