糖尿病发生的主要原因是肝细胞的糖代谢障碍，要想解决这个问题就必须从调理肝脏入手，只有把肝调理好了，恢复了糖代谢能力，才能根治糖尿病。但是，由于每一个人的生方式不同，居住环境不，饮食习惯不同，遗传基因不同，所呈现的伤肝因素也不同。我们在调理时必须首先进行专业分析，找出伤肝因素，停止伤肝行为再发生。比如一个人长期喝酒，得了糖尿病，调理时首先就嘱其戒酒，因为酒是伤肝因素。
调理的第二步就是饮食调整，一方面减少糖的摄入，别一方面增加蛋白质和维生素等有利营养素的摄入。血糖是淀粉转化而来的，根据血糖的高低来调整饮食结构，严格控制淀粉的摄入量，所以在调理过程中很多病人晚上是不让吃饭的。晚上不吃饭，只吃一点黄豆、蔬菜、水果、和肉，可以减少能量摄入，从而减轻肝的负担，肝细胞才有机会填出时间来进行自我修复。
第三步是运动养肝，运动可以消耗血糖，使血糖降低，可以消耗能量，减少脂肪堆积在肝脏，可以改善血液循环，输送营养素到达全身各处，促进细胞代谢。
第四步是应用营养素，营养素不是随便给的，使用营养素是一个很专业的问题，必须经过专业分析，患者缺什么就补什么，缺多少就补多少。而且必须按疗程服用，一般的糖尿病都要六个月以上才能治愈，有的要一年以上，有的严重糖尿病甚至连胰岛细胞都破坏了，没有办法分泌胰岛素，这种糖尿病人就有可能无法根治，只能在调的同时注谢胰岛素，同样可防止并发症发.
下面是一位糖尿病患者三年前用过的方案，供大家参考。该患者现已三年没再吃药，血糖每年测2次，都是在5.2-5.8之间。这个方案适用于大部分早、中期2型糖尿病人使用。个别合并症较多的人要根据病情进行调整方案。
一；饮食方案，早餐、中餐主食减半，最好吃糙米饭，（精米、精面制成的食物，在原来的基础上减少一半的量）。晚餐断主食，（不吃主食，只食小菜，豆制品，肉、蛋、杂粮，或苦荞面等生糖指数低的食物）吃6-7分饱。多喝水。
二；运动方案，每天根据个人的运动能力，运动30分钟以上。
三：营养素方案，枸杞子粉5克，乳清蛋白粉5克，维生素C，0.5克，复合维生素B4片，维生素E100MG，浓A+D丸1粒，辅酶Q10，2粒，钙铁辛硒片，1片。以上为一日三次，铬元素片200微克，葡萄糖酸锌20毫克，一日二次，硫辛酸一次一粒，一日一次。连服半年以上。一直到糖化血红蛋白在5点左右。
降糖药在血糖高于9点以上时服用，低于9点的不能服降糖药。降糖药只能治标，作为临时控制症状用。
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