關於安撫奶嘴那些事兒

說到如何安撫寶寶，就不得不提安撫奶嘴。很多媽媽會問：是否可以使用“安撫奶嘴”？相信很多寶媽都有過被老一輩diss安撫奶嘴用了之後會怎麼樣的後果。一邊是寶寶哭鬧需要安撫神器，一邊是擔心用上癮難戒除，那麼安撫奶做到底能不能用？應該怎麼用？

-可以使用安撫奶嘴嗎？-

寶寶吮吸的需求可以說是與生俱來的。寶寶還在麻麻肚子裡的時候，通過吮吸來吸收營養，有時候也會吮吸拇指安慰自己。出生後，這種安撫需要依然存在。麻麻們經常會發現，小寶寶在睡夢中時，依然會閉緊雙唇像吃奶一樣快速地吸動著自己的小嘴巴。（吮吸、擁抱、餵奶是3件最讓寶寶感到舒服的事）。

所以寶寶在任何時候都可能會有吮吸的需求，這就是為什麼有的寶寶會喜歡吮吸手指，當然了，相比於手指，對寶寶來說最好的吮吸物是麻麻的乳頭，但麻麻也需要時間休息。而安撫奶嘴可以滿足寶寶在吃奶之外的吮吸需求。

如果你仍然存在疑問，我們可以來看一下權威機構的建議。

美國兒科學會（AAP）建議：

（AAP）認為安撫奶嘴利大於弊。AAP認為安撫奶嘴不僅會讓寶寶更舒服，更重要的是能大大降低嬰兒猝死綜合徵（SIDS）風險。AAP認為，安撫奶嘴至少相比寶寶吮吸手指是更優的選擇。

美國牙科學會（ADA）建議：

對於安撫奶嘴，美國牙科學會ADA和美國兒科學會的觀點是一致的，也是推薦使用安撫奶嘴。但同樣要講究時間和方法。尤其強調了以下幾點：

• 安撫奶嘴和吮吸手指對牙齒的影響是類似的，而安撫奶嘴更容易戒掉。
• 一般來說在恆牙長出之前，吮吸手指和安撫奶嘴不會造成寶寶牙齒髮育問題。
• 使用安撫奶嘴的話，不要在上面塗抹糖、蜂蜜或其他甜味劑。

可以說，是否可以使用安撫奶嘴，答案是肯定的。各方觀點都認可了安撫奶嘴在寶寶情緒安撫上的作用，但凡事都講究一個“度”。使用不當，則弊大於利。

- 安撫奶嘴的正確打開方式 -

·使用時間：在喂完奶後或者兩次餵奶之間的間隔時間

安撫奶嘴的作用是滿足嬰兒在不吃奶時的吮吸需求，並不能代替吃奶或者將吃奶延後。所以，一定要在喂完奶後或者兩次餵奶之間的間隔時間裡將奶嘴給嬰兒。如果嬰兒正處於飢餓狀態，你給他安撫奶嘴作為替代品，他可能變得很生氣，從而妨礙他的飲食。你一定要記住，安撫奶嘴是為了幫助嬰兒，而不是讓你自己省事，所以一定要讓嬰兒自己決定是否使用以及什麼時候使用。

·母乳餵養的寶寶，最好在出生4~6周後再開始使用安撫奶嘴。

如果是母乳餵養，等到嬰兒1個月大之後再給他使用安撫奶嘴。如果嬰兒不想使用安撫奶嘴或者奶嘴經常從他的嘴裡掉出來，不要強迫他使用，否則可能影響母乳餵養。

劃重點：不要讓寶寶整天銜著奶嘴

- 安撫奶嘴有沒有弊端？ -

凡事都有利有弊，安撫奶嘴使用不當，同樣也有弊端！不正確使用的情況下，會有如下影響：

• 影響母乳餵養

過早使用安撫奶嘴會造成乳頭混淆，干擾母乳餵養，媽媽的奶頭跟安撫奶嘴的口感是不一樣的，有些寶寶對這些不同就很敏感。

• 影響日常習慣

過度使用，會產生依賴性。也可能會延長寶寶的睡眠時間，影響自主睡眠的養成。。

• 影響健康發育

頻繁使用不利於寶寶發聲和模仿面部表情，導致牙齒咬合問題等。

• 增加中耳炎風險

有研究證明，使用安撫奶嘴可能增加孩子患中耳炎的風險。但寶寶最依賴安撫奶嘴的時期為0-6個月，是發生中耳炎概率最低的時期。而6個月後的中耳炎風險可能會增高，因此，我們建議在6個月後慢慢戒除安撫奶嘴。

