健康分享：甜的危害，尽量远离那些高糖食物，特别是孩子。
������糖这种东西，很容易让人上瘾。身体糖化会让你肤色暗沉，弹性流失，加速衰老。
������简单来说，身体内糖分过多，开始游走，碰到胶原蛋白、弹性蛋白后，就会开始搞破坏，并产生AGEs糖化终产物，这种废物会让肌肤变的暗沉，失去弹性，长久就会加速衰老。
������糖化除了会导致肌肤问题，身体其他器官的机能也会受到损害，所以抗糖化真要上点心。
������都说了糖比毒品还容易上瘾，一下子戒断怎么可能！虽然糖化是从内到外的，但是口服一些含有肌肽的保健品能阻止AGEs和胶原蛋白结合，减缓糖化；抗氧化工作到位，在一定程度上也能预防糖化反应。
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