P.S.這些弊端都能通過合理使用來規避。

- 如何選擇安撫奶嘴？-

• 普通奶瓶嘴不能做安撫奶嘴

普通奶品嘴容易讓寶寶吸入很多空氣，寶寶也可能將這類奶嘴上的奶頭拉扯下來而嗆到自己。

• 選擇一體成型不可拆分的奶嘴

購買奶嘴時要認真挑選，要找適合你的孩子所處年齡段的奶嘴。奶嘴應該是一個整體，奶頭應該柔軟，並且不應含有任何能卸下的部件.

• 護罩要結實安全、直徑至少4釐米、有防窒息通氣孔
• 選擇可以清洗消毒的

因為嬰兒的免疫功能還在發育中，所以每次使用前，可以用沸水消毒或者放進洗碗機清洗，避免嬰兒受到細菌感染。

• 選擇寶寶喜歡的類型

寶寶通常對安撫奶嘴的大小和形狀很挑剔，剛開始時多給孩子試用幾個不同形狀、不同大小的安撫奶嘴，觀察孩子的反應，選擇他滿意的奶嘴。

• 備用奶嘴

因為寶寶隨時會把奶嘴掉到地上，同時又急需奶嘴來安撫，這個時候備胎就很有用了。而且奶嘴有使用壽命，要定時給寶寶更換安撫奶嘴。

• 不要用繩子繫上奶嘴

千萬不要通過用繩子將奶嘴系在嬰兒脖子上的方法來解決奶嘴丟失的問題，嬰兒可能被系奶嘴的繩子勒住。

P.S.

如果奶嘴的大小不合適，嬰兒也會經常被嗆到，因此一定要根據包裝上推薦使用的年齡段，確保選購的奶嘴適合你的孩子所處的年齡段。

- 安撫奶嘴會不會影響母乳餵養？ -

美國兒科學會建議純母乳餵養的寶寶應在寶寶1個月後再使用安撫奶嘴，過早的使用可能會造成乳頭混淆。在這之後，寶寶們是能夠分清媽媽的乳頭和橡膠、硅膠製成的安撫奶嘴之間的差異。當寶寶需要媽媽的照顧、安慰時，他會堅決地選擇媽媽而不是安撫奶嘴。

研究顯示，關於安撫奶嘴會影響母乳餵養的說法是沒有事實根據的。恰恰相反的是，孩子得到安撫奶嘴後，很可能會促進母乳餵養。這是因為，安撫奶嘴使孩子形成自我安慰的行為，這樣就能讓疲憊的媽媽騰出時間來好好休息，比如好好地睡上一覺。讓媽媽的身體從生產和餵奶所帶來的疲憊中儘快恢復過來。

盟小石想說：

寶寶6個月之後，我們建議不要再將安撫奶嘴當做“止哭神器”來使用。在有些時候，安撫奶嘴可以在寶寶缺乏安全感的時候給寶寶提供一個可以依賴的東西，通過吮吸的動作來釋放情緒。但它只能幫助你一時，過度的使用安撫奶嘴，也不利於寶寶的成長。當寶寶哭鬧的時候，粑粑麻麻們也可以通過安撫、擁抱、交流、輕搖等方式給寶寶精神撫慰。要知道，他更需要的是父母的愛和陪伴。

撰文 | 盟小石母乳哺育指導 | Juno麻麻原創文章 | 投稿或轉載請聯繫後臺圖片來源 | unsplash（侵刪）參考資料：【1】《美國兒科學會育兒百科》[美] 斯蒂文·謝爾弗 2018年7月 第二版【2】 《寶寶主導育兒法》[美] 斯蒂文·謝爾弗【3】美國牙科學會